Как развивать сексуальность: особенности, упражнения и рекомендации

Когда тебя желают… это очень притягательно.

Как пишет известный сексолог доктор Арон, если вы спросите случайного человека, когда он понял, что влюбился в кого-то, примерно 90% опрошенных ответят, что это произошло тогда, когда они осознали, что потенциальному партнеру они тоже нравятся.

Когда тебя хотят не только в романтическом, но и в cексуальном плане, это порою может быть очень притягательно. Так что если кто-то вам действительно нравится, и вы были бы не прочь оказаться с ним или с ней в постели, дайте этому человеку знать об этом.

Когда кто-то знает о том, что он вам интересен, то, скорее всего, он начнет видеть вас в совершенно ином свете

Конечно, это вовсе не обязательно означает, что он тут же влюбится в вас без памяти, но его внимание будет куда более сильно нацелено на ваши слова и поступки, чем раньше

Страх сильных эмоциональных состояний

Затрагивание глубинных слоев психики и контакт с подсознанием, которые происходят во время сексуальной практики, вызывают катарсические состояния, которые подразумевают возникновения сильного эмоционального фона.

Обуславливается это тем, что помимо сильного включения нервной системы, активно в работу подключается и эндокринная система, управляющая органами внутренней секреции.

Женский оргазм создаёт в теле своего рода гормональный взрыв, провоцирующий настолько интенсивный наплыв эмоций, что сознание не имеет возможности с ними справиться и уходит в особый режим функционирования.

Именно эти захлёстывающие эмоции и пугают многих девушек, которые имеют слабый контакт со своими чувствами и постоянно вытесняют их.

В их жизни могли быть психические травмы, с которыми теперь ассоциируются определенные эмоции. Этих эмоций женщины и пытаются избегать. А когда они неминуемо возникают, сознание их вытесняет в бессознательные слои психики. И естественно, гормональная буря под названием оргазм создает риск того, что эти демоны выберутся наружу и сведут девушку с ума. После чего она окажется в дурдоме, где ей сделают лоботомию и она, пуская слюни, проведет там остаток своих дней под сильнодействующими препаратами.

Но, к счастью или сожалению, этого от оргазма произойти никогда не сможет. И все подобные страхи не обоснованны. Так как женский оргазм, кроме удовольствия и пользы для здоровья тела и психики принести ничего не может.

Вы не обязаны любить себя, но принимать должны.

Знаю, тяжело просто взять и сказать человеку с низкой самооценкой: «Полюби себя!». Но задача значительно упрощается, если вы примете то, кем являетесь. То есть, перестанете притворяться и делать вид, что любите себя, если на самом деле это не так.

Вам необходимо принять себя и смириться с этим. Со временем вы научитесь любить себя, а сейчас просто примите тот факт, что некоторые вещи в себе нельзя изменить. И это, как правило, не недостатки, а всего лишь ограничения и индивидуальные особенности.

Быть может, иногда они и кажутся вам недостатками, но если такие черты действительно заставляют вас страдать, значит пришла пора перестать бороться с ними и постараться их принять.

Вы это вы. Примите это и позвольте себе чувствовать себя сексуальной, несмотря на все то, что кажется вам изъянами.

Не переусердствуйте. Если вы начали сомневаться, побалуйте себя чем-то!

И последнее – не стоит недооценивать силу развлечений. Почувствуйте себя сексуальной, проявляя доброту к своему телу и разуму. Порадуйте себя походом с СПА, будь то прием джакузи, массаж, пилинг, маникюр или педикюр.

Если же вам нравятся более авантюрные занятия, выберитесь в поход или сходите с друзьями в бар. Хорошее отношение к себе поможет вам расслабиться и повысит самооценку.

***

Примите себя такой, какая вы есть, без каких-либо извинений или оправданий. Смиритесь с тем, что некоторые мужчины (точнее, многие мужчины) будут считать вас привлекательной потому, что вы – это вы, без всяких «но» и «если».

Если мужчина любит по настоящему как он себя ведет – психология

Все мужчины уникальны и по внешности и по темпераменту. Но по настоящему влюбленные мужчины ведут себя практически одинаково. Прежде всего, влюбленный всегда найдет для вас время, даже если очень занят, ему небезразлично, где вы, что чувствуете. Он всегда оказывает знаки внимания, говорит комплименты, дарит цветы, подарки совершенно без повода! Если мужчина любит по настоящему, он оберегает и заботится о своей избраннице, интересуется ее здоровьем и самочувствием. Он чувствует любые ваши изменения в поведении: грусть, печаль и старается всегда поднять настроение. Для него главное – сделать вас счастливой!

Подписывайтесь
на наш канал или в

Следи за нами в соц. сетях!

Общеизвестные правила

Главное, без чего сексуальность женщины не станет очевидной, — это способность и желание получать удовольствие от интимных отношений.

Чтобы стать желанной и привлекательной, женщинам нужно точно знать, как развить и проявлять женскую сексуальность. В основе всего лежит любовь к себе, к своему лицу и телу, которые приятно холить, лелеять и украшать.

Чтобы быть привлекательной внешне, следует применять некоторые общеизвестные правила:

• вести активный образ жизни, больше гулять на свежем воздухе, не пренебрегать фитнес-нагрузками;
• стараться питаться правильными продуктами и придерживаться режима питания;
• пить побольше воды;
• тщательно подбирать свой гардероб, чтобы одежда не прятала, а подчеркивала волнующие изгибы женского тела;
• носить обувь на каблуках;
• быть интересной и остроумной собеседницей;
• владеть искусством обольщения и с удовольствием ним пользоваться;
• развивать свою сексуальность.

Фитотерапия

В последнее время все большую популярность приобретают народные методы лечения различных расстройств, которые подразумевают использование лекарственных растений.

Для продления времени полового акта с давних пор использовались:

• мята перечная. Это растение обладает большим количеством полезных свойств, что позволяет использовать его в широких лечебных целях. При ранней эякуляции мята полезна потому, что она оказывает успокаивающее действие, нормализует сон, улучшает кровообращение в сосудах головного мозга. Некоторые народные целители рекомендуют втирать в кожу полового члена сок мяты. Успокаивающие вещества, содержащиеся в нем, несколько затормаживают реакции, что позволяет мужчине продлить половой акт;
• настойка василька способна задержать оргазм из-за того, что в ней содержится много центаурина. Если перед половым актом выпить такое средство, то эякуляция наступит позже;
• чай из листьев малины и смородины. Фелиамин, содержащийся в этих ягодных кустарниках, оказывает влияние на процесс возбуждения и длительность полового акта;
• кора дуба. Отвар коры богат на тиамин, который замедляет работу нервных окончаний в половом органе мужчины;
• масло пшеницы. Такой способ укрепить мужское здоровье пришел к нам из глубины веков. Бутылочку с таким маслом многие мужчины всегда держали при себе. Перед половым актом достаточно было подышать испарениями пшеничного масла. Эффект средства объясняется содержанием энтеморфина, оказывающего непосредственное воздействие гипофиз. Этот отдел головного мозга отвечает за регулирование половых процессов и сексуальное возбуждение.

Существуют также рецепты сборов и настоек, способных продлить половой акт. Точные рецепты можно найти, например, в Интернете. Сборы обычно принимают курсами около 1–1,5 месяца.

Готовить настойки и отвары из трав современные мужчины вряд ли будут самостоятельно. Поэтому фармакологические предприятия наладили выпуск специальных фитопрепаратов. Это биологически активные добавки (БАДы), их можно приобрести в любых аптеках.

Прием отваров, БАДов, а также некоторых продуктов питания способно оказать положительное воздействие на мужскую силу и длительность полового акта

Но использовать такие методы лечения стоит очень осторожно, поскольку есть риск развития аллергических реакций

Если вы хотите улучшить свое сексуальное и душевное здоровье, то лучшим решением будет обращение к специалистам. С их помощью вы сможете значительно улучшить качество своей жизни!

Как свести мужчину с ума на расстоянии

Бывает так, что парень, познакомившись с девушкой на сайте знакомств или в соцсети, влюбляется неё до умопомрачения. Как ей это удалось? Умная обольстительница руководствуется следующими правилами:

• только проявляя искренний интерес к собеседнику по переписке, можно разжечь интерес к себе;
• отсылать своё реальное фото следует только после того, как налажен духовный и психологический контакт (сначала нужно возбудить главную эротическую зону – мозг);
• расстояние – хороший повод в ограничении времени и частоты общения: необходимо выбрать такой режим, чтобы собеседник с нетерпением ожидал сеанса связи;
• оттягивать до последнего момент реального свидания, но поддерживать партнёра в режиме возбуждения.

СМС, как средство общения, не должно идти параллельно с интернет общением – это разжижает мужскую напряжённость желания добиться встречи.

Далеко зашедшая в интимных фантазиях переписка подразумевает возникновение сексуальных отношений при первой или последующей реальной встрече. Переписку можно считать психологической прелюдией к сексу.

Внимание! Опытные дамы, зная, как свести с ума женатых мужчин на расстоянии, никогда не пользуются СМС общением и другими мессенджерами. Главное – скрыть от его супруги факт общения, тем самым давая возможность партнёру чувствовать себя в безопасности

Жёны имеют обыкновение проверять телефоны мужей на предмет таких переписок. Поэтому, если дама собирается соблазнить и свести с ума женатого парня, то лучше всего выбрать общение на сайте или при помощи электронной почты.

Телефон и смс

Упражнения

Чтобы обрести уверенность в себе и пробудить чувственность, попробуйте выполнять ниже представленные психологические упражнения.

Далее составим список упражнений для развития сексуальности:

Прежде всего, попробуйте поработать над своей чувственностью. Для этого возьмите несколько предметов, приятных на ощупь — шелковые шарфик или платок, кусочек меха, плюшевую игрушку, лоскуток бархата — все, что подскажет ваша фантазия. Закройте глаза, возьмите один из них в руки и медленно его ощупывайте, поглаживайте, ласкайте, стараясь сосредоточиться на своих ощущениях от соприкосновения с разными поверхностями. Занимайтесь так по 10-15 минут в день со всеми предметами — это позволит пробудить вашу сексуальность. Мысленно определитесь, какие именно черты вам следует изменить или развивать для того, чтобы почувствовать себя сексуальной. Составьте список и план по искоренению или приобретению этих качеств. Постоянно занимайтесь аутотренингом, внушая себе уверенность в своей неотразимости и сексуальности, проживайте внутренне то состояние, как вы бы себя чувствовали, будь вы сексапильной и желанной. Поработайте над пластикой движений, займитесь танцами хотя бы на любительском уровне — все танцоры очень гибкие и пластичные, поэтому выглядят весьма сексуально. Учитесь расслабляться и не давать волю нервам — суетливость и беспокойность сексуальности не прибавляют. Хотя бы пять минут в день посвящайте самосозерцанию, погружаясь в собственный внутренний мир и прислушиваясь к желаниям своего тела и организма. Когда вы научитесь слышать свои желания, вам будет легче проявлять себя в сексе

Старайтесь выглядеть привлекательно и сексуально внешне — ничто так не повышает самооценку и уверенность в сексуальности, как искреннее внимание и восхищение

В каких компаниях может «жить» харассмент?

Универсальной формулы по вычислению компании, в которой точно есть или были случаи харассмента, нет — на собеседовании о таком не рассказывают. Не забывайте об очевидном: если вы планируете устроиться на работу в новую компанию, поищите новости, посты или комментарии с названием этого места и словосочетаниями «харассмент, сексуальный харассмент, приставания, домогательства». Например, отзывы на американские компании можно найти на англоязычном сервисе Glassdoor.

По моему опыту, чаще всего систематический харассмент встречается в компаниях, где нет «бизнеса», зато есть активное участие государственных ведомств, которые контролируют внутренние процессы. Часто в таких компаниях нет потребности в изменениях. Как следствие, у сотрудников нет задачи развиваться и меняться, вместо этого они просиживают штаны.

Такие люди в целом не слишком заинтересованы в работе. В здоровых компаниях присутствие таких людей вредно, а значит, если правильно рассказать об эпизоде руководителю или отделу кадров, в их интересах встать на вашу сторону.

Кадр: канал Дмитрия Дюкова на YouTube

Дмитрий Дюков

психолог-консультант, автор Telegram-канала «Дима помогает»

Я знаю несколько примеров, когда в НКО процветала своеобразная секта, построенная вокруг лидера. Он, в свою очередь, мог инициировать интимные отношения с любым сотрудником, не говоря уже о приставаниях. С этой точки зрения я согласен с тем, что в здоровом бизнесе шанс «прижиться» у систематического харассмента ниже.

Бывает, что такой невовлечённый сотрудник нарочно пытается сбить молодого работника с толку, если увидел в нём потенциал. В подобных случаях приставания и комплименты — попытка прикрыть свою бесполезность. Те, кто сами сидят в болоте, будут тянуть в болото и всех остальных. К таким «водяным» могут относиться, например, те, кого кто-то привёл за руку, посадил на место, двигает по службе и по зарплате.

Мои рекомендации: если вы столкнулись с незаинтересованным коллегой, который только мешает работать вам, хамит или домогается, нужно не медлить, а сразу рассказать об этом HR-отделу

Им важно понимать, кто заскучал на работе и кому в силу этого нужна мотивация иного порядка. Если же это не первая жалоба, кадровику будет проще донести проблему до руководителя проблемного работника или перейти на более высокий уровень решения.

Плюсы отношений с девушкой, которая старше

Рассмотрим, какие положительные черты у таких отношений.

Чем старше девушка, тем она самодостаточнее и мудрее.
Парень может многому научиться у такой девушки, конечно, если у нее хватит мудрости не ставить себя в отношениях умнее его.
На фоне умудренной опытом спутницы у парня меняются многие взгляды, он становится мужественнее, приобретает хорошие манеры.
Пышущий здоровьем, со страстным сердцем парень является для девушки стимулом выглядеть моложе и заняться своим здоровьем, что оказывает на нее самое лучшее действие во всех отношениях. Она стремится выглядеть лучше, чтобы соответствовать своему спутнику.
Такую пару ожидает самая высокая сексуальная совместимость.
Многие девушки только с возрастом начинают понимать свое истинное предназначение и становятся более женственными. Они начинают больше следить за домом, ценить семью, ответственнее относиться к рождению и воспитанию детей, прекрасно готовить и могут подарить мужчине такой необходимый ему комфорт и уют.
Для парня, у которого сильно выражается материнский инстинкт, в силу преобладающего участия женщин в воспитании подсознательная настройка идет на девушку старше. В таком случае более вероятно построить гармоничные отношения.
Парень рядом с девушкой, которая старше, имеет больше шансов реализоваться в жизни.

Как вести себя в межприступный период

Терапия панических атак в период спокойствия включает в себя несколько ключевых моментов. Главное – избавиться от стрессов, травмирующей ситуации и внутреннего напряжения.

Очень важно повышать способность организма противостоять стрессам. В этом поможет комплекс мероприятий

Учитесь контролировать ваши эмоции и поступки, брать за них ответственность на себя. Для этого анализируйте ситуации, свои решения, почему вы поступили так, а не иначе, как было бы лучше для вас поступить в этом случае. Записывайте свои размышления. Если вы совершили ошибочные действия, пересмотрите их, постройте модель правильного поведения. Теперь вы знаете, как повести себя в аналогичной ситуации.
Впускайте в вашу жизнь больше положительных эмоций. Смотрите приятные, веселые фильмы, чаще занимайтесь любимым делом, общайтесь с позитивными людьми. Старайтесь меньше находиться в одиночестве.
Перестаньте высказывать в свою сторону уничижительные речи. Хвалите себя за свои достижения, принимайте свои недостатки и работайте над ними. Не проводите сравнения между вами и другими людьми

Уделяйте себе внимание, следите за собой.
Постарайтесь не возвращаться мысленно к травмирующим ситуациям, случившимся с вами в прошлом. Чтобы заново не переживать негативные эмоции

Постарайтесь убрать все вещи, которые могут напоминать об этом событии.
Найдите себе дело по душе. Направляйте свою энергию на творчество, а не на черные мысли.

Медитация поможет вам расслабиться. Она снимет не только эмоциональное напряжение, но и мышечные зажимы. Существуют профессиональные практики, требующие специальной подготовки и знания методики. 

На бытовом уровне вы сможете медитировать, включив расслабляющую музыку и приняв удобную позу. Лучше всего для этого лечь. Закройте глаза или сфокусируйтесь на одном объекте. Дышите глубоко, ровно и мысленно повторяйте заранее приготовленные фразы-установки: я спокоен, мой страх отступает, у меня все под контролем, и любые другие фразы, адаптированные под ваше состояние.

Цените и любите себя.

Прежде, чем стать желанной для кого-то, следует полюбить себя. Если не уважаете и не цените себя, то как, по-вашему, к вам будут относиться остальные?

Вы – великолепны и заслуживаете великолепного мужчину, который будет любить и хотеть только вас! Повторяйте эти слова как мантру – обязательно сработает!

Если вы будете уверены, что заслуживаете такого человека – он также поверит в это. Начнёте сомневаться, ваша неуверенность немедленно передастся ему. А, значит, он будет выискивать в вас недостатки и изъяны, чтобы со временем под любым удобным предлогом «исчезнуть».

Мужчина хочет обладать женщиной, которая лучше всех. А кто, если не вы, может убедить его в этом?

Так что действуйте!

Психологический настрой

Главным критерием сексуальности остается внутренний мир и психологическое состояние. Именно оно подчеркивает состояние души, помогает прикоснуться к настоящим ощущениям и особой энергетике, которая создает очень тонкую интимную грань и микроклимат между женщиной и мужчиной. Снимает барьеры и помогает открыть всю многогранность сексуальной натуры и женственности.

Независимо от обстоятельств, девушка обязана излучать положительную энергию и быть уверенной в себе. Держаться принципов сильной и независимой женщины, раскрывая тонкую женственную натуру и глубокий духовный мир. Быть красивой снаружи и изнутри (духовно и психологически). Показывать особый характер подчеркивая свою индивидуальность и оставаться в глазах мужчин доброй, нежной, заботливой и ласковой. Чувствовать эмоциональное удовлетворение собой и подчеркивать свои самые сильные стороны. Мощная энергия, эмпатия и психологический настрой — половина успеха!

Как повысить свою сексуальность?

Усиление или повышение женской сексуальности включает в себя:

Ежедневный уход за своим телом.
За женскую сексуальность отвечает гормон прогестерон, а за мужскую — тестостерон. Он отвечает за беременность, и способность выносить ребенка. Если у девушки на лице и ногах слишком много волос, мужчины на подсознательном уровне чувствуют, что тестостерона в её организме много, поэтому родить ребёнка она не сможет. Тонкая же талия говорит, что с гормонами все нормально и девушка здорова. О хорошем здоровье женщины говорит блеск в глазах, розовая кожа. Большое значение мужчины отдают и настроению девушки.
Научитесь любить себя.
Мужчинам нравиться наблюдать как женщина нежно и не спеша наносит на себя крем, аккуратно расчесывает свои волосы. Им по душе, когда от девушки приятно пахнет. Не бойтесь показать себя красивой.
Найдите свою особенность. Это может быть особая красивая поза, взмах рукой, движение головой. Одним словом все, что может выделить ее из толпы.
Осознание своих чувств и эмоций.
Сексуальность начинается с прикосновений. Прикоснитесь к себе, поймите, что чувствуете в данный момент. Сосредоточьтесь на этом, постарайтесь усилить. То же самое проделайте с партнёром

Так ощущая телесный контакт, научитесь переживать эмоцию.
Отвечайте на внимание мужчин. Флиртуйте с ними, улыбайтесь

Этот совет особенно актуален, если женщина свободна и ищет спутника жизни. Зажатая женщина не привлечет к себе внимание мужчины.
Покажите достоинства и работайте над недостатками. Точки роста всегда помогают стать лучше, стремиться к идеалу и стать самой желанной женщиной.
Контролируйте поведение и раскройте себя во всей красе.
Покажите глубокий внутренний мир и эмоциональность, сопереживание и настоящие чувства. Научитесь раскрывать свое психологическое состояние и быть чуточку слабее. Мужчинам нравятся духовно чистые и темпераментные дамы
«Проснитесь» и измените тактику. Развернитесь на 180 градусов и станьте противоположностью самой себе. Включите хищницу и измените мировоззрение. Попробовать никогда не поздно

И помните, у каждой женщины есть сексуальность, просто многие не умеют данное качество проявлять. Ее можно развить с опытом. Поэтому как можно больше узнавайте о себе, своей чувственности, эмоциональности и действуйте.

Метки: Женская сексуальность

Следующая статья >>> К чему снится секс с бывшим / бывшей — советы, сонник

Следующая статья >>> Истерика ребенка: причины, симптомы, советы психолога

Как понять, что ты нравишься девушке

11. Соблазнительный взгляд

Когда девушка находит вас привлекательным, она начинает пристально на вас смотреть, желая привлечь ваше внимание. Если вы замечаете её взгляд, после которого она улыбается и быстро уводит взгляд в сторону, она делает это специально, чтобы разжечь ваше любопытство.. Кроме того, если женщина кусает губы, глядя на вас, это очевидный знак того, что её влечёт к вам

Прикусывание губ — один из самых ярких знаков, которые посылает женщина, чтобы продемонстрировать свой интерес к мужчине.

Кроме того, если женщина кусает губы, глядя на вас, это очевидный знак того, что её влечёт к вам. Прикусывание губ — один из самых ярких знаков, которые посылает женщина, чтобы продемонстрировать свой интерес к мужчине.

12. Она проявляет энтузиазм

Вы ей нравитесь, если тон её голоса становится выше, и кажется, будто рядом с вами она счастлива. 

Когда женщине кто-то не нравится, в её голосе прослушивается скука, он становится ниже, и звучит безразлично.

13. Движение её ног

Во время общения обратите внимание на её ноги. Если она часто скрещивает ноги, прикасаясь к юбке или платью, это может быть знаком того, что её к вам тянет.

14. Она спрашивает о ваших бывших партнёршах

Если ей интересна ваша личная жизнь – обратите на это внимание. Узнавая о ваших прошлых партнёршах, она намекает, что хочет вас.

15. Она первая делает важный шаг

Это может произойти, если вы каким-то образом не заметили вышеупомянутые признаки. 

Ей надоело ждать, пока мужчина сделает первый шаг, и, возможно, она решила взять дело в свои руки. Первым шагом может стать, например, поцелуй!

Итог

Упомянутые выше шаги могут не работать со всеми девушками. Вам стоит быть внимательным

Обратите внимание и запомните знаки, которые описывались в данной статье.

Она может гореть желанием переспать с вами, но ваш недостаток опыта в распознавании признаков может обернуться ничем.

Женщины выражают свои желания разными способами. Но, в конечном счете, именно мужчина должен следить за сигналами и делать выводы. Старайтесь правильно всё расшифровывать.

Психотерапия при раннем оргазме

На эмоциональное состояние мужчины оказывает влияние не только преждевременная эрекция, но и другие проблемы в сексуальной жизни. Поэтому помощь психотерапевта будет полезна при всех половых расстройствах.

Курс психотерапии проводится с учетом индивидуальных особенностей пациента в несколько этапов:

Установление и сохранение контакта

Поскольку проблема с эрекцией является довольно щепетильной проблемой, то при первой встрече очень важно, чтобы между психотерапевтом и клиентом установились доверительные отношения. На первых этапах применяется личностно-ориентированная терапия, краткосрочная психодинамическая и телесная психотерапия

Пациент получает возможность понять причины и механизмы возникновения своей дисфункции, укрепить механизмы защиты личных границ, снять мышечные зажимы, развить умения по управлению собственным телом и сформировать позитивный жизненный сценарий

На первых этапах применяется личностно-ориентированная терапия, краткосрочная психодинамическая и телесная психотерапия. Пациент получает возможность понять причины и механизмы возникновения своей дисфункции, укрепить механизмы защиты личных границ, снять мышечные зажимы, развить умения по управлению собственным телом и сформировать позитивный жизненный сценарий.

Продолжительность этого этапа определяется индивидуально. Кому-то достаточно нескольких дней, а кто-то будет посещать кабинет психотерапевта на протяжении нескольких недель.

Работа с парой

Работа психотерапевта будет направлена на создание доверительных отношений между партнерами. Партнерша должна активно принимать участие в терапевтическом процессе. От нее требуется терпение и понимание ситуации. Поскольку мужчина находится в тревожном ожидании неудачи, его необходимо всячески поддерживать.

Достаточно часто в ходе этого этапа от пары поступают новые терапевтические запросы. Работа над ними позволяет разрешить не только проблемы в сексуальной сфере, но и укрепить отношения между партнерами в целом.

Групповая терапия  

Этот этап часто встречает определенное сопротивление у мужчин, поэтому работа в группах проводится только по желанию пар. Групповая терапия позволяет максимально проработать существующие проблемы и добиться личностных изменений и партнеров.

Сегодня есть большое количество центров, где предлагают пройти курс психотерапии. Но к поиску специалистов стоит подходить очень серьезно. Не нужно записываться на прием к первому попавшемуся психологу.

Выбирайте специалистов с большим опытом работы именно в сфере сексуальных и половых расстройств. Именно такие работают в Московском Городском Психоэндокринологическом Центре.

Перестаньте быть с ней все время очень уж обходительным

Когда вы впервые встречаетесь с девушкой и ведете себя «слишком мило», это может отбить у нее интерес. Естественно, нужно открывать дверь перед ней или вести себя по-рыцарски, когда это необходимо, но это не значит, что вы постоянно должны заваливать ее подарками, все время говорить комплименты и делать все возможное, лишь бы заставить ее улыбнуться.

Женщин просто воротит от такого поведения, и ничего не меняет тот факт, что вы уже длительное время вместе. То, что вы раболепствуете перед ней, явно не добавляет вам сексуальности в ее глазах и заставляет ее искать мужчину, способного за себя постоять.

Но почему? Девушке же любят внимание…

Запомните, женщин тянет к мужчинам, а не неженкам-неудачникам, так что начинайте вести себя, как настоящие мужчины! Есть определенные черты, которые действуют на девушек, как магниты, и поверьте, среди них точно нет заискивающего поведения. Вот небольшой список мужских особенностей, которые сделают вас привлекательными в глазах девушки. Проверьте, не стоит ли вам немного подкорректировать себя, чтобы найти девушку?

Что надо учитывать

Так как быть мужчиной в отношениях с женщинами означает работу над собой, важно понимать, что не все качества будет легко в себе воспитать. Эмоции — вот что отличает мужчину от женщины

Девушки редко руководствуются холодным расчетом при принятии решений, больше полагаясь на свои чувства. Аналогичный подход они используют и в отношениях, в отличие от сильного пола. Истерики, импульсивность, не совсем логичные выводы, сделанные поспешно — все это работа гормонов, которые способны оказать влияние на принимаемые решения

Эмоции — вот что отличает мужчину от женщины. Девушки редко руководствуются холодным расчетом при принятии решений, больше полагаясь на свои чувства. Аналогичный подход они используют и в отношениях, в отличие от сильного пола. Истерики, импульсивность, не совсем логичные выводы, сделанные поспешно — все это работа гормонов, которые способны оказать влияние на принимаемые решения.

На какие качества стоит обратить внимание:

При этом мужчине надо быть готовым в любой момент отвлечься, чтобы провести время со своей любимой, так он может показать ей, что он настоящий мужчина.

Навык из глубокого детства

Как оказалось, и этот наш навык, как и большинство других, берет начало в глубоком детстве, когда зарождаются все основные жизненные понятия. Находясь в уютной домашней атмосфере всеобщей любви и нежного отношения, ребенок впитывает эти чувства с самого раннего детства, и в период его половой зрелости у него формируются забота, любовь, взаимопонимание, доброжелательность, которые со временем перерастают в чувственность и романтизм. Считается, что дети из семей, где царит счастье и взаимопонимание, обладают достаточным уровнем внутренней сексуальности, дающим яркие и неповторимые отношения, Им не нужно беспокоиться о том, как развить сексуальность.

По-иному обстоит дело с детьми, в семьях которых было недостаточно любви, заботы и ласки. Эти дети, даже когда пытаются найти любовь во взрослом возрасте, делают это неумело и скованно, не имея представления, как проявлять свою любовь и нежность. По этой причине многие из них наживают различные комплексы и проблемы. Таким людям нужно самостоятельно узнать, как развить сексуальность. Только следует иметь в виду, что между женской и мужской существует некоторая разница.

Как свести мужчину с ума поведением в постели

Любовные игры – это процесс увлекательный, и ни один миллиметр тела возлюбленного не должен быть оставлен без внимания. При каждой такой игре нужно определить эрогенные зоны мужчины, способ и силу воздействия.

Важно! На первых порах во время секса разговаривать можно и нужно. Не стоит стесняться спрашивать, как лучше и приятнее

Только методом проб и ошибок можно изучить пути к достижению удовольствия.

Каким областям уделить внимание

Постельная тактика должна быть направлена на ласки эрогенных зон. Для этого может потребоваться не только нежно прикоснуться к эрогенной точке, но и грубый контакт всего веса тела с лобком мужчины. Это вызовет прилив крови к его органу любви. Свести мужчину с ума одним прикосновением к его эрогенной точке можно «горячим поцелуем». Для этого на прикроватный столик ставят горячий чай или кофе и после пары глотков целуют мужчину. Особый результат приносят поцелуи мужского полового органа.

Эрогенные зоны мужчины

Опыт приходит к тем, кто действует. Свести с ума в постели можно любого мужчину: женатого или холостого. Главное, чтобы он был любимым. Только тогда все помыслы и действия будут искренними и дадут нужный результат.

Причины и предрасполагающие факторы быстрого семяизвержения

К причинам быстрого семяизвержения можно отнести:

• длительное воздержание от секса либо низкую частоту половых контактов, в результате чего происходит повышение сексуальной возбудимости.
• дискомфорт во время полового акта, связанный с беспокойством из-за ожидания наступления быстрого семяизвержения и возможным сексуальным неудовлетворением партнерши.
• психологическая настроенность на раннюю эякуляцию, формирующаяся обычно в молодом возрасте при первых половых контактах и вызванная страхом быть застигнутыми посторонними.
• индивидуальные конституциональные особенности иннервации полового члена, определяющие повышенную сексуальную чувствительность.
• особенности центрального отдела эякуляторного рефлекса, приводящие к формированию низкого порога эякуляторного рефлекса.

Уважение 2

Часто мужчины воспринимают женщину только как сексуальный объект и смотрят на нее с вожделением. Если послушать о чем говорят люди в чисто мужских коллективах, здесь не будет места для жизненных ценностей, а вот разговоров о доступных девушках и вариаций на эту тему: шуток, басен и историй будет предостаточно.

Мужчине нужно научиться контролировать чувства и поднимать их выше своих инстинктов. Поэтому у серьезного молодого человека должны быть отношения с одной женщиной, которой он дарит свое время, внимания и чувства. А обсуждать другие варианты недопустимо.

Мужчина должен не только сам не позволять себе оскорблять женщину, говорить грубости, но и ограждать ее от осуждения родственников, знакомых и других людей. Некоторые женщины допускают в отношениях даже рукоприкладство. Такое поведение приводит к тому, что мужчина разлагается еще больше, раз допускает такие поступки по отношению к женщине.

Ей нужно стать умнее не только ради себя, но и ради самого мужчины. Ее жизненное предназначение — показать ему, что так вести себя неправильно, для этого она должна ограничить доступ к себе.

Как понравиться мужчине в постели, не имея много опыта

Царапины на спине считаются признаком удовлетворения женщины. Так думает в основном прекрасная половина человечества. Некоторая мужская половина думает, как бы избавиться от отметин и жалуется на болевые ощущения. Конечно, пара царапин в порыве страсти вполне объяснима. Но вот истерзанные ногтями спины я не понимаю.

Вы мужчину хотите поощрить или помучить? Если вам хорошо, можете обнять крепче, громче вскрикнуть или прошептать что-то приятное. Другое дело, когда вашему мужчине нравится испытывать болевые ощущения. Правда, я думаю об этом он расскажет не во время первой близости, а когда ваши отношения станут более стабильными.

Комплименты парни любят не меньше женщин. После близости – самое время хвалить партнера. Но будьте осторожны, ваши похвалы не должны звучать фальшиво, неправдоподобно. К примеру, вместо фразы «Ты просто Бог!» (ну явно перебор), лучше сказать что-то вроде «Я никак не могу прийти в себя, это было здорово».

Также не стоит вести разговор после секса о своих бывших парнях. Знать мужчине о количестве и качестве ваших предыдущих партнеров не нужно. Даже если он по сравнению с ними великолепен и бесподобен, эти знания ему ни к чему.

Расспрашивать о бывших отношениях мужчину тоже не надо:

• Во-первых, вряд ли он скажет вам всю правду.
• Во-вторых, зачем вам это? Поставите себе цель стать такой же гимнасткой, как его предыдущая пассия? Или будете себя истязать диетами, ради того, чтобы стать как та Зина (Валя, Оля, Аня)? Сейчас мужчина с вами.

Вы ему нравитесь. Поэтому никакие кардинальные изменения вам не нужны.

В итоге, чтобы понравиться мужчине в постели, все просто – расслабься и получай удовольствие

И не важно, есть у тебя опыт или его мало. Особенно в первый раз, как правило, больше мужчина волнуется, чтобы женщине было приятно

Ему же нужно показать, какой он крутой «мачо».

Всем искренней любви!

Заключение

Извиняюсь за высокий стиль данного заключения. Но для того, чтобы получать максимальное удовольствие от занятий любовью, нужно быть сбалансированной и гармоничной личностью. Гармония должна быть, как в душе так и в теле. И немаловажным условием получения оргазма является наличие мостика соединяющего две эти жизненные области.

Когда девушка понимает, как эмоции влияют на её здоровье и общий жизненный тонус, это даёт ей бонусы не только в сексуальной жизни, но и улучшает повседневное общение внутри отношений.

Для счастливой жизни, женщине необходим успех в личной и социальной сферах. А успешной она не станет если не научиться понимать саму себя.