180 лучших поз для фотосъёмки

Позы для фотосессии девушки в студии

Женский образ на фотографиях в классической фотографии очень нежный, таинственный, загадочный. Поэтому, подбирая наряды, делайте акцент на детали, придающие этому образу свой шарм и неповторимость

Если вы — фотограф, то выбирая позы для фотосессии девушки в студии, обращайте внимание на детали в интерьере и в одежде, если только это не касается съемки в стиле  «минимализм»

Здесь, подбирая студию для съемки, можно использовать несколько источников света. Можно подсветить как саму модель, так и фон на заднем плане.

Большие скидки на супер обувь здесь

Часто мамы говорят: «Выпрями лопатки». Автор этой подборки наоборот предлагает немного присутулиться. Я не вижу в этом какой-то зажатости. Наоборот,  девушка с загадкой.

Глаза — это все в фотографии. Глаза делают более выразительными, четкими. Иногда один глаз закрывают рукой или каким-либо предметом.

Попробуй подсветить модель так, чтобы фонарь на заднем плане было немного видно.

Модели перед съемкой можно помыть волосы и немного их взлохматить.

Подсвечиваем силуэт. Этот прием часто используют на улице в вечернее или ночное время суток. Фонарь ставим сзади модели и на фото будут видны очертания фигуры.

Позы для семейного фото

Поза для семейной фотосессии,

• При правильном подходе семейная фотосессия может стать идеальным времяпровождением для всей семьи. Если в вашей семье есть маленькие детки, тогда обязательно заранее продумайте как вы будет их развлекать, чтобы они согласились долгое время позировать перед фотокамерой
• Вообще, старайтесь составить некий план съемки и по возможности придерживайтесь его. И запомните, групповые снимки получаются живыми если они сняты в движении, поэтому если вы хотите, чтобы ваше семейное фото получилось максимально естественным, тогда делайте их во время того как ваши родные будут играть в футбол, купаться, жарить шашлык или просто валяться на травке

Идеи для семейного фото:

• Если вы хотите получить красивый кадр, тогда попробуйте сделать групповое фото в прыжке. Оптимальным вариантом для такого кадра буде красивая лесная поляна или живописный берег реки. Найдите самое удобное место, станьте все в один ряд, и все одновременно подпрыгните. Постарайтесь чтобы все при этом смотрели в объектив камеры и открыто улыбались
• Если ваша семья пока что состоит только из троих человек, тогда попробуйте сделать нежное домашнее фото в стенах своего жилища. Для этого удобно расположитесь на кровати или на полу у камина и посадите между собой ваше маленькое сокровище. Попросите, чтобы бабушка или дедушка рассмешили малыша, и когда он улыбнется сделайте идеальный снимок
• Сделайте папу центром фотографии. Посадите его за красиво сервированный стол, а сами встанете за ним, максимально близко прислонив свои голову к его. При желании главу семейства можно положить на пол, а вокруг него рассадить всех его домочадцев. В таких фотографиях не последнюю роль играют улыбки, поэтому будет лучше если на семейном фото будут отсутствовать задумчивые взгляды и потухшие глаза

Польза и вред сиддхасаны

Сиддхасана хорошо очищает духовные и энергетические каналы, что способствует прохождению энергии прана. Благодаря этому все чакры, начиная с нижней, раскрываются и начинают свою работу более гармонично.

Поскольку открытые и благополучные чакры оказывают воздействие на весь организм человека, то данная поза также влияет и на физическое здоровье. Поза звезды позволяет сократить количество возникающих депрессивных и стрессовых состояний, укрепляет память, концентрацию внимания, а также оказывает существенное воздействие на взаимоотношение человека с людьми.

https://youtube.com/watch?v=EZPjiuUsBw8

Поза сиддхасана считается совершенной. Освоив только ее одну, можно очистить свои энергетические центры. Считается, что йог, на протяжении 12 лет практикующий данную позу, а также соблюдающий все правила, может получить необыкновенные способности.

Опасность данной позы лишь в том, что подходит она не всем. И если люди, имеющие противопоказания, будут ее выполнять, то возможно будет негативное влияние на организм. Польза данной позы велика. Она оказывает существенное влияние на весь организм человека, начиная от внутреннего состояния, заканчивая внешностью.

Для мужчин данная поза позволяет нормализовать половое влечение, существенно влияет на либидо и на репродуктивную функцию.

Дева в сексе: общие характеристики и интимные привычки

Если говорить о любви, то самая яркая у Девы бывает первый и только один раз в жизни. Этот знак зодиака проносит воспоминания о первых отношениях через всю жизнь и всех партнеров, которые будут у него потом, сравнивает с тем, кто был на старте жизни. Если присмотреться к какой-то конкретной Деве, то можно заметить, что практически все ее партнеры чем-то похожи друг на друга. Это определенный типаж людей, с определенным характером и набором качеств.

Дева четко разграничивает брак, любовь и секс. Для этого знака зодиака это не одно и то же, так как в первом случае он ищет оптимальный для себя вариант, а если его нет, то золотую середину. К любви Девы относится холодно, как к чему-то, что не может быть в природе, ну а секс для них — это просто удовлетворение физиологических потребностей. После ночи страсти они могут пройти мимо своего партнера, не моргнув — и правда, оба получили удовольствие, так что никто теперь ничего никому не должен.

Соблазняя Деву, надо понимать, что на первом месте у этого знака стоит карьера, а уже потом все остальное. Этот знак никогда не будет жертвовать работой, чтобы посвятить время партнеру и семье. Именно по этой причине среди Дев так много служебных романов с коллегами, деловыми партнерами и клиентами, которые так удобно заводить «без отрыва от производства». Дева не откажется от служебной интрижки, если она принесет какие-то бонусы.

Девы умеют соблазнять и могут растопить любое сердце, несмотря на то, что их собственное покрыто льдом. Завоевать их доверие будет непросто, а создание семьи с Девами — это такая долгосрочная перспектива, что не все смогут дождаться. Девы не терпят ревности и посягательств на личное пространство, если сами изменяют партнеру, то так, что тот никогда ничего не узнает. Партнеру придется смириться с тем, что они мелочны и чрезмерно педантичны.

Семейное видео, снятое дома

Начнем с самого, на мой взгляд, лучшего типа семейного видео — это видео снятого прямо дома.

Возможно, многим домашняя обстановка покажется не привлекательной, но задумайтесь, от чего в старости вздрогнет ваше сердце: от красивого постановочного видео далеко на пляже или от вида родных стен, кроватки, где спал ваш малыш, стола, за которым вы пили чай всей семьей? Возможно, ваши правнуки скажут своим детям: «Смотрите, это ваши прабабушка и прадедушка. А вот, как они жили».

Вот какие идеи можно использовать для домашнего семейного видео.

• Наше утро (съемка домашней утренней обстановки)
• Мы готовим вместе
• День с бабушкой и дедушкой
• Мы играем, делаем поделки
• Как мы готовимся к празднику
• Видео семейного торжества

Лучшие позы для зачатия ребенка

Очень часто бывают случаи, когда долгожданная беременность почему-то так и не наступает. Родители здоровы, ведут правильный образ жизни, но две полоски не радуют своим появлением. Вот тогда супруги начинают задумываться все ли они делают так, как следует и возможно, что дело в неправильной позе.

«Успешные» позы:

Миссионерская поза. Стандартная, полюбившаяся многим поза — мужчина сверху, женщина снизу. Такая позиция позволяет половому члену глубоко проникнуть во влагалище и достать до заветной «точки»

Поза не потребует особых умений, но очень важно после семяизвержения не вставать, а подложить под себя маленькую подушку и поджать колени. Такая позиция позволит «удержать» семя во влагалище для получения наиболее точного результата

Социологи провели опрос, в котором участвовали сто пар, 65% супругов, уверены, что именно благодаря позе миссионера, они стали успешными родителями.
Коленно-локтевая позиция. Поза «догги-стайл» также обеспечит глубокое проникновение и максимально тесный контакт. Для этого женщине необходимо встать на четвереньки, а мужчине сзади. Позиция относится к ряду «удобных» и не требует физической подготовки. Для того, чтобы добиться максимального эффекта, женщине рекомендуется после полового акта, полежать на животе.

Лёжа на боку. Если женщине диагностировали отклонение матки в другую сторону, то эта поза станет для нее приятной находкой. Необходимо

уточнить, что лежать нужно именно на том боку, куда отклонилась матка. После акта, рекомендуют лежать на боку около 10 минут.

О чем не нужно забывать? В первую очередь, помните о собственном комфорте. Если поза является для партнеров неудобной, то лучше от нее отказаться. Это не только принесет дискомфорт, но и повысит без того нервное напряжение партнеров.

Если вы хотите, чтобы беременность принесла вам девочку, то отдайте предпочтение миссионерской позе, мальчика вам принесет поза «догги-стайл». Не забывайте, что после акта вам не нужно резко вставать, лучше полежать около 10 минут с подогнутыми ногами.

Хочу семейное видео

Вот несколько советов для тех, кто загорелся идеей собственного семейного видео.

1. Выбирайте естественную одежду. Времена одинаковых нарядов для всей семьи уходит в прошлое. Выбирайте более естественную одежду.
2. Не бойтесь снимать дома. В вашем жилье нет ничего некрасивого, оно является самой яркой метафорой семейного тепла. Через годы именно такое видео подарит вам прекрасные ностальгические воспоминания.
3. Ставьте задачу перед оператором. «Снимите мне красивое видео» — не задача. Чтобы ваше желание обрело конкретную форму, отсмотрите разные семейные видео. Расскажите видеографу, каким вы видите результат, покажите конкретный пример.
4. Думайте наперед. Мы можем вдохновиться фото и короткими видео из Инстаграма, сделать такое же и удивить подруг сегодня. Но подумайте, будет ли это видео таким же классным через 20, 50 или 60 лет? Что оно расскажет о том, как вы жили в реальной жизни, а не в стенах студии? Ведь может, эту видеозапись будут хранить также бережно, как мы храним фото наших прадедушек и прабабушек.

5 6 голоса Рейтинг статьи

Как лучше всего выглядеть на фотосессии?

Если задача фотосессии состоит в том, чтобы все-таки прикрыть полноту, то есть несколько советов.

Чтобы выглядеть стройнее на фотографии, следует отдать предпочтение выбору одежды тёмных тонов, с вертикальными полосами. Неплохим решением будет прикрыть руки и плечи, а девушкам подчеркнуть главное достоинство при полноте — большую грудь. Туфли на каблуках помогут выглядеть намного лучше на большинстве ракурсов. Секретом, который придаст образу лёгкости, стройности и женственности, является лёгкий, развевающийся шарфик.

Скрыть полноту лица, подчеркнуть женственность и мягкость фигуры, помогут пышные, распущенные волосы. Самой лучшей укладкой станут объёмные локоны. Кроме того, с помощью макияжа можно прекрасно выделить достоинства, и скрыть недостатки.

Техника выполнения асаны

Существует несколько вариантов применения сиддхасана. Один из популярных — прижатая пятка левой ноги к половым органам, согнутая в коленном суставе. Вторая нога находится в стороне

Стараться направить внимание на область третьего глаза. Во время медитации можно визуализировать то, что человеку кажется наиболее подходящим

Практика выполнения асаны подразумевает и второй вариант исполнения — выполняется все таким же образом, как при первом варианте, однако ноги меняются местами. Есть и другой вариант исполнения — женский вариант. Называется сиддха йони асана. Она исполняется без нижнего белья и только женщинами. Одна нога при этом помещается в область между половыми губами.

Расстановка света

Студийная съемка поможет скрыть недостатки излишнего веса за счет хорошей расстановки света – часть туловища можно поместить в тень, тем самым скорректировав фигуру. В данном случае свет играет очень важную роль. На пленэре фотографировать девушек с лишним весом немного сложнее, нежели в студии. Поэтому обычный рассеянный свет сразу ставим на последнее место.

Затемнять модель в студии нам нужно будет по контуру ее фигуры. И тут опять появляются запреты – лицо снизу подсвечивать нежелательно, иначе тот второй подбородок, который мы удачно убрали ракурсом «немного сверху», появится снова.

Самая большая проблема при съемке полных людей – это то, что они сами являются себе проблемой, зациклившись на внешности. Они не могут раскрепоститься и чувствовать себя свободно и непринужденно. Порой фотограф тратит больше времени на то, чтобы подготовить модель с лишним весом к съемке, нежели на саму фотосессию. Поэтому дорогие фотографы, будьте обаятельны – шутите, улыбайтесь, но только так, чтобы и вы ощущали всю гармонию фотосета.

Итак, задавая себе вопрос «Как фотографировать полных девушек?» можно сделать единственный вывод – обычно! Но это немного сложнее, так как существует множество запретов! Однако при этом увлекательном занятии вы почувствуете, как набираетесь опыта, как открываете что-то новое и, апеллируя всем этим, становитесь лучше!

В любом случае великая и могучая пластика в фотошопе всегда придет на помощь старому доброму товарищу-фотографу.

Фотографирование полных девушек мало чем отличается от съемки худых, но все же в этой ситуации есть некоторые нюансы

Они связаны с неявными недостатками (второй подбородок при опущенной голове, складки на талии при сидении) модели, на которые могут не обращать внимание в жизни. Кроме того, сами девушки может испытывать неловкость и зажиматься, что не сделает съемку легче

Как влияет поза на зачатие?

Как известно, на появление заветных полосок на тесте влияет много факторов: состояние здоровья мужчины и женщины, образ жизни, генетическая наследственность, количество половых актов.

Многие женщины скептически относятся к выбору позы для зачатия ребенка. Официальная и народная медицина, также не могут дать определенного ответа. Медики утверждают, что сперма, попавшая во влагалище способна оплодотворить яйцеклетку, и поза никакого значения не имеет, а вот народная и альтернативная медицина говорят, что от правильно подобранной позы зависит скорый результат.

Благоприятным днем для наступления оплодотворения считается 5 дней до наступления овуляции и первый день после нее. Не забывайте, что после семяизвержения сперматозоиды остаются «жить» во влагалище женщины ещё 17 часов. После полового акта не стоит сразу вставать с постели. Примите позу «берёзки» и полежите так около 3-х минут.

Во время планирования беременности специалисты рекомендуют ограничить себя от алкогольных и табачных продуктов. Также мужчине некоторое время придется посидеть на жесткой диете: исключить из рациона жирные сорта мяса, кислые продукты, сладкое и мучное. Женщине хорошо пропить фолиевую кислоту в дозировке 0,002 мг.

Что касается «удачных поз», то тут следует помнить о «комфортном сексе». В первую очередь, поза должна быть удобной для вас и не приносить дискомфорт. Половой акт призван доставить партнерам удовольствие, а значит, необходимо подобрать любимую позу.

Не стоит никуда торопится

Женщина должна быть спокойна, очень важно исключить возбудимость ЦНС

Партнеры не должны воспринимать половой акт, как метод для зачатия

Наиболее удачными позами признаны:

• поза миссионера
• поза «стайл-дог»
• позиция лежа на боку.

Выбирая позиции, отдавайте предпочтение тем, после которых сперма не вытекает из влагалища. Максимально тесный контакт партнеров подарит долгожданный результат. «Тесные позиции» дают возможность мужским сперматозоидам проникнуть в женский организм, как можно глубже, так сказать попасть «в контрольную точку».

Продвинутые позы йоги для двоих

Если обычные парные позы уже кажутся вам проще простого, а позы йоги для двоих в картинках перестали удивлять — время переходить к сложным упражнениям.

Будьте внимательны и слушайте свое тело! Продвинутые асаны требуют хорошей растяжки, но не надо сразу насиловать себя и пытаться достичь идеала с первого раза.

Помните, йога — не о боли. Йога — о расслаблении и раскрытии полного потенциала вашего тела.

Двойная гора

Разглядывая позы йоги в картинках для двоих, можно убедиться в том, что «двойная гора» не так уж и сложна. Исполнением этой асаны можно эффектно блеснуть на пляже или коллективных занятиях йогой на открытом воздухе.

1. Оба партнера начинают в коленно-локтевом упоре, находясь друг за другом.
2. Поднимите с пола колени и локти, опираясь на ладони и стопы.
3. Поднимите таз, выпрямив спину и ноги так, что ваша фигура примет форму перевернутой галочки.
4. Участник, находящийся впереди, медленно продвигается назад, опираясь стопами на партнера.
5. Найдя упор в нижней части спины другого человека, замрите и расслабьтесь.
6. Сохраняйте позицию пять-семь вдохов.
7. Медленно и плавно опуститесь на пол.

Роль «базовой» горы лучше отдавать партнеру с большим весом. Особенно это касается тех случаев, когда вы занимаетесь йогой со своим ребенком.

Во время исполнения этой парной позы для йоги важно постоянно общаться с партнером. Асана должна быть комфортной и устойчивой

Она распрямляет позвоночник, налаживает общение и усиливает близость между людьми. После выполнения этой сложной техники, съешьте по паре ложек меда с грецкими орехами. Лакомство поможет восстановить силы.

Тянем-потянем

Это лучшая асана для растяжки в домашних условиях. Одно из упражнений, которое не выполнить самому — здесь нужна именно йога для двоих.

Позы в картинках помогут вам разобраться, как должен выглядеть идеальный результат, но идти к нему стоит постепенно, особенно если ваш образ жизни по большей части сидячий.

Стоит отметить, что такая поза отлично помогает похудеть без диет и сильных физических нагрузок!

Эта поза делается следующим образом:

1. Сядьте друг напротив друга и вытяните ноги в V-образной форме так, чтобы колени были ровными, а ваши с партнером стопы соприкасались.
2. Протяните друг другу руки. Держаться нужно не ладонями, а запястье в запястье.
3. Вдохните и максимально вытяните позвоночник.
4. На выдохе наклонитесь вперед. Ваш партнер в это время отклоняется назад, помогая вам тянуться.
5. Расслабьте все мышцы, оставаясь в такой асане в течение пяти-семи вдохов.
6. Отпустите руки и вернитесь в исходное положение.
7. Повторите, поменявшись ролями.

Выполнение этого упражнения поможет успокоиться, а также углубить чувство заботы и ответственности за партнера.

Двое в одной лодке

Одолев это довольно сложное упражнение, в награду вы осознаете все то удовольствие, которое может приносить йога.

Позы для двоих в картинках помогут разобраться в деталях этой асаны, а наша инструкция — сделать ее с первого раза. Поехали!

Удобно сядьте друг напротив друга, согнув колени и касаясь кончиками пальцев ног.
Мягко, но крепко возьмите друг друга за руки.
Начинайте соприкасаться стопами, постепенно подтягивая колени к груди.
Используя руки как упор, тянитесь грудью к партнеру, выпрямляя позвоночник.
Держа спину прямой, начинайте медленно поднимать и выпрямлять ноги.
Удерживайте положение в течение пяти-семи вдохов.
Расслабьтесь и осторожно опустите ноги обратно на пол.

Если поднять обе ноги сразу не получается, попробуйте делать это последовательно. И не теряйте чувство юмора! Эта асана прорабатывает область энергетической базы тела.

Девочкам plus size

Съемка девушек с пышными формами – это искусство, у профессионального фотографа сложностей с этим процессом возникнуть не должно. Обычно специалист подсказывает девушкам, какую позу лучше принять. На самом деле, снимая женщин формата plus size, можно получить много качественных, сексуальных фотографий, ничуть не хуже, чем у стандартных моделей. Многие фотографы предпочитают такие позы:

1. Модель ложится на спину, ноги подняты вверх. С помощью тканей, подушек можно незаметно прикрыть недостатки на теле.
2. Девушка изображает песочные часы. Нужно поднять локти, сделать красивые прогибы. Вес тела лучше перенести на одну ногу.
3. Модель поворачивается в три четверти, выставляет бедро, одну руку ставит на талию, другую заводит за спину. Взгляд направлен вверх.

Девушкам с пышными формами лучше избегать положения сидя, разве что, если будет видно исключительно лицо и шею.

Закрывайте живот руками

Не знаете, куда деть руки? Фотографируясь, вам следует постараться замаскировать свои самые выпирающие части тела. Какие самые удачные позы для полных женщин? Фото, которые размещают в глянцевых журналах, хорошо продумываются. Женщины размера плюс сайз всегда закрывают руками живот. Скрещивая руки под грудью, дамы визуально уменьшают объем своего тела. На таких снимках на первых план выходит лицо и пышное декольте. Все остальное завуалировано и скрыто от зрителя. Но не всем девушкам нравится такая поза. Почему? Психологи рассказывают о том, что люди, которые скрещиваю руки или же обнимают себя руками, чувствуют себя неуютно. Соответственно, от снимков в закрытых позах веет некоторой прохладой. Если вы придерживаетесь такого мнения, то можете поэкспериментировать с тем, как удачно можно перекрестить руки менее тривиальным способом. Например, вы можете одной рукой подпереть голову, а другой взяться за локоть.

https://youtube.com/watch?v=%250A

https://youtube.com/watch?v=%250A

Разные позы йоги и их влияние на организм

Позы йоги приносят гораздо больше пользы, чем просто увеличение физической силы и гибкости.

Проведенные исследования показывают, что короткие 20-минутные занятия йогой улучшают работу мозга и концентрацию внимания. Разные виды асан по-разному воздействуют на организм.

Прямые изгибы спины – увеличивают активность нервной системы, а скругление спины оказывает успокаивающее воздействие.

Статичные позы развивают выносливость, а балансы улучшают концентрацию внимания.

Скрутки помогают телу избавиться от токсинов и очищают внутренние органы за счет мягкого массажа.

Если вы новичок в йоге начните с простых асан, о которых я расскажу ниже.

Каждую асану держите в течение 3-5 длинных спокойных дыханий. Начните с практики 2 раза в неделю и постепенно йога станет частью вашей жизни. Также не забывайте, что йога это не только асаны, например, в кундалини йоге чаще практикуются крийи, то есть активные ритмичные движения.

Уличная съемка

Уличная съемка предполагает необходимость взаимодействия с окружающей средой. Позы для фотосессии в парке будут отличаться от поз на морском берегу или в поле. Игнорировать обстановку вокруг себя не получится, в отличие от работы в студии, фотографу придется больше стараться, чтобы ничто вокруг не мешало. Позы для фотосессии на людной улице и ракурсы модели должны подбираться с учетом окружающих людей. Человеку, который будет сниматься, потребуется адаптироваться в непростые условия окружающей среды.

Морская съемка

Фотосессии на морском берегу позволяют получить красивые, незабываемые снимки. Разнообразить фото можно с помощью тематических атрибутов:

• ярких купальников и парео;
• солнцезащитных очков;
• зонтов;
• шляп и панам;
• шезлонгов и пр.

Окружающая обстановка способствует расслаблению, для модели важно проникнуться атмосферой, зарядиться энергией моря, раскрепоститься. Меняя разные купальники и подбирая под них атрибуты можно создавать яркие, разнообразные образы

Особенно удачно на морском берегу смотрятся пикантные фотографии.

Необходимо учитывать погодные условия при подготовке к морской съемке. На берегу моря обычно яркий свет и сильный ветер

Чтобы запечатлеть кадры с природой, уделите внимание снимкам, когда фотограф держит объектив в самой нижней точке

Лесные фотографии

Позы для необычных фотосессий на природе могут быть разными, важно взаимодействовать с окружающей средой, пользоваться тем, что попадает в кадр. В лесу это не вызывает проблем, природа дарит много атрибутов, которыми можно воспользоваться – ветки деревьев, цветы и другие растения, осенние листья и пр

Удачными вариантами для фотосессии в лесу станут следующие позы:

• обнимите дерево, кокетливо выглядывайте из-за него;
• подбросьте охапку листьев или цветов;
• раскройте руки навстречу солнечным лучам;
• лягте на полянку с цветами;
• сядьте, облокотившись на дерево, смотрите вдаль.

На фото с природой особенно просто делать фотографии, которые хорошо отражают эмоции. Радуйтесь, смейтесь и это обязательно отобразится на снимках.

В поле

Поз для фотосессии в чистом поле может быть очень много. Выбирать их необходимо исходя из особенностей конкретного места. Если на поле растут колосья пшеницы, которые модели по пояс, хорошо получатся снимки стоя, экспериментировать на которых необходимо преимущественно с руками.

Если на поле невысокая трава или другие растения, самым удачным ракурсом будет съемка с положением модели стоя, сидя. Фотографу лучше держать объектив на уровне лица модели.

Наши в городе

Этот вид фотосессий широко применим в фешен-индустрии, подходит девушкам, которые хотят подчеркнуть свой стильный образ

Для такого формата уличной съемки необходимо уделить особое внимание внешности. Некоторым моделям нравится позировать в образе бизнесвумен, другим –  в виде романтической мечтательницы

Используйте все возможности уличной съемки: модель может подниматься или спускаться по ступенькам, заглядывать в витрины магазинов, выделяться на фоне толпы прохожих. Особенно выгодно в такой уличной съемке смотрятся портретные снимки на фоне города: в анфас и профиль.

Факторы, препятствующие зачатию

Даже занятия любовью в «правильных позах» не всегда гарантирует наступление беременности. Причина неудач может крыться в мелочах, о которых пара даже не подозревает. Давайте рассмотрим самые распространенные причины, которые могут стать на пути зачатия:

1. Использование женщиной во время купания косметических средств. Никого не удивишь тем, что в составы современных средств по уходу за собой, входят химические и синтетические вещества. Они убивают нормальную женскую флору и могут снизить жизнеспособность сперматозоидов. Какой выход? Если без косметики не обойтись, то отдайте предпочтение аптечному варианту. Он не только безопасен для флоры, но и способствует её восстановлению (после приёма антибиотиков).
2. Перегревание партнёра. В теплое время года жизнеспособность сперматозоидов резко снижается, поэтому тем, кто планирует ребёнка строго запрещено посещать бани и сауны.
3. Употребление лекарственных препаратов. Тут даже стоит сказать, что во время лечения не стоит планировать зачатия, не известно, как это скажется на развитии плода.
4. Употребление алкоголя, табачных изделий и стероидных добавок. Исследования показали, что у мужчин, которые долгое время вели нездоровый образ жизни, проблемы с зачатием возникают намного чаще, чем у любителей правильного образа жизни.
5. Многократные половые акты. Наиболее приемлемым вариантом, станет половой акт через каждые два дня.
6. Скрытые заболевания, которые не проявляют себя. А также хирургические вмешательства, выскабливания, аборты.

7. Переутомление, нервное напряжение, депрессия. Во время планирования беременности исключите нервные срывы и перенапряжения. Дайте

   организму отдохнуть и набраться сил.

8. Недостаточное количество витаминов. Репродуктивная система особенно нуждается в нормальном поступлении витаминов и минералов. Витаминные комплексы – отличный выход из положения.

В том случае, когда долгожданная беременность не наступает в течение одного года, стоит задуматься о более серьезных причинах такого явления. Как поступить в этом случае?

Не стоит отлаживать решение проблемы на потом. Планирование ребёнка – это ответственный шаг и начаться он должен с медицинского обследования. Специалисты помогут разобраться, почему беременность не наступает и при необходимости назначат курс лечения.

Обязательно включите в рацион продукты, содержащие кальций, калий, фосфор и витамин Е. Найти их можно в рыбе нежирных сортов, капусте, молочных продуктах, а также в свежих фруктах. Питание во время зачатия должно быть особенным. Стоит отказаться на время от вредной еды, поскольку вместе с ней вы не получаете ровным счетом ничего, ну конечно кроме калорий.

Научитесь отключать плохие мысли и получать удовольствие.

Какой вывод стоит сделать? Лучшими позициями для зачатия ребёнка можно назвать: позу миссионера, «догги-стайл» и позицию лёжа на боку. Кроме того, некоторые из поз, способствуют зачатию мальчика, а другие – девочек. Любите друг друга и беременность не заставит себя ждать.

Смотрите на видео рекомендации профессора по вопросу планирования беременности и зачатия:

https://youtube.com/watch?v=7YZ1TEUifJc

30 Июл 2015      Юки    
    485      

Возбуждающие смс фразы мужчине

Getty Images Pro

80. Просто хотела тебе сказать, что я лежу обнаженная на кровати и думаю о тебе.

81. Сегодня ночью я хочу, чтобы ты медленно меня раздел своими сильными руками и кусал каждый сантиметр моей кожи.

82. Хотела сказать тебе, что мое новое красное белье очень приятное на ощупь и выглядит просто потрясающе. Я бы показала его тебе, если бы ты был рядом.

83. Угадай, какого цвета на мне трусики? Если угадаешь, я сделаю для тебя все, что угодно этой ночью.

84. Ты слишком горяч, чтобы я могла тебе противостоять.

85. Меня дико возбуждает, когда ты прикасаешься ко мне там.

86. Что на тебе сейчас? Я надеюсь ничего.

87. Я только что из душа и вся мокрая.

88. Что, если я подарю тебе три желания? Что бы ты хотел, чтобы я сделала в постели сегодня?

89. Пришло время попробовать новые позы, о которых ты мне рассказывал.

90. Я так сильно хочу тебя. Можешь приехать прямо сейчас?

91. Я не против поставить тебе засос сегодня.

92. Мне нравится сидеть на твоем…

93. Я сижу на кухонном столе и думаю о тебе у меня между ног.

94. Хотела бы я, чтобы ты уснул со мной сегодня ночью и согрел, потому что на мне только трусики.

95. Представляю, как ты прижимаешь меня к стене…

96. Люблю, когда ты мною управляешь.

97. Угадай, где на твоем теле окажется мой язык.

98. Что тебя возбуждает? Давай попробуем это в следующий раз.

99. У меня был очень горячий сон сегодня ночью. Хочешь, чтобы я написала тебе о нем или послушать у меня дома?

100. Чем мы можем заняться сегодня ночью… в постели?

101. Что тебе больше всего нравится в наших занятиях любовью?

102. Тебе придется помочь мне снять все ремни и застежки с моего тела сегодня.

103. Хотела тебе напомнить. Не останавливайся сегодня.

104. Хотела пригласить тебя к себе на выходные, но не гарантирую, что буду держать руки при себе.

105. Поцелуи сжигают калории. Я могу помочь тебе сжечь их все с твоего тела.

106. Я постоянно отвлекаюсь на работе, особенно, когда думаю о тебе и твоем…

107. Кто дал тебе право быть таким сексуальным?

108. Поможешь мне нанести крем на тело? Я поблагодарю тебя, сняв белье.

109. Ты такой горячий и привлекательный. Можно я оставлю тебя для себя?

110. Если бы ты был рядом, мы бы не обнимались и целовались. Знаешь почему?

111. Я встречу тебя в постели, когда ты придешь домой.

112. У тебя есть фантазии, которые требуют воплощения в реальность?

113. Чувствую, что мне чего-то не хватает. Тебя, у меня между ног.

114.У меня во рту леденец. Угадай, о чем я думаю.

115. Мне нужно поменять белье из-за того, что я думала о тебе.

116. В постели так пусто без тебя.

117. Хочешь заняться этим в общественных местах?

118. Доброе утро, самому лучшему любовнику. Можем проверить это сегодня ночью.

119. Если бы ты мог сделать со мной все, что угодно, с чего бы ты начал?

120. Я такая голодная сейчас. Голодная по тебе.

Позы для фотосессии девушки на улице

На улице в дневное время суток много света. Если ты снимаешь в стиле «минимализм» на фоне архитектурных зданий, то делай снимки с теневой стороны здания. Так фотографии приобретают глубину и мягкие тени.

В вечернее время можно прогуляться по городу и понаблюдать где и в каких местах есть вывески. Часто их располагают наверху, но может быть тебе удастся найти что-то и на уровне твоего роста.

Попроси модель пройтись и обернуться.

Супер модная и стильная обувь для девушек здесь

Здесь мы видим портрет с плечами, но также автор хочет включить в кадр и кисти модели. В одной из моих статей про известных фотографов, ты сможешь найти одного из лучших фотографов мира, который практически во всех своих портретах старался включать кисти рук.

Если ты снимаешь на улице в ветряную погоду, то можешь использовать такие погодные условия в своих снимках.

Когда волосы развиваются на ветру, это придает фотографии динамики. Тем самым ты показываешь движение, что фотография не статична.

В парках можно найти лавочки. Используй их как опору для рук.

Поищи в городе мосты.

Обрати внимание на кафешки на первых этажах зданий. Закажите чашку чая и вас никто не выгонит

Можно понаблюдать за интерьером внутри самого заведения или пофотографировать модель с улицы.

Позы для фотосессии для девушек на улице могут быть различными. Ищи интересную архитектуру, парки, водоемы, мосты, заброшенные здания.

Сексуальная характеристика мужчины Девы

Дева осторожен в отношениях с женщинами. Умный и проницательный, ему не надо детектор лжи, чтобы увидеть потуги прекрасного пола. Еще на первом свидании он «прочтет», что на самом деле ей от него надо — он сам, его кошелек или штамп в паспорте. Девы подозрительны и скептичны, так что одними из последних в зодиакальном созвездии остепеняются и строят семью. До этого они предпочитают статус свободного от обязательств мужчины.

I work!

Этот мужчина расчетлив в постели точно так как и в жизни, и помутнение рассудка у него бывает редко

В юном возрасте он предпочитает не тратить энергию на женщин, и только в зрелых годах начинает обращать внимание на эту сторону жизни. Именно тогда меняется его скудная характеристика в сексе, и на сцену выходит нежный и чуткий любовник, а не бесчувственный человек, зацикленный на технике и не особо заинтересованный в сексе

Терапевтическая польза

Польза сиддхасаны велика. Люди, которые регулярно практикуют позу звезды, обладают крепким здоровьем и уравновешенной психикой. Благодаря балансировке уровня энергии, поза оказывает положительное влияние на раскрытие чакр, благодаря чему внутренние органы также корректируют свою работу.

Существует сиддхасана, предназначенная для выполнения женщинами. Она носит название сиддха йони асана. Она практикуется без нижнего белья и во время практики ее выполнение сочетается с другими асанами.

Данная поза также имеет противопоказания. Она не может выполняться тем, кто имеет радикулит, проблемы с позвоночным столбом, а также другие недуги, связанные с крестцом.

Польза практики заключается в улучшении репродуктивной функции, восстановлении либидо, укреплении психологического здоровья. Женщины, часто практикующие позу звезды, обладают крепким и стойким разумам, меньше подвержены стрессам, более активны и жезнерадостны.