С чем носить боди: стильные образы для работы и торжества

Как правильно носить боди?

Крім перерахованих вище видів варто розділити виріб на види за своєю формою.

Водолазка — переважно в прохолодну погоду для повсякденного носіння. Оптимальне рішення для заміни кофти або звичайною водолазки

Добре поєднується з брюками, джинсами, спідницею і навіть з шортами. Підходить для офісного дрес-коду. Тим більше що основна частка всіх виробів даного виду має однотонні кольори, переважно стримані: білий, сірий, чорний.

Моделі з коротким рукавом також застосовуються в діловому стилі. Відмінний варіант в жарку погоду або задушливий офіс. Приховати відкриті плечі допоможе додатково надітий піджак, а дощова погода або прийшло похолодання нестрашно з поверх одягненою короткою курткою.

Форма вантажного сукні своїми руками

Корсет . Цей вид боді може бути з бретелями і без них. Плечі відкриті. Талія тягнути, а груди піднята і підтягнута. Велика частина боді-корсетів напівпрозорі. Бюстгальтер, як правило має мереживний або ажурний фасон. Боді-корсети є елементом нижньої білизни або служать прекрасним предметом для вечірнього вбрання.

Майка . Варіант для простого річного лука. Можуть доповнюватися різними декоративними вставками або мереживами, наприклад, в зоні декольте або в бретелях. З чим носити боді-майку? Спробуйте в поєднанні з короткими шортами, джинсами або легенси.

Футболка . Фасон верхній частині боді-суконь різноманітний. Можуть бути схожі на корсет, блузку, майку, водолазку або сорочку, а от нижня частина може бути у вигляді напівпрозорого або мереживного плаття, або спідниці. Для світських заходів нерідко вибирають моделі з відкритою спиною.

Для повненьких дівчат боді-плаття з утягивающим верхом у вигляді водолазки виглядає м’яко кажучи не гарно, але ви можете поєднати його з додатково надягнутим поверх сорочкою або піджаком.

Сорочка і блузка . Сорочка-боді, як і звичайна сорочка або блуза актуальні для ділового стилю. Але ніщо не заважає носити також і повсякденно. Часто низ вироби виконується з еластичних тканин, а верх з найкрасивіших і елегантних. Хороший варіант для літніх прогулянок.

Деякі моделі можуть доповнюватися гудзиками або кнопками на грудях або від низу живота до самого верху.

Программа пампинг тренировки

Предлагаем вашему вниманию один из вариантов комплекса, в котором первую неделю идет классическая силовая работа, а на второй – пампинг. Сплит на первой неделе рассчитан на четыре дня, в отдельные дни прокачиваются плечи, ноги, грудь с трицепсом и спина с бицепсом. На второй неделе тренировки три, и сочетание несколько иное: грудь со спиной, руки, ноги с плечами. Сочетания подобраны таким образом из-за вышеописанных рекомендаций по тренингу в стиле пампинг.

Если приведённые в таблице упражнения вам не подходят по каким-либо причинам, подберите в разделе упражнений альтернативные.

Первая неделя с классическими тренировками:

Вторая неделя с пампинг тренировками:

Не забывайте, что при пампинг тренировках не нужно до конца разгибать ноги во всех приседаниях, жимах ногами, а также разгибать руки в любых жимах и сгибаниях на бицепс.

В поисках нового эффективного направления фитнеса стоит обратить внимание на групповые тренировки body pump. Это силовая аэробика, в которой оборудованием выступает наборная штанга, а также блины от нее

Такая тренировка подходит как мужчинам, так и женщинам, главное, чтобы целью был не набор мышечной массы, а рельеф, подтянутость и сухость мышц. Это отличный способ «отдохнуть» от скучных силовых нагрузок в тренажерном зале.

С чем надевать боди не стоит

Эксперимент рождает оригинальные и уникальные стилевые решения, позволяющие девушке выглядеть особенно. Но есть некоторые правила, нарушать которые стилисты не советуют. Так, при ношении боди не стоит:

• надевать их с леггинсами, зауженными джинсами или юбками. В большей степени это правило относится к стройным девушкам;
• не сочетайте кружевные модели с одеждой кричащих цветов. Такие образы хорошо смотрятся на сцене, но в жизни выглядят вульгарно;
• также стилисты не рекомендуют носить кружевное или прозрачное боди в качестве самостоятельного топа.

Различаются боди не только по крою, но и по цветовой гамме. Они могут быть однотонными (наиболее популярны черные, белые и бежевые), в мелкую или крупную полоску, а также с принтом (растительным, звериным). Поэтому подобрать «свою» модель этой трендовой вещи без труда сможет любая девушка. А описанные выше советы помогут создать гармоничный образ.

Боди и легинсы

Ношение легинсов с боди многим может показаться вызывающим. Однако это отличный вариант, который можно рассмотреть, чтобы подчеркнуть свой собственный стиль.

Обе детали облегающие, поэтому такая комбинация подойдет только тем, кто чувствует себя очень уверенно, демонстрируя свою фигуру. Но даже если это не так, не волнуйтесь. Вы всегда можете рассчитывать на свою любимую куртку или кардиган, чтобы получить дополнительную дозу уверенности. И конечно же, вы можете носить боди и легинсы с пальто и балетками, ботинками или сапогами для зимнего образа.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Как правильно носить боди?

Помимо перечисленных выше видов стоит разделить изделие на виды по своей форме.

Водолазка – преимущественно в прохладную погоду для повседневной носки. Оптимальное решение для замены кофты или обычной водолазки. Хорошо сочетается с брюками, джинсами, юбкой и даже с шортами. Подходит для офисного дресс-кода. Тем более что основная доля всех изделий данного вида имеет однотонные цвета, преимущественно сдержанные: белый, серый, черный.

Модели с коротким рукавом также применяются в деловом стиле. Отличный вариант в жаркую погоду или душный офис. Скрыть открытые плечи поможет дополнительно надетый пиджак, а дождливая погода или пришедшее похолодание нестрашно с поверх одетой короткой курткой.

Корсет. Этот вид боди может быть с бретелями и без них. Плечи открыты. Талия утянута, а грудь приподнята и подтянута. Большая часть боди-корсетов полупрозрачны. Бюстгальтер, как правило имеет кружевной или ажурный фасон. Боди-корсеты являются элементом нижнего белья или служат красивым предметом для вечернего наряда.

Майка. Вариант для простого летнего лука. Могут дополняться различными декоративными вставками или кружевами, например, в зоне декольте или в бретелях. С чем носить боди-майку? Попробуйте в сочетании с короткими шортами, джинсами или легенсами.

Платье. Фасон верхней части боди-платьев разнообразен. Могут быть похожи на корсет, блузку, майку, водолазку или рубашку, а вот нижняя часть может быть в виде полупрозрачного или кружевного платья, или юбки. Для светских мероприятий нередко выбирают модели с открытой спиной.

Для полненьких девушек боди-платье с утягивающим верхом в виде водолазки смотрится мягко говоря не красиво, но вы можете совместить его с дополнительно надетым поверх рубашкой или пиджаком.

Рубашка и блузка. Рубашка-боди, как и обычная рубашка или блуза актуальны для делового стиля. Но ничто не мешает носить также и повседневно. Часто низ изделия выполняется из эластичных тканей, а верх из красивых и элегантных. Хороший вариант для летних прогулок.

Некоторые модели могут дополняться пуговицами или кнопками на груди или от низа живота до самого верха.

Что такое боди

Это облегающий элемент гардероба, схожий со сдельным купальником. В отличие от купальника, он имеет застежки в паховой области, длинные и короткие рукава, шьется из других, как правило, натуральных тканей.

Может использоваться в качестве повседневной одежды, на работу или прогулку с друзьями. А также есть:

• спортивные и танцевальные варианты, без застежек;
• нижнее эротическое белье;
• нижнее утягивающее белье.

Откуда название

В английском языке боди звучит как «bodysuit». В переводе «body» — тело, «suit» — подходить, соответствовать.

Начало развития боди, как повседневную одежду, положил спортивный наряд леотард, названный в честь французского гимнаста Жюля Леотарда, который выступал в соединенных между собой трусами и майке. Это был конец 19 столетия и леотарды использовали лишь гимнасты и акробаты, надевая сверху шорты или юбку.

До 80-х годов 20 века леотард был удобной спортивной одеждой, состоящей из соединенных трусов и майки. Пока Донна Каран не придумала пришить книзу застежку в виде кнопок. Эта одежда сразу полюбилась многим и получила название «боди» — подходящий к телу.

В то время массово использовались комбидрессы, они были сделаны из эластичной ткани без лишнего декора. Использовались для занятий спортом, а на занятиях фитнесом, которые транслировались по телевидению, девушки надевали комбидрес сверху на лосины.

Позже дизайнеры всего мира стали видоизменять и экспериментировать с боди, и до нас дошли все те виды, которые имеются в продаже.

Описание, особенности

Из-за того, что боди это обтягивающий элемент одежды, оно подчеркивает все достоинства фигуры. Но если есть недостатки, боди выставит их в негативном свете

Поэтому девушкам с пышными формами стоит осторожно относиться к этой одежде. Если нравится, можно приобрести рубашку-боди, она более свободна

А если рубашки не нравятся и хочется носить обтягивающие, комбинируйте их в многослойном образе – с жакетом, курткой или жилеткой из плотной ткани.

С нижним бельем все понятно, это может быть и повседневный, корректирующий вариант, а может быть и белье для особого случая. А вот разновидностей повседневных боди мы насчитали минимум 14:

• с длинным рукавом;
• с коротким рукавом;
• без рукава;
• топ без бретелек;
• рубашка;
• водолазка;
• майка;
• на одно плече;
• со шнуровкой на груди;
• на кнопках и пуговицах от шеи до низа или середины живота;
• свадебное;
• ажурное;
• пижама;
• платье с полупрозрачной юбкой.

Повседневное боди это необязательно скучно. Дизайнеры используют яркие принты, стразы и пайетки, кружевные и металлические вставки. Обычный фасон может быть обыгран так, что годится для светского вечера в сочетании с юбкой, и для деловых переговоров дополненный классическими брюками.

Из каких тканей бывает

Ткань изделия зависит от его фасона и предназначения:

1. Для эротического нижнего белья или вечернего боди используют кружево, сетку, микросетку, шелк, атлас, гипюр.
2. Обычное нижнее белье шьют из хлопка, могут быть вставки из эластичных тканей в утягивающем варианте.
3. Спортивные леотарды шьются из хлопка с добавлением эластичного материала.
4. Повседневные варианты могут быть хлопковыми, трикотажными, гипюровыми и даже сшитыми из прозрачной микросетки для смелых модниц.

Несмотря на недостатки в виде невозможности купить через интернет и непривычности в носке по началу, боди универсальная вещь. Она не позволит оголить живот или собраться в спасательные кружки на талии даже при самых активных танцах. А смотрится всегда выигрышно, главное подбирать под свою фигуру и правильно комбинировать с другой одеждой.

Названия и описания липолитических препаратов

В таблице представлены только сертифицированные препараты, разрешенные к применению на территории РФ.

Как выбрать корректирующее боди

Девушки, выбирающие этот вид нательного белья должны подходить к выбору с осторожностью. Не стоит брать изделие неподходящее вам по размеру

Боди не должно сдавливать ваше тело, но и висеть на вас. Во время примерки убедитесь в отсутствии дискомфорта в паховой области и груди.

Среди используемых тканей при изготовлении изделий часто встречаются лайкра или спандекс. Материал должен быть плотным и эластичным, но внутренняя прокладка как ни крути из хлопка

Если же прокладка синтетическая – обратите внимание на другие модели

Каждая модель изготавливается под определенные задачи. Вооружившись целью отправляемся в магазин и выбираем боди для:

• … уменьшения или увеличения объема груди. Проблема не редкая, но поддается корректировке достаточно просто. Для маленькой или по каким-то причинам обвисшей груди выбирайте боди с чашечками пушап или на косточках. Обладательницы большой и в тоже время тяжелой груди должны делать выбор в пользу боди на широких бретельках для хорошей поддержки груди и утягивающего ее или с большим вырезом под ней. В этом случае необходим будет хороший бюстгальтер. Для обвисшей груди также подойдет боди без бретелей. Оно по форме похожей на корсет. Придаст объем и повысит вашу сексуальность.
• … коррекции обвисшей кожи рук. Ответ однозначен – длинный рукав. Позволит не только скрыть дряблость кожи, но и равномерно разгладит ее.
• … сокрытия дряблого выступающего живота и жира на боках. В помощь боди с большим вырезом под грудью. Живот и бока утянутся, а объем груди увеличится за счет лифа, что увеличит силуэт талии.
• … формирования красивой линии талии. Для решения этой проблемы крайне необходим низкий вырез на спине и красивое платье с открытой спиной.
• … подтяжки ягодиц и сокрытия «ушек». Подтянуть попу и придать эластичности помогут боди с трусиками пуш ап, а скрыть «уши» — трусы-шорты.
• … сокрытия полноты бедер. Ваш выбор – шорты. Боди с шортиками скорректируют бедра и придадут плавность линии перехода от живота к бедрам.

Корректирующее боди со стрингами можно надеть под облегающее платье или юбку. В этом случае трусики надевать не стоит, иначе их силуэт будет заметно выделяться из-под платья.

Что такое боди?

Боди – это белье. Его покрой схож со слитным купальником. Однако, как и прочее нижнее белье не пригодно для купания в нем. Современные модельеры и дизайнеры одежды, создавая новые модные образы часто экспериментировали с боди, используя его то в качестве спортивной одежды, то в офисном стиле в качестве блузки/рубашки или водолазки. Достаточно часто оно встречается в качестве сценического костюма в клипах или выступлениях многих современных певиц разного жанра.

Кроме этого, боди можно рассматривать и как своеобразный комбинезон, облегающий фигуру, или интересный топ, или одежду для грудных деток. Маленькие комбинезончики, обычно свободного покроя из трикотажной или хлопковой ткани, застегивающиеся на кнопочки между ножками малыша. Как предмет одежды грудничка, боди очень комфортно. Однако в женском гардеробе оно занимает все же более прочные позиции. Особенно гардероб современной женщины, следящей за модой, сложно представить без такого великолепного атрибута. Немного терпения и скоро узнаем с чем носить боди.

Примеры упражнений: почувствуй себя Плисецкой!

Программа рядовой тренировки зависит от выбора фитнес-тренера, степени подготовки группы и пр. Но чаще всего после разогрева мышц производится цикл упражнений у хореографического станка (дома заменяется на стул) и без него. Даже в домашней обстановке можно ощутить себя профессиональной балериной, если выполнять:

• Гранд плие. Это глубокие приседания, причем ноги расположены во второй позиции. Спина прямая. Положение рук – согнуты в локтях перед корпусом тела. Во время приседания руки нужно поднимать вверх.
• Гранд батман назад. Спина прямая. Положение спиной к стулу/станку. Держась за него рукой, отвести ногу назад и упереться в пол вытянутым носком. Сделать резкий мах прямой ногой как можно выше.
• Релеве. Придерживаясь рукой за поручень из второй позиции выполняется подъем тела на полупальчики.
• Наклоны корпуса. Прямая нога закидывается на поручень, рука с той же стороны поднимается вверх. Наклоняя корпус, рукой нужно попытаться дотянуться до носка ноги, расположенной на станке/спинке стула.
• Нога в пассе. Ноги находятся в пятой позиции. Одна рука лежит на станке, другая – немного согнута и поднята вверх. Одна нога сгибается, ее ступня приподнимается к колену и возвращается в первоначальное положение.
• Прыжки из первой позиции. Спина ровная. Руки на талии. В течение 30-50 секунд подпрыгивать на месте, распрямляя носки.

Для занятий боди-балетом можно не покупать пышные юбки-пачки. Подойдет спортивная одежда для фитнеса, которая не сковывает движений. Чувствовать себя свободно позволят комбинезоны, боди, лосины и леггинсы или шорты с топами, майками и футболками, гетрами. Желательно тренироваться в комфортной одежде для пилатеса или аэробики. Надевать пуанты также не обязательно. Отдайте предпочтение чешкам, спортивным балеткам, специальным танцевальным туфлям или даже носкам. Многие девушки используют одни и те же комплекты одежды и аксессуаров, переходя из одного тренировочного зала в другой. Главное, чтобы вам было удобно делать упражнения, а тренеру – наблюдать за чистотой их выполнения. После тренировки Body Ballet появляется желание расправить плечи и дышать полной грудью!

Существующие модели

Нельзя классифицировать боди только лишь как нижнее белье. Моделей таких предметов гардероба существует множество. Все их при этом можно подразделить на несколько групп, обладающих рядом характерных особенностей. Каждую из них при этом стоит рассмотреть более детально:

классика. Объединяет в себе майку, бюстгальтер и трусы. Иногда подобные модели оснащаются держателями для фиксации чулок. При их пошиве используется трикотажная ткань. Применяются при этом классические тона. Наиболее востребованными являются телесные изделия, которые можно носить под любой одеждой. Чаще всего у таких моделей присутствуют лямки, но также есть варианты с открытыми плечами или спиной. Низ в данном случае может выполняться в виде слипов или стрингов;

корректирующие. Позволяют скрыть несовершенства силуэта, произвести коррекцию фигуры. Например, приподнять немного грудь, подтянуть ягодицы или живот;

эротические. Фотосессия в боди этого типа непременно окажется удачной. Фотографии получаются в подобном наряде просто изумительные. В нем женщина выглядит соблазнительно и сексуально. При пошиве применяются воздушные, полупрозрачные ткани. Степень открытости изделия при этом бывает разной. Самые пикантные варианты полностью выполнены из кружева и оснащаются непрозрачными вставками лишь в области груди и нижней части.

Также можно в продаже найти термобелье подобного кроя. Оно идеально подойдет для зимнего периода. Подобные вещи отличаются максимальным удобством, сохраняют тепло и не выделяются под верхними предметами гардероба.

Вещи, предназначенные для занятий спортом, изготавливаются из эластичных тканей. Застежки на них предусмотрены спереди или же в области спины. В верхней части отмечается наличие большого выреза и бретелек. Также есть модели с глухим воротом. Рукав при этом может быть как длинным, так и коротким. Если же изделие предназначено для танцев, в области талии его дополняют с помощью воланов.

Верх в изделиях повседневного и делового типа отличается особенностями дизайна. Например, в тренде сейчас находится боди в виде рубашки. Такие модели отличаются традиционным покроем, наличием отложного воротничка, застежек или карманов. Для создания подобных блуз могут применяться хлопок, шелк, бархат и кружево.

Отдельного внимания заслуживает боди, визуально напоминающие водолазку. Одежда в данном случае оснащается высоким воротником-стоечкой. Выпускается она в серой, белоснежной, синей и черной расцветке. Подобный вариант идеально подходит для повседневной носки.

Боди – практичный и удобный предмет гардероба. Не удивительно, что он обретает огромную популярность и далеко не первый сезон находится в тренде. Благодаря же многообразию моделей, каждая модница сможет без малейшего труда подобрать для себя подходящий вариант.

Как выбрать оптимальную модель?

Облегающие модели эффектно смотрятся только на стройной фигуре. Полным девушкам стоит подбирать варианты с более свободным верхом. Обладательницам высокого роста следует обязательно проверять высоту изделия от линии плеча до ластовицы. Эта мерка снимается с вещи в нерастянутом состоянии. Если она меньше необходимой – модель врезается в тело, давит, некрасиво сидит на фигуре. Идеально подходит обтягивающий боди худеньким девушкам. Он визуально делает тоньше талию, особенно удачно сочетается с пышной юбкой, бойфрендами.

В холодное время года лучшим решением, как носить боди с колготками, является выбор чулочных изделий с заниженной талией и широкой плоской резинкой. В этом случае они не будут выделяться под одеждой. Колготы надеваются под боди. Удачно заменяют их чулки на резинке по верху. Многие производители утверждают, что если использовать гигиенические ежедневные прокладки – можно отказаться от ношения трусиков. Этот вопрос решает каждая женщина, исходя из индивидуальных предпочтений и понятий об удобстве.

SheIn Однотонное боди халтер 449 руб

-62%

SheIn Боди с v-образным вырезом 385 руб 1 026 руб SERGIO TACCHINI Боди 1 500 руб

MAISON LEJABY Боди 9 940 руб SHEIN Боди на бретелях с кружевной отделкой 410 руб

SheIn Боди с разрезом и контрастной отделкой 585 руб

Яркое красное боди для танцев

По мнению психологов, увлечение танцами представляет собой весьма полезное занятие, которое гармонично сочетает в себе физическую активность, развивает пластичность и считается отличным способом избавиться от стресса и различных психологических проблем. Для одних танцы отождествляются с любимым хобби, а для других являются делом всей жизни и профессией. При этом в любом из вариантов танцору подобает иметь достойный внешний вид и боди в этом случае можно назвать наиболее подходящей и удобной одеждой. Основная функция подобного танцевального костюма, а в нашем случае это яркое и выразительное изделие красного цвета – предоставление максимального комфорта, ведь, как известно, специфика кроя боди не мешает совершать в нём любые движения, а специальные эластичные ткани, используемые для изготовления такого наряда, например, тактель, полиамид, лайкра, полиэстер или хлопок с эластаном, только усиливают этот эффект.

Верхняя часть танцевального боди, как правило, имеет несколько вариаций дизайна, среди которых модели с длинными или короткими рукавами, изделия на бретелях или вырезом на спине. Что касается нижней части, то в этом случае дамы могут отдать предпочтение как изделию с юбкой, так и шортам или лосинам. Красное боди для повседневных тренировок отличается простотой и лаконичность. Насыщенного красного цвета в этом случае вполне достаточно, чтобы быть в центре внимания. А вот модели для выступлений обязательно дополняются всевозможным декором в виде вышивки или аппликаций из стразов, бусин, жемчуга или пайеток.

Учитывая все особенности красного цвета можно с уверенностью сказать, что изделие подобного характера способно просто творить чудеса! Такая деталь гардероба кардинально меняет стиль и придаёт обладательнице уверенности в своей красоте и неотразимости. Воплощение яркого цвета в изготовление изделий дополняет весь образ некой эксклюзивностью и экстравагантностью, а эффектные боди во всех своих вариациях исполнения весьма широко применяются для создания множества образов.