Памятка родителям, отправляющим ребёнка в летний лагерь

Как лучше пометить вещи ребенку в загородный лагерь: идеи

Иногда в детский лагерь требуют помечать детские вещи, особенно это касается малышей в возрасте 7-10 лет. Поэтому возникает вопрос, каким же образом сделать вещи более заметными, отличимыми от одежды других детей.

Варианты надписей или пометок на одежду:

• Наклейки. Вы сможете приобрести их в магазине фурнитуры. Конечно, это не надпись с именем и фамилией, а отличительная черта. Приклеивается с изнаночной стороны в области ворота или живота. Для девочек могут подойти наклейки Hello Kitty, а для мальчиков это машинки. Также существуют и другие варианты наклеек с разными надписями. Например, Эксклюзив, Герой, а также наклейки с эмблемами супергероев. Например Супермен или Человек-паук.
• Вышить нитками. Для этого используйте мулине, чтобы цвет нитей был гораздо ярче и заметнее бирки. Вышивка наносится с обратной стороны.
• Можете пришить отдельные тесемки с надписями. Если у вас не требуют подписывать одежду, то сделайте ее какой-то отличительной. Необходимо, чтобы были отличительные черты. Можете пришить небольшие кусочки ленточек одного цвета. Для мальчика это может быть темно-серый, темно-зеленый или темно-коричневый цвет. Нужно чтобы ваш ребенок точно смог выбрать из кучи чужих вещей свои.
• Заказать надписи в фотостудии. Во многих фото-центрах часто занимаются печатью фотографий на футболках, чашках, а также какой-то одежде. Можете попросить, чтобы напечатали на небольших тесемках или бирках фамилию вашего ребенка. Далее, вам нужно будет пришить тесемки к одежде.
• Самым простым вариантом является использование гелевой ручки или маркера. Надпись просто наносится с изнаночной стороны одежды на бирку, или непосредственно в области воротничка. Стоит помнить, что гелевая ручка достаточно легко смывается во время стирки, чтобы этого не произошло, вам необходимо сразу после нанесения надписи проутюжить ее горячим утюгом.

Термонаклейки
Пришивные бирки

Обязательные

тип вещи	наименование предмета
гаджеты	телефон, зарядка, переносной аккумулятор, две пары наушников (плеер или планшет, если имеется). конечно, лучше взять в лагерь то, что не жалко потерять, но и прибедняться не стоит, так как мальчику будет стыдно за свою «бедность».
средства гигиены	влажные и сухие салфетки, желательно несколько пачек. пластырь тоже желательно положить в рюкзак, мало ли что.
еда	1 литр простой воды (можно и больше, в зависимости от дальности пути), удобные закуски, которые почти не крошатся и не пачкаются. от сочных фруктов и овощей лучше отказаться, как и от пахучих изделий типа чесночного багета.
деньгии документы	их лучше разменять помельче и носить в кошельке. карты не везде принимают и часто блокируют. для мальчика 9, 10, 11 лет лучше подобрать кошелек, который надевается на пояс или на шею, чтобы он всегда был в поле зрения. молодому человеку 13-15 лет нужно подобрать нечто более элегантное. кошелек желательно пометить вшитым во внутренности вкладышем с фио, а описание вещи и сумму денег внести в список вещей и подписать его, а затем вручить одну копию списка ребенку. в случае воровства у него будет доказательство кражи. список необходимых документов…

Одежда: 3-4 пары штанов, куртку (джинсовку лили кожанку), 10 маек и футболок,   15-21 пар носков (в зависимости от возможности стирки), 2 кофты с рукавами, шорты (2-3 пары), плавки, пижаму, парадную одежду на танцы, 2-3 рубашки (молодежных, не классических), трусы (12-21 — в зависимости от возможностей стирки), спортивный костюм. Это максимальная комплектация, ее можно менять по назначению: на море не нужно много штанов, лучше увеличить количество пляжных вещей, а в спортивном лагере нужно сделать упор на специальные костюмы.
ОбувьСредства гигиеныАксессуарыЛекарства

Игрушки и документы

Жизнь детей трудно представить без игрушек, хотя с собой в лагерь можно брать далеко не все такие игрушки. Здесь требуется учитывать, что дети в лагере могут легко потерять игрушки и это следует понимать родителям.

Если ребенок привык играть в планшет и хочет взять его с собой, родители должны отговорить ребенка. Планшет может легко потеряться, да и глазам нужен отдых от подобных игрушек.

Часто бывает и такая ситуация что любимый заяц, белка либо большой мягкий мишка будет даже мешать детям отдыхать в лагере. Чтобы дети чаще вспоминали о доме, то лучше всего дать им в дорогу фотографии семьи. Игрушки давать можно, но в ограниченном количестве и самые недорогие, хотя обычно дети с собой в лагерь их не берут точно.

Кроме этого, следует собрать пакет документов и сложить их в специальную папку, чтобы документы не помялись, не оказались залитыми водой и так далее. В папке должны быть:

• Копия личных различных документов
• Сама путевка
• Медицинская справка
• Копия страхового полиса
• Анкета детского здоровья
• Загранпаспорт, если лагерь расположен за границей

Если сам лагерь отдыха будет располагаться за границей, то родители будут должны еще собрать дополнительные документы. Такой список документов будет дан родителям в турфирме, это анкеты для посольства, справка с работы родителей, медицинская справка и документ с места учебы.

Для лагеря, расположенного в СНГ, требуется справка об эпидемическом окружении и копия медицинского полиса. Родители часто кладут с вещами еще записку, где указаны их ФИО и имя ребенка, а также адрес самого лагеря. Это делается для того, чтобы легко смогли найти вещи, если ребенок их потеряет в дороге.

Родителям потребуется обязательно документ, говорящий об аллергии и заболеваниях у детей. Также требуется за 3-5 дней до отъезда детей сделать отметку об отсутствии контакта у детей с инфекционными различными больными.

Если же в лагере будет бассейн, то может потребоваться еще справка с анализами, а также обязательно должна быть справка о медосмотре по форме 79У.

Иногда может требоваться медкарта от терапевта, которая дается по месту жительства. Эта карта указывает о сделанных прививках и о заболеваниях, которые были у детей ранее.

Личная жизнь

Я считаю, что вечерняя свечка и ходить строем – это правильно. Так просто играть с детьми в матч, поставить танец или провести упражнения на командообразование

Но не каждый сможет объяснить подростку, почему важно сидеть тихо и слушать другого. Люди любят говорить, но не любят слушать других

Свободное время у вожатых появляется только ночью. Ты либо спишь, либо тусишь. В моем первом лагере у нас собралась огромная компания из 50 человек. Там были все вожатые и руководители. Мы отдыхали в местном кафе неподалеку, и даже не знаю, кто в эти моменты оставался в лагере. А если ты решил остаться дома, то все равно не уснешь. Потому что нужно готовить сценарии, танцы, мероприятия.

Руководителям обычно все равно, кто с кем проводит ночь, поэтому завести любовные отношения не составит труда. Хотя были и те, кто просто спал. Секс и ничего больше. Отношения в лагере – это настоящая проверка чувств, это репетиция семейных отношений, только у вас не один ребенок, а 20. Лишь одна из семи пар смогла продержаться до конца смены и не разорвать отношения.

О пользе детского лагеря

Детский лагерь — это удивительное место, где ребенок не просто интересно отдохнет, но и пройдет определенную школу жизни.

Дети не будут слоняться на улице, у них появятся новые интересные знакомства и различные навыки в жизни. Это будет уникальный и интересный опыт взрослой и самостоятельной, часто даже трудной жизни.

Современные психологи утверждают, что детям просто необходимо общаться со сверстниками без опеки родителей. Если они будут жить и отдыхать в таком лагере в первый раз, то требуется решить ряд сложных аспектов, как именно лучше и грамотнее собрать ребенка в такой лагерь.

Говорим о гигиене

Оцените заранее, умеет ли ваш ребенок поддерживать личную гигиену — своевременно менять одежду, мыть голову, принимать душ. Увы, многие дети не делают этого без троекратных напоминаний, а в лагере этим заниматься никто не будет. Кроме того, это может стать причиной насмешек со стороны сверстников, поэтому проговорите основные правила:

• мыть руки перед едой, после туалета, после игр и прогулок,
• закрывать шампунь, просушивать мочалку и не доводить мыло о полного раскисания,
• развешивать полотенце для просушки и пользоваться только своим,
• складывать грязные вещи в отдельный пакет,
• складывать свои вещи в специально отведенные шкаф и тумбочку,
• просушивать отсыревшую спортивную обувь,
• следить за своей внешностью.

Никаких таблеток в руки!

Об аллергии и любых хронических заболеваниях, требующих приема лекарств, обязательно должны знать вожатые. Но медикаменты, которые вы даете, не должны храниться у ребенка. Вы отдаете их вожатым для передачи педиатру. Предупредите ребенка, что в случае недомогания он должен незамедлительно сообщить об этом вожатому и ни в коем случае не брать лекарства у других детей. Нельзя утаивать информацию об особенностях здоровья своего чада — начиная от наблюдения у психолога до болезней в стадии обострения. Не отправляйте его в лагерь, если он не долечен и не звоните вожатым три раза в день, чтобы справиться, как он там.

Как купить лекарства в другой стране?

Чаще всего для покупки рецептурного препарата нужен рецепт от местного врача.  Если вы все-таки забыли лекарство или взяли меньше, то нужно обратитесь к любому врачу, оплатите приём и получите рецепт. Если у вас есть страховой полис, то можно воспользоваться страховкой, но обязательно помните, что визит к врачу нужно согласовать со страховщиком.

Лекарства от головной боли, диареи, капли в нос, жаропонижающие препараты в большинстве стран можно приобрести без рецепта. Учтите, что называться они могут иначе — запишите международное непатентованное название (указано в инструкции на латыни) и покажите его фармацевту.

Эта памятка поможет Вам подготовить ребенка к поездке в лагерь летом.

ДОКУМЕНТЫ ДЛЯ ЛЕТНЕГО ЛАГЕРЯ:

• Копия свидетельства о рождении ребенка (копия паспорта ребенка, достигшего 14 лет);
• Копия полиса ОМС ребенка;
• Заполненная анкета ребенка, подписанная родителями;
• Копия паспорта одного из родителей;
• Медицинская справка 079/У;
• Медицинская справка об отсутствии контактов с инфекционными больными (взять за 3 дня до отъезда в летний лагерь);
• Медицинская справка с результатом анализа кала на яйцеглист и энтеробиоз (взять не ранее, чем за 10 дней до летнего лагеря)

Сбор чемодана: какие вещи дать ребенку в лагерь летом.

Постарайтесь, чтобы ребенок запомнил, какие вещи он берет с собой в летний лагерь, как выглядят его куртка, ботинки и т.п. Составьте список вещей, которые ребенок берет с собой в лагерь в 2-х экземплярах. Первый экземпляр положите ребенку в чемодан, а второй оставьте себе.Обязательно положите ребенку в чемодан следующие вещи:ПРАЗДНИЧНАЯ ОДЕЖДА:ПОВСЕДНЕВНАЯ ОДЕЖДА В ЛЕТНЕМ ЛАГЕРЕ:

• Шорты – 2-3 шт.
• Футболки с коротким рукавом — 2-3 шт.
• Головной убор (бейсболка, косынка, пилотка, кепи) — 2-3 шт.
• Рубашки (мальчикам) платья (девочкам) — 2-3 шт.
• Спортивный костюм (спортивная кофта, спортивные шорты, спортивные брюки) — 1-2 шт.
• Футболки и/или майки — 4-5 шт.
• Куртка или ветровка для дождливой погоды – 1-2 шт.
• Джинсы, брюки — 1-2 шт.
• Теплая кофта, толстовка или свитер 1-2 шт.
• Нижнее белье (из расчета 1 трусы на 1-2 дня)
• Плавки (для мальчиков), купальник (для девочек) – 2 шт
• Шапочка для бассейна — 1 шт.
• Шлепки для бассейна — 1 шт.
• Носки х/б (из расчета 1 носки на 1 день)
• Пижама (если Ваш ребенок привык спать в пижаме), ночная рубашка для девочек.

ПОВСЕДНЕВНАЯ ОБУВЬ ДЛЯ ЛЕТНЕГО ЛАГЕРЯ:

• Обувь для улицы (для жаркой погоды, для прохладной погоды) — 2-3 пары
• Надежная непромокаемая обувь для походов — 1 пару
• Спортивная обувь для зала 1-2 пары
• Обувь для дискотек и выступлений на сцене – 1 пару
• Домашние тапочки — 1 пара

ПОСУДА:

Кружка для горячих напитков – 1 шт (положите ребенку небьющуюся кружку для вечернего чаепития в отряде).

ВСЕ ДЛЯ ГИГИЕНЫ В ЛЕТНЕМ ЛАГЕРЕ:

• Зубная паста
• Зубная щетка в футляре
• Мыло в мыльнице
• Мочалка
• Гель для душа
• Шампунь
• Расческа
• Полотенце банное
• Полотенце для бассейна
• Платки носовые одноразовые

Подросткам:

Дезодорант (шариковый или твердый)

Если необходимо:

• Для юношей — бритвенный станок
• Для девушек — прокладки, тампоны

детском номере летнего лагеряВСЁ ДЛЯ РАЗВЛЕЧЕНИЙ И СПОРТА:

• Мячики
• Наборы для настольного тенниса
• Настольные игры
• Музыкальные инструменты

ВКУСНЯШКИ:сбалансированное пятиразовое питаниеПеречень продуктов, запрещенных санитарными службами для передачи детям в летний лагерь:

• Алкогольные напитки
• Газированные напитки, квас
• Сухарики, чипсы
• Любые молочные продукты
• Любые соусы, кетчупы, майонез
• Пирожные, торты (любые изделия с кремом или наполнителем)
• Птица, рыба, мясо, любые копчености, колбаса и т.д.
• Приготовленная пища (домашняя, купленная в кулинарии, фастфуд) — салаты, соленья, супы, котлеты, пироги, пельмени, бургеры, нагетсы и т.д.
• Консервы
• Грибы
• Супы, пюре, лапша быстрого приготовления
• Жевательная резинка

Уважаемые родители! Если Ваш ребенок страдает пищевой аллергией, обязательно предупредите нас об этом!МЕДИКАМЕНТЫ:КПК, ТЕЛЕФОНЫ, ГАДЖЕТЫ:в лагере запрещеныТелефоном в летнем лагере категорически запрещается пользоваться:

• во время тихого часа, после отбоя и до подъема,
• во время завтрака, обеда, полдника, ужина и пятого питания,
• во время общелагерных и отрядных мероприятий.

Даже за однократное нарушение режимных моментов, телефон будет изъят у ребенка, упакован и отдан родителям в конце смены.Уважаемые родители! Пожалуйста запомните наш распорядок дня.Не звоните детям в «запретное» времяЗАПРЕЩЕННЫЕ ПОСТУПКИ РЕБЁНКА В ЛЕТНЕМ ЛАГЕРЕ:

• Курение;
• Употребление наркотических средств и алкогольных напитков;
• Самостоятельный выход за территорию летнего лагеря без сопровождения взрослых;
• Порча или посягательство на вещи других детей, вожатых и имущество лагеря;
• Оскорбления и посягательство на достоинство других людей
• Нарушение распорядка дня и правил поведения в летнем лагере.

ЧЕГО НЕ СЛЕДУЕТ БРАТЬ С СОБОЙ В ЛЕТНИЙ ЛАГЕРЬ:

• Дорогую аудио, видео, фото технику;
• Дорогие телефоны, плееры, наушники;
• Парфюмерию (за исключением дезодоранта);
• Ювелирные изделия из золота, серебра, платины и драгоценных камней;
• Алкогольные напитки;
• Наркотические вещества, ядовитые вещества, табачные изделия;
• Лекарства (за исключением лекарств, принимаемых ребенком на постоянной основе, по назначению врача);
• Ножи, колюще-режущие предметы;
• Взрывчатые вещества;
• Деньги.

ПОСЕЩЕНИЕ ДЕТЕЙ В ЛАГЕРЕ ЛЕТОМ:РАСПОРЯДОК ДНЯ В ЛАГЕРЕ ЛЕТОМ:

Какой нужен рюкзак и как его собрать

На серьезных маршрутах придется нести с собой 10–20 килограмм экипировки. Поэтому вам понадобится вместительный рюкзак, литров на 60–80 — такие объемы наиболее универсальны. При этом он должен хорошо сидеть на спине и быть комфортным в носке, поэтому рюкзак, как и обувь, лучше протестировать прямо в магазине. Для этого хорошенько нагрузите его, закинув внутрь экипировку, которая стоит на соседних полках, и погуляйте с ним по залу.

Плюсом при выборе рюкзака будет наличие внешних карманов для вещей, которые всегда нужны под рукой: питательный перекус, фляга с водой, крем от солнца, репеллент, налобный фонарик. У некоторых моделей можно отстегнуть один из отсеков и использовать его в качестве легкого мини-рюкзака для радиалок — это довольно удобно. Иногда рюкзаки продаются сразу с накидкой от дождя — если ее нет, лучше сразу купить.

Выбрать рюкзак — это полдела, надо его еще собрать. Самая главная задача тут — по максимуму снизить вес. Учитесь отказываться от лишнего и грамотно подбирать необходимое

Пройдитесь по чек-листу, чтобы не забыть ничего действительно важного, а захотите сложить в рюкзак что-то сверх списка, подумайте — стоят ли эти вещи дополнительного дискомфорта. Несколько «ничего не весящих» предметов вместе станут настоящей обузой в пути

Даже если избавите себя от лишней сотни граммов — оно того стоит, поверьте.

Наказания

В лагере нельзя поставить ребенка в угол или как-то наказать. Физические наказания, в том числе бег, запрещены. Хотя раньше воспитателем было наплевать на такие табу. У вожатых нет власти над детьми. Есть только так называемая опека.

Конечно, встречаются такие вожатые, которые пытаются самоутвердиться за счет детей. Помню, однажды ночью взрослые хотели окунуть палец 15-летнего в воду, чтобы тот описался. А другого напарника я как-то застала за распитием с детьми чачи. Оказалось, он боялся детей, поэтому старался казаться для них хорошим.

Если я увижу сигареты, то забираю их и возвращаю в конце смены на вокзале. Причем не родителям, а самим детям. Потому что считаю, что это их выбор. Я не могу судить их за это, потому что сама, будучи подростком курила.

А еще был один вопиющий случай, когда я застала парня в постели с девочкой. Однажды я зашла в комнату и увидела, как он показывает подросткам презервативы. Увидев меня, он засмущался и убежал. Через некоторое время он сам подошел ко мне и попросил никому не рассказывать о случившемся. Тогда я дала ему свой и сказала: «Держи, Надир, присоедини его к своей коллекции. Но главное не то, что у тебя есть презервативы, а то, будешь ли ты их использовать с головой. Ты знаешь, для чего они нужны? Как ими пользоваться? Ты понимаешь, на какой риск ты идёшь? Ты уверен, что ты хочешь с этой девочкой? Почему ты этого хочешь?». Тогда он засмущался и вернул мне обратно, поняв, что он еще ребенок.

Список продуктов, которые можно взять в лагерь

Важно учесть: все, что ребенок или родители привозят из еды в лагерь, должно быть упаковано в заводскую тару (кроме фруктов). Необходимо также проверить срок годности продуктов: просроченные изделия в лагере не примут

Что же можно брать из еды в лагерь? Список разрешенных продуктов достаточно большой:

• Фрукты (груши, яблоки, мандарины, апельсины, киви, бананы). Их необходимо заранее хорошенько промыть проточной водой. Порция фруктов должна быть такой, что ребенок может съесть ее за один день.
• Фруктовые и овощные соки и нектары. Лучше выбирать небольшие упаковки по 200-350 мл. Такую пачку можно выпить за один раз, а, значит, риск, что напиток испортится, исключен.
• Негазированная питьевая вода в бутылках.
• Кондитерские изделия. Сюда относятся вафли, печенье, пряники (без начинки), кексы, сушки. А также конфеты (исключая карамель), зефир, тираженный ирис, мармелад. Шоколад и шоколадные конфеты могут растаять на летней жаре, поэтому хоть они и не запрещены, но не рекомендуются.
• Орехи (исключая арахис), сухофрукты.

Не стоит приводить слишком много сладостей и вкусняшек (конфеты, печенье), потому что такие перекусы нарушают сбалансированный режим. Сегодня в летних оздоровительных лагерях комплексное пятиразовое питание, провести на котором 21 день без чипсов и сухариков будет полезно для формирования здоровых привычек.

Скачать Список: что взять в детский лагерь из еды (.pdf, 44,9 Кбайт)

Каждый детский лагерь имеет право по своему усмотрению дополнять или сокращать список того, что можно брать в лагерь из еды. Поэтому стоит заранее поинтересоваться у администрации, какие продукты разрешены.

Узнать, чем именно кормят в лагере и посмотреть примеры меню можно в статье Питание в детском лагере.

Как питаться в походе

На итоговую массу рюкзака сильно влияет ваше меню, поэтому при выборе еды стоит отказаться от тяжелой упаковки и пустого объема. У многих с походами до сих пор ассоциируются консервы, хотя сложно придумать выбор хуже: жестяные банки и большой объем лишней жидкости — это просто торжество лишнего веса.

Один из главных источников ненужной массы — вода в продуктах, поэтому лучше по максимуму использовать сухие альтернативы. Помимо круп, макарон и твердого сыра берите сухофрукты, вяленое мясо, разводные супы и каши, хлебцы. Не забудьте чай/кофе с шоколадом, чтобы заряжаться с утра глюкозой и приятно коротать вечера у костра. Если останется объем в рюкзаке — возьмите маршмеллоу, они мало весят и отлично сближают компанию после тяжелого перехода. Отдельно по карманам рюкзака разложите питательные перекусы вроде орехов и батончиков, чтобы в любое время можно было быстро подкрепиться.

Чего не нужно делать, так это складывать в рюкзак рис и гречку в упаковках из магазина, иначе высока вероятность, что придется весь поход тащить излишки. С другой стороны, перспектива остаться в последние дни похода голодным — еще хуже. Чтобы взять оптимальное количество продуктов, составьте четкую раскладку по каждому приему пищи и расфасуйте еду по пакетам — можно сразу готовыми порциями.

Даем время на акклиматизацию

Не поддавайтесь на слезы и жалобы в первые дни лагерной жизни. Помните, что первый опыт самостоятельности может вызвать трудности, а то, что ребенок скучает по близким — это нормально. И если он плачет и просит забрать его во второй же день, выслушайте, поговорите и дайте время на акклиматизацию. В среднем период адаптации длится 3-7 дней. Не везите его немедленно домой, не пытайтесь подкупить — «ты останешься в лагере, а я тебе потом куплю…» Естественно, нужно разобраться в ситуации, если он приводит конкретные факты, что его кто-то обижает. Но не учинить скандал, хлопнуть дверью и забрать «бедного малыша» домой. Об этом стоит подумать, только если у ребенка обнаружились проблемы со здоровьем, абсолютно отсутствует интерес ко всему даже спустя неделю, он бесконечно конфликтует с другими детьми или испытывает стойкую антипатию к вожатым и воспитателям.

Какие вещи брать с собой

Выбор вещей определяется видом спорта и временем года. Начинайте собирать вещи за 1-2 недели, чтобы успеть купить еще пару носков или новый купальник при необходимости.

Чтобы ребенок мог легко найти форму или аптечку — собирайте чемодан вместе с ним. Одежду рассортируйте по группам: пакет для футболок, носков, грязного белья. Сами вещи подпишите текстильным маркером. А на спортивные принадлежности и дорожную сумку наклейте имя и фамилию ребенка.

Список вещей

Составляйте план, чтобы избежать сюрпризов. Так будет проще собрать сумку и потом сверить список. А еще можно дать его ребенку с собой — он сразу будет знать, где лежит зарядка для телефона.

Форма. Сложите первым делом форму и спортивный инвентарь.

Одежда. Старайтесь положить практичные вещи, которые не рвутся и не занимают много места:

• Сменное трико, футболки
• Свитер, толстовка, ветровка. Зимой — термобелье
• Нижнее белье, носки, комплект для сна
• Вещи на особый случай: купальник, плавки для пляжа, одежда для вечера

Обувь. Кеды, сланцы, сандалии.

Головной убор. Для защиты от солнца — кепка или панама.

Техника. Не забудьте положить зарядное устройство для телефона, планшета и аккумуляторы для фотоаппарата.

Как ценные вещи сохранить

Ценные вещи можно отдать тренеру или хранить среди одежды. Если вы боитесь, что ребенок потеряет дорогой смартфон — предложите ему взять обычный телефон.

Какую сумку дать с собой

Обычно у ребенка с собой несколько сумок: рюкзак, сумка или чемодан для вещей, чехол для инвентаря. Чемодан лучше взять на колесиках — его меньше придется носить в руках. Выбирайте чемодан с кармашками и отделениями, чтобы зубная щетка сразу была под рукой.

В ручную кладь дайте ребенку небольшую сумочку или рюкзак. Поместить в нее можно то, что ребенку понадобится сразу: вода, деньги на мелкие расходы, еда в дорогу.

Собираемся в лагерь

— Какие вещи взять с собой?

Вашему ребенку понадобится одежда для активного отдыха — джинсы, шорты, футболки, удобная обувь. Помните, что погода часто меняется, и дайте с собой комплект на случай жары и на случай прохладной погоды. Обязательно положите с собой кепку от солнца.

Из гигиенических принадлежностей нужны зубная щетка, паста, мыло, шампунь, расческа. Полотенца в комнатах есть, вы можете взять только полотенце для пляжа.

Полный список рекомендаций, как собрать ребенка, ищите в нашем блоге.

— Давать ли ребенку телефон с собой?

На ваше усмотрение, вы можете дать ребенку телефон с собой. Но просим вас, чтобы это был недорогой аппарат. Дело не в кражах (с этим вопросом в лагере все хорошо!), просто дети очень часто роняют телефоны во время активных игр, оставляют в траве под дождем и т.п. Будет обидно, если отличный отдых омрачится потерей ценного гаджета.

Также обратите внимание: на территории лагеря хорошо ловят сети Теле2 и Мегафон. Остальные операторы могут быть недоступны.. — Где взять справку?

— Где взять справку?

Справка формы 079-У (отъезжающего в лагерь) берется за 1-3 дня до отъезда. Вы можете взять ее у врача в поликлинике, школьного педиатра или в любом медицинском центре.

Первый день в лагере

— Как проходит расселение? поселят ли с ребятами по возрасту?

Ваш ребенок будет жить с ребятами его возраста. План расселения составляется накануне отъезда в лагерь. Поэтому уже на этапе регистрации и трансфера вы будете знать, с кем поселят вашего ребенка.

Очень важно! Если вы едете с другом (братом, сестрой и т.п.) и хотите жить вместе, заявите об этом заранее в Анкете. Только так мы сможем учесть ваши пожелания и постараться поселить ребят вместе.. — Как лучше отправить в лагерь (ребенок едет впервые) — на автобусе или привезти самим?

— Как лучше отправить в лагерь (ребенок едет впервые) — на автобусе или привезти самим?

Мы организуем трансфер из Челябинска, Екатеринбурга и других городов. Вы сами можете выбрать вариант, удобный для вас — везти самим или отправить на автобусе.

Уже в автобусе мы начинаем знакомиться, играть, поэтому дорога для детей проходит весело и приятно. Чтобы заказать трансфер, обратитесь в наш офис заранее.

— Помогут ли занести тяжелый чемодан в номер?

Мы помогаем детям выгрузить багаж из автобуса. Конечно, лучший вариант для лагеря — это легкая сумка или чемодан на колесах. Но если вашему ребенку нужна особенная помощь, обязательно скажите об этом вашему кэмплидеру на регистрации. Мы поможем.

Здоровье

До отъезда проинформируйте тренера о заболеваниях, возможных осложнениях и необходимом лечении. А в аптечку положите список запрещенных препаратов и медикаментов, на которые у ребенка аллергия.

Аптечка

• Бинт стерильный, пластыри
• Дезинфицирующее средство
• Средства от аллергии
• Активированный уголь
• Аэрозоль, леденцы от боли в горле
• Обезболивающие средства
• Эластичный бинт
• Средства от комаров
• Крем, гигиеническая помада, солнцезащитные средства

Что делать, если ребенок заболел или получил травму на сборах

Если с командой едет врач, нужно обратиться к нему. Затем позвонить в ассистанскую службу. Она занимается непосредственной организацией медицинской помощи. И является посредником между страховой компанией и местными клиниками. Номер написан в полисе страхования.

Сообщите сотруднику, где сейчас находится ребенок. Он проинструктирует вас, куда следует обратиться. Узнайте, как доставят туда ребенка и входит ли это в страховку. Во время обследования и лечения сохраняйте все документы.

В лагерь в первый раз: допустимый возраст и необходимые условия

Идеальным возрастом для первой поездки в лагерь педагоги называют 8 лет. В это время ребёнок уже приучен к графику, к общению в коллективе со сверстниками, к недлительной разлуке с родителями. Если же малыш общительный, развитый, самостоятельный и умеет сам себя обслуживать, тогда допустимый возраст 6,5–7 лет. Крайний срок дебюта в лагере — 13 лет.

Для первой поездки желательно выбрать короткую смену — 10–14 дней

Также очень важно правильно выбрать расположение лагеря. Хорошо, если он находится недалеко, и родители могут 1–2 раза в неделю навещать ребёнка

Дни посещения нужно заранее оговорить с администрацией. Во многих лагерях есть специальные родительские дни, когда дети свободны днём от занятий и могут выходить с родителями за пределы территории.

Список лекарств, которые нужно иметь в аптечке:

1. Средства при отравлении, от диареи, для улучшения пищеварения.

Первая помощь при отравлении — это промывание желудка кипяченой водой с последующим вызовом рвоты. Следующий этап — прием универсального  энтеросорбента. Энтеросорбенты — это медикаментозные средства, различные по своему составу и свойствам, которые связывают отравляющие (вредные, токсические) вещества в желудочно-кишечной системе, благодаря свойству адсорбции (поглощению, всасыванию и удерживанию отравляющих веществ) сорбента. Так как чаще всего человек не знает возбудителя болезни, поэтому рекомендуется, при отравлениях выбирать препараты, поглощающие большинство токсических веществ : «Смекта», «Сорбекс», «Энтеросгель»,  уголь активированный,  Атоксил»

Средства от диареи  : «Смекта», «Энтеросгел»ь,  уголь активированный, «Эммодиум», «Лапирпамид».

Для улучшения пищеварения — «Мезим», «Фестал», которые улучшат пищеварение, чтобы избежать неприятных последствий после знакомства с местной кухней.

2. Обезболивающие средства

В аптечке путешественника должны быть и обезболивающие — мало ли что приключится. Отправляясь за границу, берем проверенное обезболивающее «Найз»,  «Нурофен», «Пенталгин» и так далее. Кроме того, не помешают и спазмалитики при спазме гладкой мускулатуры, например, «Спазмалгон» или «Но-шпа».

3. Жаропонижающие средства : ацетилсалициловая кислота, парацетамол; средства облегчающие симптомы простуды «Тера Флю», Фервекс, «Антигрипин», «Колдрекс» и т.д».

4. Антибиотики: если возникает такая ситуация, что вам понадобиться антибиотик, то без помощи врача вам не обойтись и в этом случае поможет медицинская страховка и обращение к местному специалисту. Расходы покроет ваша страховка. Это правильный путь в лечении серьёзных проблем и заболеваний.

5. Антигистаминные (противоаллергические) препараты : даже если у вас нет аллергии, возьмите в поездку на всякий случай (особенно если отправляетесь в экзотические страны) таблетки «Цетрин», «Лоратадин», «Кларитин», «Зиртек» — кто знает, как отреагирует организм на те или иные продукты или растения? Ну а если вы страдаете от аллергии, приобретите уже проверенные вами лекарства. «

6. Средства при травмах : йод или зелёнка в виде карандаша или фломастера, бактерицидный пластырь, бинт; для заживления ран любую мазь: «Левомиколь», «Бипантен», «Солкосерил».

7. Средства от укачивания :»Драмина», «Аэроль».

8. Средства от загара и солнечных ожогов

Собирая аптечку в поездку за границу, не забывайте, что таможенное законодательство запрещает туристам вывоз некоторых лекарств за рубеж. Если вы принимаете какой-либо препарат (снотворное, сильные обезболивающие),  в котором содержатся наркотические или психотропные средства, то  действовать нужно так:

1. Уточните, разрешён ли ввоз препарата в страну, куда вы направляетесь; их можно иметь при себе только при условии наличия рецепта.
2. Получите рецепт, где будут указаны ваши имя и фамилия, диагноз, название препарата и рекомендованная схема приёма. Рецепт должен быть правильно оформлен лечащим врачом, после чего заверен печатью медицинского учреждения и переведён на английский язык.
3. Перевозите лекарства в оригинальных упаковках, с вложенными инструкциями.
4. Задекларируйте их в аэропорту прибытия.

Чем больше ребенок умеет, тем он увереннее

Самое важное — четко понимать, что ваш ребенок к такой поездке готов. — С лагерями нужно быть очень осторожными

Нельзя ломать детей через колено, чтобы «поставить галочку», что вы его оздоровили, — предупреждает Наталья Валедова. — Нужно точно понимать, что ребенок для этого уже созрел и он действительно хочет туда поехать. А если его гиперопекали, он будет интуитивно чувствовать, что не готов и не будет хотеть ни в какой лагерь. Уверенность — значит устойчивость, и маленький человек устойчив тогда, когда наименее зависим от взрослых. И чем больше он будет уметь, тем больше он будет уверен в себе. Поэтому так важно, чтобы родители, прежде чем отправлять ребенка в лагерь, привили ему какую-то самостоятельность. И быть уверенными, что он может поменять белье и носочки, сложить вещи в сумку, разложить их и нести за них ответственность. Ребенка к лагерю нужно подготовить — во что самое важное

— С лагерями нужно быть очень осторожными. Нельзя ломать детей через колено, чтобы «поставить галочку», что вы его оздоровили, — предупреждает Наталья Валедова. — Нужно точно понимать, что ребенок для этого уже созрел и он действительно хочет туда поехать. А если его гиперопекали, он будет интуитивно чувствовать, что не готов и не будет хотеть ни в какой лагерь. Уверенность — значит устойчивость, и маленький человек устойчив тогда, когда наименее зависим от взрослых. И чем больше он будет уметь, тем больше он будет уверен в себе

Поэтому так важно, чтобы родители, прежде чем отправлять ребенка в лагерь, привили ему какую-то самостоятельность. И быть уверенными, что он может поменять белье и носочки, сложить вещи в сумку, разложить их и нести за них ответственность

Ребенка к лагерю нужно подготовить — во что самое важное.

Соответственно, четкой возрастной границы — когда ехать в лагерь впервые — нет единой для всех, все очень индивидуально. Кто-то в 10 лет готов, а кому-то и в 14 противопоказано, потому что кроме стресса ничего из этого не выйдет. Есть дети, которым вовсе не нужно туда ехать, потому что вреда будет больше, чем пользы.

— Бывают, конечно, случаи, когда ребенок приезжает с самостоятельного отдыха гораздо более уверенным, чем уезжал. Но это, скорее, исключение из правил, — считает психолог. — Хорошо, если в первую поездку в лагерь он отправляется в компании двух-трех друзей. Чтобы в незнакомой обстановке и новых условиях рядом были знакомые люди, с которыми уже сложились отношения или вы видите, что они сложатся. Может быть, кто-то из приятелей постарше, чтобы приглядывал.