Голубая глина: состав, полезные свойства и рецепты масок для лица
Содержание:
- Применение
- Польза масок из глины для кожи лица
- Как похудеть: основные правила
- Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?
- Можно ли
- Голубая глина противопоказания
- Чем полезна голубая глина: свойства и состав
- Где и как добывают косметическую глину?
- Что такое голубая глина: описание, состав
- Что увеличит размер груди
- Что такое голубая глина. Описание
- Химический состав глины
- Маска из кабачка для лица. Рецепты масок из кабачков для лица
Применение
Минерал продается в виде порошка. Голубую глину в виде маски для лица можно использовать отдельно или в смеси с другими компонентами. Голубая глина — отличное натуральное средство для оздоровления и омоложения лица. К тому же маски с минералом легко готовить, и они подходят для разных типов кожи.
Самый простой способ применения
1. Добавьте к столовой ложке сухого вещества кипяченую воду. Жидкость вливайте медленно, разминая комочки.
2. Кашицу делайте густой, чтобы держалась на лице.
3. Накладывайте средство на очищенную от макияжа кожу, не покрывайте области глаз и губы.
4. Полежите с глиняной маской на лице 30 минут. Затем умойтесь водой без мыла.
Маски для устранения сухости кожи
Раз в неделю на 20 минут можно наносить одну из таких смесей:
- голубая глина (1 ст. л.), разбавленная молоком (2 ст. л.),
- столовая ложка глины, чайная ложка любого косметического масла (оливкового, розового, персикового, миндального) и чайная ложка огуречного сока,
- смешайте глину со сметаной (по столовой ложке), добавьте четверть чайной ложки персикового масла.
Фото: molodei.com
Маски для придания коже упругости
Кожа подтянется и приобретет приятный цвет после 10 процедур по 15 минут одной из следующих масок:
- тертое яблоко, 2 ст. л. голубой глины и чайная ложка лимонного сока,
- в равных пропорциях голубая глина с кефиром,
- смесь глины и морской соли (3:1) разбавьте водой.
Маски для жирной кожи
Применяйте дважды в неделю и держите 20 минут одну из следующих маскок:
- 2 ст. л. глины разбавьте настоем ромашки, календулы, шалфея или коры дуба (3 ст. л.),
- к глиняной кашице, сделанной на воде, влейте чайную ложку сока алоэ,
- смешайте глину и овсяную муку (1:1), разбавьте минеральной водой.
Ранее Yellmed рассказал о четырех типах кожи, и о том, что уход за собой нужно согласовывать с биоритмами.
Польза масок из глины для кожи лица
Глиняные маски решают кожные проблемы. Они уменьшают количество воспалений, очищают поры от грязи, предотвращая, таким образом, их закупоривание. Для обладательниц проблемной жирной кожи такие маски становятся настоящим спасением. Уже после первого использования воспаления становятся менее выраженными, а лицо приобретает ровный здоровый оттенок. Кроме того, глина показана даже в случае имеющихся дерматологических заболеваний, будь то экзема или различные дерматиты. Рецепты масок для сужения пор в домашних условиях в данном материале.
Маски на основе голубой глины не имеют возрастных ограничений. У людей разных возрастов имеются отличные друг от друга несовершенства кожного покрова. Если молодая кожа отличается повышенным салоотделением и наличием воспалений, то в зрелом возрасте основной проблемой становятся выраженные мимические морщины. Именно голубая глина помогает справиться со всеми вышеперечисленными дефектами. Самые эффективные противовоспалительные маски здесь.
Как похудеть: основные правила
- Уменьшите порции блюд. Это самый простой способ снизить количество поступающих в организм калорий. Урезав привычный объем на треть или четверть, вы будете есть меньше, а следовательно худеть.
- Питайтесь дробно. Принимайте пищу 5-6 раз в день через равные промежутки времени небольшими порциями. Пищеварительная система будет работать стабильно, ферменты и желудочный сок регулярно выделяться, пища хорошо перерабатываться, а вас не будет мучить голод даже при сокращенном калораже.
- Исключите фастфуд, джанк-фуд (чипсы, батончики, сухарики и т.п.) и сладкие газированные напитки. В такой пище много сахара, соли, вредной химии, она калорийна, однако ей нельзя насытиться, она лишь разжигает аппетит. После такого перекуса уровень сахара в крови резко повышается, а затем стремительно падает и снова хочется есть.
- Сократите в рационе до минимума количество жирных продуктов (жирное мясо, сыры, колбасные изделия и т.д.), всех сладостей, заправок и соусов. Это значительно сократит дневной калораж, оздоровит рацион в целом, улучшит пищеварение и поможет вывести излишки жидкость из организма. Однако совсем отказываться от любимых продуктов не надо. Кусочек мороженого или ломтик колбасы не помешают похудеть, а вам будет легче смириться с ограничениями.
- Составляйте рацион правильно. На основе злаков (крупы, цельнозерновой и ржаной хлеб), свежих овощей и фруктов, нежирных кисломолочных продуктов (творог, кефир, нежирные сыры) и нежирных белковых продуктов (рыба, морепродукты, птица, кролик). Такое меню будет сбалансированным, обеспечит организм необходимыми белками, жирами, углеводами, витаминами и растительными волокнами, отрегулирует работу пищеварительной системы. Вы будете чувствовать себя комфортно и похудеете без особых усилий. Получая все необходимое, легче держать под контролем свои пристрастия к вредной пище.
- Пейте достаточно жидкости (не менее 1,5-1,8 л в день). И в основном простую воду. Если вы будете регулярно пить между приемами пищи, то меньше съедите. За голод мы часто принимаем жажду. Из напитков отдайте предпочтение зеленому чаю, травяным отварам. Количество черного чая и кофе лучше сократить.
Как ухаживать за кожей в зависимости от ее типа?
Жирная и комбинированная кожа страдает от интенсивной выработки кожного секрета. Кожа отличается характерным жирным блеском, который особенно заметен в области носа, лба и подбородка.
Ежедневный уход за проблемной кожей лица основан на применении средств с муссовой текстурой, которые смываются водой. Такие средства не нарушают баланс кожи. Для ухода за проблемной кожей лучше не использовать абразивные средства – они агрессивно очищают кожный покров и травмируют эпидермис.
Уход на каждый день для проблемной кожи лица базируется на главном правиле – грамотное очищение. За кожей нужно ухаживать гелями и мелкими скрабами. Они устраняют загрязнения и омертвевшие частицы эпидермиса, очищают поры, исключают закупорку сальных желез. Ежедневный уход для проблемной кожи обязательно включает освежение лица тоником. Средства должны содержать много влаги, но не быть слишком жирными.
Для комбинированной кожи характерно сочетание двух типов кожи. Так называемая Т-зона отличается жирным блеском, нередко – воспалительными очагами. В области щек есть сухие участки. Комбинированная кожа в летнюю жару предательски блестит, а зимой быстро пересыхает. Каким должен быть ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях?
Применять разные средства для разных зон лица не придётся! Сегодня разработана косметика для смешанного типа кожи. Уход за кожей лица ежедневно – это использование мягких тоников и обезжиренных кремов. Матирующими салфетками можно избавиться от лишнего жира в Т-зоне, а тоником нормализовать pH кожи.
Сухая кожа страдает от нехватки кожного секрета и влаги. Кожный покров выглядит тонким, натянутым и шероховатым. Сухая кожа подвержена появлению преждевременных морщин. Вернуть коже комфорт и красоту помогут средства с маслянистой насыщенной текстурой.
Советы косметолога по уходу за сухой кожей основаны на увлажнении и питании. Ежедневный уход за сухой кожей лица в домашних условиях – это применение деликатных средств, обладающих мягким увлажняющим эффектом.
Ежедневный уход для сухой кожи должен включать мягкое молочко, нежные тоники, питательные крема с растительными экстрактами. Такие средства вернут коже здоровое сияние и красоту. Из ежедневного ухода за сухой кожей лица следует исключить средства, содержащие раздражающие спирта и абразивные частицы.
Ежедневный уход за увядающей кожей имеет свои особенности. Нередко женщины в возрасте 35+ сталкиваются с потерей эластичности, появлением тонких складок кожи, сухостью и дряблостью.
Ежедневный уход за кожей лица в 35 лет основан на восполнении недостатка коллагена и эластина, стимуляции клеток к самовосстановлению. Естественно, остановить процессы старения не удастся. Но их можно существенно замедлить. Ежедневный уход за кожей лица после 45 должен состоять из средств, содержащих гиалуроновую кислоту и коллаген. Антивозрастная косметика сделает кожу более упругой, подтянутой и напитанной.
Можно ли
Итак, можно ли вообще есть орехи при похудении? Конечно, да! Идея того, что существуют специальные продукты для похудения или какая-то особая «жиронабирательная» еда пришли нам из 2000х, когда творог считался панацеей для худеющих, а сливочное масло — ядом.
Главным фактором успеха или его отстутвия при похудении является дефицит калорий. Это значит, что вы должны получать в день меньше энергии, чем тратите. Подсчитать это легко: при помощи специальной формулы вы должны рассчитать необходимое кол-во калорий и баланс белков, жирков и углеводов и кушать на 20% меньше.
Все остальное: исключение какой-либо группы продуктов, голодание при полной луне или отказ от всей еды, в названии которой есть буквы «а» — ведет лишь к этой цели: уменьшение дневного калоража.
Орехи вкусные, сытные, высокожировые и белковые продукты, которые содержат в себе много клетчатки и витаминов! Они могут стать вашей «отдушиной» на диете, благодаря которой вы сможете наполнить микронутриентную корзину, не обидев пи этом вкусовые рецепторы!
И, кстати, отвечая на вопрос можно ли есть орехи вечером или на ночь при похудении — да, можно
Время принятия пищи не важно, опять же, главное — есть ли в итоге дефицит. Подробнее об этом Можно ли и нужно ли есть перед сном?. А вот есть орехи для выведения жира — это какая то дичь из паблика «40кг», такое просто технически невозможно: ни один продукт не обладает подобным эффектом, т.к
жир из организма выводят митохондрии мышц, в которых он сгорает ()
А вот есть орехи для выведения жира — это какая то дичь из паблика «40кг», такое просто технически невозможно: ни один продукт не обладает подобным эффектом, т.к. жир из организма выводят митохондрии мышц, в которых он сгорает ().
Какие едят
Итак, какие орехи самые полезные и лучше для диетящихся — обзор популярнейших орехов:
-
Грецкий
Это не просто великолепное лакомство, но и безусловная помощь вашему здоровью. Помогают эти орешки при анемиях, заболеваниях, болезнях сердца, дерматитах, простуде. Кроме того, грецкий орех оказывает успокаивающее действие и показан при бессоннице и нервных расстройствах.
Необходим грецкий орех беременным женщинам, кормящим мамам, а также в период восстановления после перенесенных операций. Оказывает благотворное действие на иммунную систему организма.
Арахис
Многие считают этот плод бесполезным, но это совсем не так. Арахис способствует росту и обновлению клеток. Его используют в качестве желчегонного средства. Кроме того, он повышает потенцию и прекрасно воздействует на либидо
А также улучшает память, способность концентрировать внимание, показан при бессоннице и быстрой утомляемости
Миндаль
Миндаль полезен при гипертонии, при ожирениях, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, астме, плеврите, изжоге. Кроме того, сладкий миндаль рекомендуют всем лицам, достигшим тридцатилетнего возраста, в качестве профилактического средства от атеросклероза при повышенном уровне холестерина.
Миндаль горький показан к применению в качестве профилактического средства при лечении заболеваний почек, верхних дыхательных путей, а также при лечении некоторых заболеваний мочеполовой системы у женщин.
Фундук
Фундук – чистый белок. Он показан при диабете, анемии, хронической усталости, флебитах и варикозе, увеличении предстательной железы, артериальной гипертензии.
Кешью
Кешью – вкусный сладкий слегка изогнутый плод, который отлично укрепляет иммунную систему, кроме того, кешью нормализует обменные процессы в организме, показан при анемии, псориазе и заболеваниях сердца.
Фисташка
Этот маленький зеленоватый орешек способен помочь в период больших физических и умственных нагрузок, так как активизирует работу мозга и в то же время оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие на весь организм. Полезны фисташки людям страдающим туберкулезом легких, при анемиях, аритмии и тромбофлебите.
Голубая глина противопоказания
Стоит ограничить применение голубой глины при:
- острых воспалительных процессах
- при заболеваниях сердца
- при нарушениях работы почек
- при гипертонической болезнях
- при заболеваниях щитовидной железы
Еще хочется отметить, что при наружном использовании идет покраснение кожи. Но это нормально, если вы конечно не добавили в маску много эфирного масла и не сожгли кожу. Это объясняется приливом крови и оказывает больше пользы, чем вреда. Может так же сушить кожу, если сильно, то даже до шелушения. На сухую кожу лучше наносить глиняную маску вместе с эфирными маслами, но это только по рекомендации специалиста.
Исходя из своего опыта, могу сказать, что частое употребление глины тоже может навредить. Я проводил эксперимент, после употребления алкоголя, в умеренных количествах, захотелось узнать, можно ли вывести алкоголь из организма. Например как это можно сделать активированным углем.
Если уголь можно через каждые 2 часа принимать, то мой организм ответил отказом, на приём голубой глины. После двух приемов, с интервалом через 2 часа, я «вырвал» глиной. Причем интоксикация была легкой, это был эксперимент. Так что глину я употребляю утром, для профилактики. Но не постоянно, а коротким курсом, около двух недель. Хотя принимать можно постоянно.
Чем полезна голубая глина: свойства и состав
Популярное средство, так же применяющееся при лечении различных дерматологических заболеваний – голубая глина
Голубая глина представляет собой уникальное средство с богатым составом. Ее полезные свойства определяются большим количество микро- и макроэлементов, которые способствуют насыщению тканей кислородом, ускоряют обменные процессы и регенерацию. Средство содержит:
- кремний;
- кальций;
- алюминий;
- кобальт;
- марганец;
- цинк.
Польза голубой глины для суставов определяется ее выраженными противовоспалительными свойствами. Большое содержание кремния обеспечивает защиту сосудов и капилляров. Это вещество положительно влияет на обмен веществ, стимулирует микроциркуляцию крови.
Кальций укрепляет хрящевую ткань, возвращая суставам подвижность. Алюминий в составе средства обеспечивает быстрое восстановление поврежденного эпидермиса и регенерацию тканей. Так как это вещество легко попадает в глубокие слои эпидермиса, алюминий улучшает приток крови к суставам.
Кобальт насыщает ткани кислородом, повышает эластичность сосудов и оказывает противовоспалительное действие. Цинк также обладает противовоспалительным и антисептическим действием, благодаря которым часто применяется в дерматологии при воспалении эпидермиса.
Свойства голубой глины, в том числе полезные и для суставов:
- улучшает микроциркуляцию крови;
- повышает снабжение тканей кислородом;
- улучшает регенерацию;
- защищает хрящевую и костную ткань;
- снимает воспаление в суставах;
- купирует болевой синдром;
- защищает от развития варикозного расширения вен;
- предотвращает отложение солей в суставах.
При правильном применении голубой глины для лечения суставов, это средство поможет забыть об обострениях хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Где и как добывают косметическую глину?
Самое высокое качество имеет глина, залегающая на уровне 30ти и более метров от поверхности почвы, она труднодоступна. Эта глина называется первичной, потому что она не вымывалась. Другие глины называются вторичными, это продукт переотложения. Такую глину мы можем видеть возле рек, озер и других мест на поверхности земли.
В отличие от других пород первичные глины содержат большое количество микроэлементов и минеральных составляющих, впитываемых из окружающих пород. На сегодняшний день наиболее перспективной для использования в косметологической практике является голубая кембрийская глина. Она содержит максимальное количество полезных веществ.
Кембрийская глина образовалась в донных отложениях кембрийских морей более 500 мл. лет назад. Этот пласт соответствует Кембрийской эпохе в истории земли, отсюда и название кембрийская глина. Добыча голубой кембрийской глины ведется особенно глубоко — 80-100 метров.
В нашей стране кембрийскую глину добывают на нескольких глиняных карьерах в Ленинградской области.
Что такое голубая глина: описание, состав
Продукт представляет собой рассыпчатый порошок темно-серой окраски. Назвали эту породу «голубой» из-за уникального свойства менять оттенок. Так, когда глина смешивается с водой, она становится голубоватой. Все потому, что в ее состав входит натуральный краситель зелёного цвета, точнее, медный комплекс хлорофиллов, который наделяет ее таким цветом. А вот после нанесения на кожу она становится серо-зеленой из-за воздействия кислорода.
Состав у этого популярного продукта довольно богат. В нем содержатся:
-
минеральные соли;
-
магний;
-
железо;
-
цинк;
-
кремний;
-
и другие микроэлементы.
Но самое важное — это то, что в своем составе продукт содержит редчайший металл — радий. В больших количествах он может и навредить, но в малых дозах способен нести и пользу
Так, именно он наделяет синюю глину противогрибковым эффектом.
Перечисленные химические элементы благотворно воздействуют на здоровье и внешний вид человека.
Что увеличит размер груди
- Правильная осанка. Выпрямите спину и расправьте плечи. Грудь сразу приобретет красивый вид. В интернете много обучающих видео из пилатеса, балета, курсов красивой осанки. Уже через пару месяцев вы увидите не только красивую осанку, но и избавитесь от боли в шейном и грудном отделе позвоночника.
- Физкультура. Развивайте мышцы грудной клетки, на которых она, как на платформе, располагается. Развитые мышцы — визуально больше размер. Можно подобрать комплекс упражнений в зале с индивидуальным тренером. Любое занятие фитнесом требует регулярности.
- Кремы. Находящиеся в них фитоэстрогены действуют местно, всасываясь через кожу. Однако эффект непродолжительный и прекращается по окончании курса применения. Многие врачи не одобряют этот вид коррекции, а много препаратов из разряда БАД — не проходили проверку на безопасность.
- Пластическая операция. При операции в ткани груди устанавливают имплантат из силикона желаемого размера и типа. Грудь приобретает красивую форму. Минусы: высокая цена. Как всякая операция, пластика молочных желез связана с определенным риском. Маммологи и пластические хирурги рекомендуют замену имплантата через каждые 10–15 лет.
Что такое голубая глина. Описание
Каолин представляет собой глину, которая формируется в результате вулканической активности. Ее основой являются различные минералы, залегающие в недрах земли. Продукт имеет порошкообразную консистенцию, окрашенную в серый цвет.
Химический состав
В зависимости от места добычи меняется химический состав голубой глины. В него входит множество компонентов, делающих продукт полезным для организма человека и животного, а также для растений.
Главные составляющие:
- оксиды (азота, цинка, кремния);
- алюмосиликаты;
- молибден;
- марганец;
- магний;
- медь;
- кальций;
- железо;
- серебро.
голубая глина сконцентрировала в своем составе массу макро и микроэлементов необходимых для здоровья человека
Характеристика и отличительные особенности голубой глины
Чтобы избежать различных неприятностей, нужно знать, что такое голубая глина, ее свойства и отличительные особенности. Это поможет найти правильное применение полезному продукту.
Особенности каолина:
- мелкозернистое строение;
- грязно-серый цвет;
- не растворяется при контакте с водой;
- формируется на основе шпата, известняка, мрамора, слюды;
- содержит в составе ионы серебра, которых нет ни в одной другой глине;
- добывается с глубины более 100 м под тщательным биохимическим контролем;
- в составе продукта больше всего содержится кремния.
Химический состав глины
Голубая глина содержит целый комплекс активных микроэлементов, которые необходимы человеческому организму для налаженной работы всех жизненно важных систем. Именно благодаря наличию огромного количества полезных веществ обеспечивается надёжный уход за кожей лица и всего тела.
Химический состав:
Микроэлемент | Значение в косметологии |
Кремний | · восстанавливает обменные процессы в тканях эпидермиса; · насыщает клетки кислородом; · активизирует синтез коллагена. |
Железо | · обладает мощным омолаживающим действием; · избавляет клетки от вредных токсинов и загрязнений;
· улучшает процессы кровоснабжения. |
Цинк | · характеризуется антисептическим, противовоспалительным, регенерирующим действиями; · снимает покраснение пораженных участков эпителия;
· борется с элементами воспалительного характера. |
Медь | · налаживает основные защитные функции кожного покрова; · участвует в выработке эластина и коллагена;
· укрепляет слабые стенки сосудов, тем самым избавляя кожу от телеангиэктазии. |
Калий | · снимает отечность; · обладает увлажняющим действием, а также заживляет мелкие раны и ссадины. |
Селен | · способствует более эффективному усвоению кожей активных компонентов; · препятствует развитию раковых клеток и различных новообразований. |
Магний | · входит в основу молекул АТФ, которые насыщают клетки необходимой энергией; · разглаживает глубокие мимические морщины за счет увеличения плотности волокон дермы. |
Марганец | · помогает клеткам усваивать различные активные компоненты; · нормализует водный баланс на клеточном уровне. |
Диоксид титана | · природный антиоксидант широкого спектра действия; · блокирует негативное воздействие УФ-излучения; отбеливает пигментные пятна и постакне;
· уменьшает количество вырабатываемого сальными железами секрета. |
Оксид алюминия | · удаляет ороговевший слой эпидермиса благодаря эффективному отшелушивающему действию; · выравнивает рельеф кожи, улучшает общий цвет лица. |
Маска из кабачка для лица. Рецепты масок из кабачков для лица
Маска из кабачков для лица не требует использования каких-то особых компонентов, ведь в ее основе должен содержаться главный натуральный продукт – мякоть или сок кабачка. Простые рецепты из «народной аптечки», переданные из поколения в поколение, помогут справиться с такими проблемами, как сухость или жирность кожи, морщины, усталость, воспаления в виде прыщей, а также возрастное старение кожи лица. Такую маску можно с легкостью сделать в домашних условиях, избавив себя от дорогостоящих посещений косметологических салонов. Зато результаты будут не хуже, чем после применения салонных средств, содержащих различные химические компоненты. Рецепты масок из кабачков для лица весьма разнообразны и направлены, прежде всего, на восстановление естественных обменных процессов в клетках кожи, ее омоложение и сохранение водного баланса. Такие маски применяют также в уходе за комбинированным и проблемным типами кожи. Все зависит от индивидуальных нужд, но результат не заставит долго себя ждать, ведь уже через полчаса после такой маски Вы сможете увидеть заметные улучшения.
- Уход за сухой кожей. Для приготовления кабачковой маски яичный желток нужно растереть с 1 ч. ложкой свежего кабачкового сока, а затем данное средство нанести на лицо. Через 15-20 минут маску необходимо смыть вначале теплой, а после – холодной водой.
- Уход за проблемной и жирной кожей. Полкабачка среднего размера необходимо прокрутить через мясорубку. После этого 1 ст. ложку полученной смеси размешать с настоем травы зверобоя (1 ст. л.), кефиром (2 ст. л.) и соком алоэ (1 ч. л.). Смесь нужно нанести тонким слоем на кожу лица и оставить на 20 минут, а затем смыть прохладной водой.
- Эффективное средство для загрубевшей кожи. Для ухода за обезвоженной, загрубевшей кожей эффективным восстанавливающим средством станет кабачковая кашица. Для приготовления такой маски свежетертую мякоть кабачка нужно обернуть марлей, после чего приложить на кожу лица и шеи.
- Маска от мелких морщин. Третью часть кабачка нужно измельчить на мелкой терке, а затем в свежую кашицу добавить 1 ст. ложку меда. Полученную смесь хорошо перемешать и нанести на лицо. Через 20 минут маску необходимо смыть. Мелкие морщинки вмиг разгладятся, а новые не появятся.
- Средство для комбинированной кожи. Идеальным вариантом для смешанного типа кожи станет маска, состоящая из кабачковой мякоти и запаренного геркулеса (в соотношении 1:2). Смесь необходимо нанести на кожу лица и подержать в течение 15-20 минут, после чего смыть прохладной водой. Такая смесь хорошо устраняет жирный блеск кожи и заметно освежает цвет лица.