Чакра муладхара

Простые методы раскрытия анахата чакры у женщин

Для раскрытия сердечной чакры можно применять различные методики. Основными являются медитативные техники, основанные с применением цвето- и ароматерапии.  Чтобы открыть сердечную чакру у женщины самостоятельно в домашних условиях, необходимо регулярно заниматься практиками. Для этого можно предварительно подготовить себя и место, в котором будут проходить ежедневные занятия.

Для женщины это не составит большого труда.

На грудь хорошо надевать бусы или ожерелье из изумруда, жадеита или турмалина. Эти камни благоприятно влияют на раскрытие и балансирование анахата. Также хорошо будет надевать украшения на пальцы в виде перстней или небольших колец. Хорошо влияют на сердечную чакру украшения с изображением подходящих мандал. Их легко найти в специализированных аюрведических магазинах или выполнить на заказ из любого металла.

Также полезно для раскрытия этой чакры носить одежду зеленых цветов. Она позволит добавить в жизнь такого человека больше чувств и энергии.

Если регулярно во время или после медитации исполнять или слушать мантры, можно усилить воздействие практики. Подходящая мантра для этого — ЯМ. Ее можно пропевать вслух или про себя, а также сделать запись или купить диск с мантрами в магазине.

Пища очень сильно влияет на раскрытие чакр. Для анахата полезно принимать в пищу следующие продукты:

• зеленые овощи;
• зеленые фрукты;
• свежая зелень.

Зеленый цвет позволит как можно скорее раскрыть и гармонизировать данную чакру.

С помощью запахов можно легко дополнить свои привычные ежедневные ритуалы или улучшить медитативную практику, добавив пару капель ароматического масла в аромалампу. Для анахата полезно использовать масла ладана, кедра и сандала. Они благотворно влияют не только на саму чакру, но и настраивают человека на позитивную волну, снимая стресс и напряжение.

Все движения, физические упражнения, растяжка, которые задействуют грудные отделы спины, грудь и мышцы рук — благоприятно влияют на сердечную чакру.

Когда любовь живет в сердце

У каждого человека есть чакры. Их существование давно доказано, как и тот момент, что ими можно управлять с помощью определенных техник. Медитация, пранаямы, очищающие методики — все это позволяет максимально стабилизировать их состояние и улучшить работу и функционирование организма человека.

Существует так называемая сердечная чакра, которая имеет наименование «анахата». Она располагается в области сердца и отвечает не только за его работу, но и за отношения с противоположным полом, собственное восприятие себя и окружающего мира, гармонию личности и ее развитие.

Если анахата работает не гармонично, то человек будет чувствовать себя ненужным и несчастным. Нередко при этом возникают суицидальные настроения, депрессивные расстройства и другие психические нарушения. Для того, чтобы улучшить ее работу, необходимо заниматься ее раскрытием.

Каждый человек априори способен любить, но не каждый может проявлять это чувство. Умение говорить о своих ощущениях, признаваться, дарить любовь другим людям — не врожденное свойство человека. Некоторые дети, которые не знали любви своих родителей по каким-либо причинам, просто не могут и не умеют дарить ее сами.

При этом у таких людей очень сильно повреждена анахата. То есть ее блок не позволяет человеку раскрыться и научиться дарить любовь окружающим. Когда анахата работает гармонично, то человек будет чувствовать:

• чистоту и безупречность чувств;
• любовь во всем
• жизнь и открытость.

Все, что есть живое на Земле — все должно быть окружено любовью и заботой. Главное правило счастливой жизни — дарить любовь и уметь отдавать. Только тогда чистые чувства будут возвращаться в виде благостных состояний.

Человек, умеющий любить, ощущает себя совершенно иначе, чем тот, кто не знает этого чувства или боится его проявить.

Если у человека гармонична анахата, он сможет проявлять следующие чувства:

• забота;
• любовь;
• сердечность и сострадание;
• уважение и принятие других людей такими, какие они есть;
• позитивное отношение к миру и действительности;
• умение принимать свои ошибки и прощать ошибки других.

Если уметь принимать свои эмоции, не важно, позитивные они или негативные, то жить будет намного проще и приятнее. Ведь тот, кто умеет высказать свою радость или недовольство, намного проще общается с людьми, поскольку он более понятен окружающим

Первая чакра (муладхара) и эмоции

Если муладхара работает правильно, находится в норме, то человек живет в состоянии психологической стабильности, он спокоен, уверен в себе, терпелив, а его тело и дух находятся в гармонии.

Работая неправильно, она постепенно формирует у человека стойкие страхи смерти и самоуничтожения. А слишком интенсивная деятельность муладхары приводит к крайностям: проявление нетерпимости, трудоголизм, чрезмерная лень и жадность, агрессия.

Поляризация первой чакры у мужчин и у женщин

Если внимательно рассмотреть женские чакры, то можно заметить, что муладхара у них не поляризуется. В ней отсутствует механизм, предназначенный для впитывания энергии и направления ее внутрь себя. Это приводит к сложностям в ориентации в пространстве и на местности, а также к слабой связи с геомагнитной сеткой. Энергетические шлаки, впитанные женщиной, выводятся из организма по большей части с помощью месячной крови. Муладхара у женщин выполняет принимающую функцию.

У мужчин же наоборот — основная чакра поляризована и тесно связана с геомагнитной сеткой. Благодаря этому они легче переносят сильные физические нагрузки, лучше ориентируются в пространстве. Корневая чакра у мужчин выполняет отдающую функцию, выводя энергетические шлаки через ноги прямо в землю.

Четвертая чакра человека

Четвертая чакра – сердце – анахата.

Анахата в переводе означает «невредимая». Сердечная чакра является эпицентром любви, заботы и сострадания.

Когда мы говорим об энергии любви, производимой четвертой чакрой, мы имеем в виду возникновение теплых чувств не только по отношению к окружающим людям, но и к самому себе. Помимо этого, анахата имеет отношению к здоровью человека и его исцелению.

Цвет: зеленый.

Расположение: область между сердцем и горлом.

Как ощущается равновесие: вы любите себя и относитесь к другим людям с пониманием и уважением. Умеете видеть хорошее даже в самых непростых ситуациях. С благодарностью принимаете доброту в свой адрес.

Когда эта чакра гиперактивна: избыточная энергия сердечной чакры человека подразумевает размытие личных границ. Это значит, что человек делает выбор в пользу другого и отодвигает свои интересы на второй план.

Как сбалансировать четвертую чакру: нормализовать циркуляцию энергии можно только путем сосредоточения на своей личности. Ритуалы любви к себе должны стать частью вашего существования. Постарайтесь выделить время и сделать что-нибудь из этого списка:

• Примите ванну с пеной и морской солью.

• Сходите на массаж – побалуйте свое тело.

• Осуществите очищение чакры человека с помощью медитации.

Когда эта чакра неактивна: отсутствие активности в зоне сердечной чакры часто наблюдается у людей, переживших много бед и прошедших не одно испытание. Страх боли может сделать человека замкнутым и одиноким. Если вы чувствуете, что из-за пережитых страданий вам стало сложно сближаться с людьми и доверять им, значит, энергия сердечной чакры нуждается в активизации. Спящая четвертая чакра может стать причиной возникновения проблем с сосудами и кровообращением.

Как активировать четвертую чакру: время восстановления сердечной чакры будет зависеть от того, насколько долго вы возводили стену вокруг себя. Дайте себе время, разберитесь в обидах и чувствах. Нельзя быстро заново научиться доверять людям, поэтому наберитесь терпения и настройтесь на позитивный лад.

Восстановление, прокачка и очищение чакры

Постарайтесь отыскать внутри своего организма теплеющее чувство любви. Пусть она станет вашей тенью, чтобы вы всегда смогли ощущать безграничную любовь ко всему окружающему. Только имея искренне желание получить подобное состояние, человек сможет самостоятельно очистить анахату и максимально раскрыть ее энергию.

Предлагаем вашему вниманию самостоятельный способ прокачки данной чакры:

1. Сядьте в максимально комфортную позицию. Прикройте глаза.
2. Начинайте выполнять дыхательные упражнения. Контролируйте каждый вдох и выдох, на них необходимо максимально расслабляться, устраняя из своего сознания любые мысли с эмоциями.
3. Когда вы сумеете добиться очищения разума, визуализируйте, как из центра 4 чакры выходит зеленая энергия. Она подобно лучу света обволакивает вас, поворачиваясь в месте, где расположена чакра.
4. Представляйте эти вращения в течение четырех-пяти минут, а потом мысленно возвратите энергию обратно.
5. Вы сможете прокачать чакру, если регулярно будете повторять описываемое упражнение. Включайте специальную медитативную музыку, предназначенную для чакры сердца.

Пятая чакра вишуддха (горловая чакра)

Мы совершили эволюцию. Выход за пределы личности – трансперсональное проявление, когда перестаешь отождествлять свое счастье, источники счастья с удовольствиями и ограничениями ума и тела человека.

Животный символизм – белый слон, мощная чистая энергия.

Цвет – голубой.

Вишудха – чакра раскрывается в середине горла шестнадцатью лепестками, соединена со слухом, речью.

Мало кто из нас представляет, какой потенциал сокрыт в нашем существовании. При развитии Вишудха – чакры у человек в первую очередь проявляется харизма, шарм, очарование, способности к красноречию, ораторскому искусству, проявляются лидерские качества. Окружающие люди стараются ближе подобраться к такому человеку, он притягивает их своей силой, независимостью, незаурядной интуицией, мыслью. Любовь к каждому, неприемлема злость, ненависть. Человек с открытой пятой чакрой стремится к благополучию для всех людей: мир во всем мире, отсутствие голода, болезней, бедности. Вишудха-чакра включается в подростковом возрасте, выражается в юношеском максимализме, но не стоит путать с инфантильностью.

Значение вишуддхи: гармоничные проявления чакры

Творческие качества и умения человека выходят на новый уровень при активизации Вишудха – чакры. Приобретается нечто мистическое вдохновенное в виде высокого искусства. Когда обычное исполнение ремесла приобретает непривычный до этого оттенок. Такие люди преданы своему делу, профессионально, ответственно выполняют своё предназначение. Идея — служение делу: то, что я делаю, не ожидая ничего взамен. Бескорыстие в трудах – желание спрятаться от славы, отдача себя бесплатно, ни за какую похвалу или материальные блага. Служение неразрывно связано с жертвованием. Почему жертвовать? Зачем себя ограничивать? Чтобы ощутить в этом счастье, когда способен превратить свою жизнь в дар другим. В том и суть великой Вишудха – чакры.

Как активировать пятую чакру

Не только йогическая практика, но и молитва, пение мантры активизируют пятую чакру.

Когда пятая чакра закрыта, слаба или забита, энергия не имеет возможности распространиться, вы испытываете дискомфорт в коммуникации, часто не слышите и не хотите слышать других людей, не уважаете, не цените себя и близких. Становитесь маленьким человеком.

Как пробудить свадхистану? Раскрытие и развитие Свадхистаны

При активации, человек находится в гармонии с собой, чувствует жизненный прилив энергии, внутреннюю силу, открыт к светлым чувствам, не позволяет манипулировать собой, появляется здоровое половое влечение, уравновешенное чувство страсти к жизни, искренне отношение к другим людям. Когда чакра наполнена на высоком уровне, то такой человек готов одаривать, делиться и распространять эту энергию. У него развивается вкус, отличная самооценка, любовь к себе. Он становится легким, гармоничным, привлекательным, сексуальным, самодостаточным, появляется уважение и уверенность в себе, у него отличные взаимоотношение с окружающими и получает от этого огромное удовольствие. В нем появляется жизненный магнетизм, так же коммуникабельность и ответственность за финансовую деятельность.

На что же влияет сексуальная энергия:

• чувство
• творчество
• уверенность
• сексуальность
• удовлетворение
• здоровье

Активация свадхистаны через активные точки

Чтобы активизировать свою энергию, помимо медитации, можно заниматься регулярными упражнениями на активацию активных точек. Каждой чакре соответствуют определенные точки на конечностях. Свадхистана имеет свои точки в самом начале большого пальца, на ладони, а также на ступне возле косточки с внутренней стороны.

Активные точки Свадхистана чакры

Нажимая на эти точки можно значительно улучшить работу своей сексуальной чакры. Массировать нужно в течение нескольких минут, сопровождая массаж правильным дыханием на пять счетов.Упражнение во время активизации.

• На вдохе представлять себе луч, проходящий сквозь тело и несущий позитивную энергию.
• На выдохе луч света собирает весь негатив и вводит его вместе с воздухом.

Длительность упражнения варьируется от 5 до 10 минут, в зависимости от самочувствия во время упражнения.

Эмоциональные проявления чакры

• В закрытом или несбалансированном варианте работы чакры человек боится общения и отношений с противоположным полом, не может принять свою сексуальность, подавляет сексуальное желание.
• В норме люди с гармоничной свадхистаной получают удовольствие от любых форм общения (телесных, сексуальных), мягко и сбалансировано наслаждаются жизнью.
• В случае страсти человек становится нетерпимым по отношению к другому полу и генетическому роду.

В норме человек ощущает единство и красоту мира, радуется, наблюдая разные проявления любви.

Когда начинают преобладать страсти, человека одолевает эгоизм, он становится своевольным, эгоцентричным.

Как раскрыть и очистить вторую чакру?

Жизнерадостность и раскрытие сексуальной энергии открывают чакру. Для того, чтобы снять блокировку, прислушайтесь к своим внутренним ощущениям, прочувствуйте и поймите, чем может быть связано затаенное чувство вины, постарайтесь понять ситуацию. Искренне простите себя! Найдите источник удовольствия, начинайте проявлять свою чувственность и сексуальность. Общайтесь с природой, развивайте физические и духовные качества. Все свои накопленные страхи превращайте в позитив. Направляйте мысли на развитие и духовный рост, закрепляйтесь изнутри. Не держите негативный опыт сексуальных отношений, выпускайте на волю свои сомнения и страхи.

Чакры

Что же такое чакра?

В переводе слово «чакра» означает «колесо», при этом 7 чакр – это разные энергетические центры, расположившиеся вдоль всего тела. Они ответственны за активность всех частей тела и влияют на все: от сопротивляемости болезням до эмоционального самочувствия.

Существует 7 способов медитации, которые созданы для того, чтобы открыть чакры и сбалансировать их. Если чакры заблокированы или работают не синхронно, это в подавляющем большинстве случаев оказывает негативное воздействие на психологическое и физическое здоровье человека.

Чтобы лучше понять, как работают чакры, представьте себе любой механизм. Если его соединительные трубки повреждены, шестеренки заедают или протекает топливо, то вся система уже не работает так, как нужно. Более того, такие неисправности в дальнейшем только ухудшают ситуацию. Система чакр в общем работает аналогично.

Как только вы обнаружите свои чакры, вы сможете их разблокировать и открыть. То есть вы сможете находить и решать проблемы по мере их поступления, а также до того, как они успеют привести к серьезным последствиям.

Более того, вы сумеете излечить беспокоящие вас старые раны. В целом, благодаря правильным знаниям о чакрах, вы сумеете исцелиться. Теперь рассмотрим то, что нужно о них знать.

Аджна чакра

Биджа мантра	Шам или ОМ
Небесное тело покровитель	Сатурн
Элемент	пространство
Связь с телом	мозг

На вершине позвоночного столба, около продолговатого мозга, расположена аджна чакра — одна из наиболее важных, связана с высшим интеллектом. Она находится на пересечении трёх энергетических каналов: ида, пингала и сушумна.

Аджна чакра связана с системой активирования сетчатки, продолговатым мозгом и шишковидной железой. Эта чакра представляет собой третий глаз, через который человек может воспринимать весь тонкий (нематериальный) мир. Ещё она известна как «ворота к освобождению», то есть к достижению абсолютного сознания.

• 1 Проявления в загрязнённом состоянии:
  Человек использует свои тонкоматериальные ресурсы и духовный потенциал, не задумываясь о кармических последствиях (например, изобретение ядерной бомбы и так далее); изменение реальности за счёт большого количества энергии.
• 2 Проявления в чистом состоянии:
  Понимание полной взаимосвязи всего сущего — человек понимает, что, делая что-либо для других, он на самом деле делает это для себя.

Манипура у мужчин и женщин

Работа третьей чакры у мужчин и женщин отличается по полярности (направленности энергетических потоков). У мужчин работа Манипуры направлена в одном направлении, в то время как у женщины она многополярна. Как это проявляется в обычной жизни? Самое бытовое отражение данного явления можно наблюдать в пищевых предпочтениях сильного и слабого полов. Мужчины предпочитают сытную тяжелую пищу, а женщина может питаться ароматом цветов и капелькой утренней росы. Это связано с тем, что Манипура у женщины может добывать энергию не только из пищи, но и из других источников (яркие положительные эмоции, занятие любимым делом, приятные семейные хлопоты и многое другое). В то время как мужскому телу нужен стабильный, надежный источник питания — пища.

Также желтая чакра по – разному влияет на социальное поведение мужчины и женщины. Мужчины, в большинстве своем, придерживаются четкой позиции. Решения принимаются целенаправленно, аргументированно. В то время как женщина более ветрена. Ей сложнее сделать выбор или принять решение. Ее чакра работает сразу на несколько направлений. Женщина легче пойдет на компромисс или какие-то уступки. Она более гибка и видит большее способов решить ту или иную проблему, нежели ее спутник. Это свойство работы Манипуры, зачастую, позволяет выстроить гармоничные семейные и любовные отношения.

Теперь поговорим подробнее о мужчинах. Помимо пищевых привычек и модели поведения, Манипура влияет на возможность добывать материальные блага. Именно эта чакра становится генератором энергии, которая дает мужчине силы и желание зарабатывать. Но, в силу законов природы, правильная и эффективная работа этой чакры зависит от женщины, находящейся в паре с этим человеком

Ей важно понимать механизм работы третьего энергетического центра

Мужчине очень важно видеть, что все заработанные им блага важны и в них есть необходимость. Женщина должна стать его музой, поддержкой

Таким образом она будет стимулировать работу третьей чакры, обеспечивая себе безбедную жизнь.

Ощущения при критических днях

Самым доступным способом привести в гармоничное состояние чакру свадхистана является период возникновения критических дней. В это время у женщин происходит увеличение активности некоторых частот, которые оказывают положительное влияние на свадхистана.Для того, чтобы увидеть изменения, нужно регулярно заниматься медитациями и визуализировать положительные изменения в своем теле.

Во время менструации женщина может научиться контролировать свои ощущения. Если во время критических дней женщина ощущает сильный дискомфорт в области живота, боли, а также имеет так называемый «предменструальный синдром», означает, что ей необходимо работать над раскрытием своей сексуальной чакры.

Зеленая чакра человека Анахата

Анахата чакра находится в области сердца и связана с вилочковой железой. Эта область уже имеет более высокий духовный статус, чем изученные 3 энергоинформационных центра. По сравнению с эмоциями Свадхистана чакры, Анахата находится на более высоком уровне.

К примеру, у Свадхистаны любовь связна с конкретным человеком, Анахата же наполняется, когда любовь проявляется ко всему миру:

• живой природе,
• людям,
• зверям,
• творчеству,
• искусству.

Любовь и творчество — это те высокие вибрации, которые наполняют чакру Анахата энергией. Именно с уровня Анахаты начинается путь в магии. Каждый маг должен находится в состоянии созидания и любви ко всему миру.

Еще очень важным критерием развития Анахаты является Воля. Без Воли и сбалансированной низшей чакры Манипуры в принципе не может быть речи о каком-то дальнейшем духовном продвижении.

Если описывать состояние необходимого баланса энергии в чакре, то подходит определение из Трансерфинга реальности: «Состояние нахождения души и разума в постоянном согласии«.

Нужно четко осознавать, что на пути восстановления и развития человек делает действие не потому, что надо или необходимо, а потому, что он сам этого желает. Это значит он имеет твердое намерение в своем желании.

Чувства блокирующие Анахата чакру

К таким эмоциям относятся:

• скорбь,
• сожаление,
• горе,
• жалость к себе.

Нельзя одним советом дать рекомендацию, как убрать эти чувства. Они являются следствием развития аномального поведения человека, в результате чего блокируются первые 3 чакры низшего уровня.

Поэтому, главной рекомендацией, которая уберет текущее следствие станет все описанное выше. Необходимо привести в порядок отношение с внешним миром, чтобы появилась внутренняя уверенность. Укрепить следует 3 своих энерго-информационных центра: Муладхару, Свадхистану и Манипуру.

Анахата — это пограничная связка между материальным и духовным. Ее значение в системе чакр человека занимает важнейшую роль. Граница перехода, где осуществляется перетекание энергии Неба в энергию Земли и наоборот. Крепкая Анахата чакра дает человеку возможность получить практически полное здоровое физическое тело.

Чакры человека их расположение и значение требуют более детального изучения со стороны эмоций и чувств

Заостряю на этом факте, еще раз, внимание. Делается это с той целью, что многие «продвинутые» в духовном развитии погружают себя в состояние самообмана

Такое положение негативно сказывается на следующей чакре.

Ощущения при критических днях

Вполне возможно привести состояние сексуальной чакры в норму благодаря изменению ее размеров, цвета, формы, вибрации, частоты вращения или области расположения. Но для получения видимых изменений от вас потребуется регулярно практиковать медитацию или Сахаджа йогу. Включайте во время сеансов расслабляющую музыку. Старайтесь максимально хорошо визуализировать все происходящее (цветок лотоса, имеющий шесть оранжевых лепестков).

Для представительниц прекрасного пола есть один очень верный способ, позволяющий установить, в каком состоянии находится вторая чакра, – нужно просто контролировать свои ощущения во время критических дней. Наличие болевого симптома и определенного дискомфорта указывает на то, что сексуальная чакра переполнена негативными эмоциями, обидой, агрессией и прочими, а значит, нужно начинать ее очищать и раскрывать.

Важно контролировать состояние сексуальной чакры и работать над ее раскрытием или гармонизацией, чтобы получать полноценное удовольствие от любовных утех, а также от жизни в целом

Мантры для раскрытия третьей чакры

Мантрой стимулирующей работу Манипуры считается РАМ. Её запись можно найти в интернете, или купить на специализированных сайтах или в тематических магазинах. Лучший эффект достигается тогда, когда человек сам поет мантру. Но для новичков это порой становиться невозможным. Для начала начните регулярно прослушивать аудиозапись. Делать это следует в спокойной обстановке, без посторонних раздражителей. Постепенно попробуйте мысленно подпевать. Когда почувствуете уверенность, начните подпевать вслух. От раза к разу постепенно переходите к самостоятельному воспроизведению мантры.

Признаки заблокированной сердечной чакры

Когда энергия анахаты блокируется, это может негативно повлиять на ваше физическое, психическое, духовное и эмоциональное здоровье. На физическом уровне это проявляется в плохом кровообращение и в скачках артериального давления. Анахата сильно влияет на работу сердца, легких и верхней части тела.

С духовной точки зрения, заблокированная четвертая чакра может вызвать чувство отрешенности и отсутствие сочувствия, тогда как эмоциональные последствия такого недомогания включают в себя неспособность доверять себе или другим. Чувство незащищенности и страх в подобной ситуации также очень распространены. Они могут перерасти в психические проблемы, например, манипулятивное поведение.

Как открыть чакры: тренинг в домашних условиях

Упражнения кундалини-йога. Их множество, основные из них: поза натяжения, Сат Крия, пранаямы, блокировка диафрагмы, дыхание огня, пение мантр, поза Кобры, поза Плуга, кошка — корова, горловой замок

Медитации

Работа с подсознанием поможет расслабиться и добиться нужных результатов. Подготавливаем коврик, принимаем позу и даем волю сознанию; пытаемся проникнуть в кору мозга

Аффирмации

Мысли – материальны, а слова – тем более. Проговариваем про себя или вслух свои желания и цели. Практика, которая может войти в хорошую привычку: в душе после рабочего дня проговаривать вслух хорошие моменты, а плохих – просить, чтобы уходили вместе с водой

Почему эти способы открыть чакры работают

Кундалини-йога воздействует на точки с жизненными силами; помогает добиться развития в них энергии; приводит тело в тонус; развивает осознанность; снимает стресс. Равномерное дыхание при выполнении упражнения насыщает кровь кислородом и помогает еще больше расслабиться.

Медитации помогают набраться терпения, усидчивости, так как некоторые чакры требуют долгой работы над собой.

Совокупность вышеперечисленных методов помогает раскрыть чакры, так как для их открытия требуются эти составляющие.

Сакральные изображения

Это могут быть рисунки на теле хной, некоторые символы и изображения животных или иные узоры. Они позволяют настраиваться на нужный лад, гармонизируют человека в его направленности. Рисовать их можно как самостоятельно, так и у профессионалов или просто попросить знакомых. Существуют трафареты для нанесения таких рисунков. Профессионалы могут нарисовать это от руки, они владеют правильными техниками и знаниями о лучшем расположении таких изображений.

Сакральные изображения на теле хной

Еда

Правильное питание способствует раскрытию и гармонизации работы чакр человека. Идеально для наших чакр придерживаться вегетарианского питания, поскольку оно не закупоривает энергетические каналы лишней животной энергией.

Ароматы

Для достижения идеального равновесного состояния, лучше всего использовать специальные свечи или ароматические палочки. Жизненное пространство человека наполняется ароматом, а вместе с ним и позитивной энергией, которую он несет. Каждый канал лучше всего раскрывается благодаря определенному типу аромата.

Свечи

Этот атрибут относится и к предметам интерьера, и к ароматерапии, однако свечи, используемые для раскрытия чакр, зачастую выносятся в отдельную категорию. Они имеют не только аромат, но и огонь, который также несет в себе определенную энергетику.

Пламя наполняет дом и душу человека ощущением свободы, гармонии и благополучия. Оно также положительно влияет на самочувствие и мироощущение.

Звуки

Музыка моментально помогает настроиться на нужный лад. Часто для медитации включают расслабляющую музыку, или музыку природы. Это может быть монотонная музыка, классическая, или просто звуки дождя, шум водопада, шуршание листвы и прочие звуки.

https://youtube.com/watch?v=kxTBXWJWn-k

Мантры, создаваемые монахами, также помогают человеку войти в транс. Во время пения, монахи часто используют бубны, ритуальные шаманские чаши и прочие атрибуты, которые создают специфическое звучание, помогающее войти в медитативное состояние.

Медитация, мантры и упражнения для второй чакры

Упражнение в виде медитации: вам необходимо остаться наедине с собой, сесть в позе лотоса. Расслабиться, глубоко и медленно подышать. Закройте глаза. Почувствуйте полное расслабление. Теперь вспомните те чувства любви, которые вы когда-то испытывали. Это может быть первое волнующее свидание, первый поцелуй, те искренние и светлые чувства. Разрешите себе искупаться в этих страстных волнах чувств, ощутите себя свободной, воздушной и невесомой, прочувствуйте каждую секунду нахождения в этом состоянии. Прибывайте в этом состоянии еще несколько минут. Затем, глубоко подышав, открывайте глаза. Вы почувствуете легкость, ясность в глазах, тепло в области сакральной чакры. Запомните это чувство и прибывайте в нем постоянно.

Для активации чакры благоприятно произносить мантры. Они помогают раскрыться энергетическому центру, направить поток в нужном направлении. Тем самым чакры будут наделены силой и готовы действовать активно. Мантры — это вид звуковых вибраций. Издавая их, получаются вибрационные сигналы, которые возбуждают энергию чакры. С помощью ежедневных тренировки можно наработать навыки достижения эффекта.  Надо отметить, что прослушивание записи звучание мантр, менее действенны. На много полезнее пропеть звуки самому. Необходимо расслабиться, установить внутренний покой, проконтролировать сознание.

Чакра Манипура у женщин, за что она отвечает

Манипура у женщин менее активна, чем у мужчин. Так задумано природой, для того, чтобы женщина могла сохранять свою  мягкость. При гармонично работающей чакре, женщина обладает гибким характером, сильной сексуальной энергетикой и высоким уровнем привлекательности. Для таких дам мужчины готовы предоставлять все земные и неземные блага. Взамен от них требуется только мягкая любовная энергия и ощущение счастья. Женщины, работающие над этой чакрой, всегда счастливы в отношениях и не испытывают каких либо серьезных жизненных проблем.

Слабому полу стоит быть осторожными с работой Манипуры. Желание занять в паре мужскую позицию ведет к ее блокировке у обоих партнеров. Это приводит к сильному дисбалансу в отношениях. Сохранить такой союз очень сложно. В большинстве случаев этот дисбаланс ведет к разрыву отношений.

За что ответственна

• Достаточное раскрытие 4 чакры позволяет человеку гармонично проявлять свои эмоции, быть достаточно чувствительным, отзывчивым, открытым по отношению к другим людям – благодаря этому в некоторых источниках ей дают еще одно название – «эмоциональной чакры».
• Анахата выступает центром любви в высшем ее понимании, нежности, являет собой своеобразный «эмоциональный балансир» организма, а также центр веры и духовного спокойствия.
• Чакра способствует образованию эмоционального контура человеческой ауры.
• Так как анахата расположена строго по центру энергоструктуры человека, она ответственна за правильную подстройку и взаимодействие тройки нижних чакр (вырабатывают энергию физического мира) с тремя верхними (которые производят духовную энергию). 3 нижние чакры используют личную энергию человека и выделяют его из общей массы подобных индивидов. А 3 высшие выступают проявлением коллективных аспектов высшего «Я», которое обеспечивает связь с Всемирьем. Анахата является точкой пересечения личного с коллективным аспектов личности.
• Именно в сердечной чакре пребывает центр осознания человека, дающий возможность контролировать и распределять всю биоэнергию организма.
• Рассматривая, насколько анахата раскрыта и хорошо работает, можно вывести умозаключение о том, достаточно ли личность созрела эмоционально, насколько она эмоционально открыта к проникновению окружающих вибраций материального и тонкого миров.

Как самостоятельно открыть и разблокировать сердечную чакру у женщины

Медитация – это занятия эмоциональным состоянием. Открытие чакры не должно навредить женщине, ведь падма может приобрести и гиперреактивность. Результатом медитации должны стать:

1. Избавление от чувства пустоты
2. Найти смысл жизни
3. Не придаваться депрессии
4. Занятие чем-то интересным
5. Осознание реальности
6. Научиться радоваться мелочам

Изображения чакр на теле

Для быстрой активации чакры (экстренный случай) нужно нанести рисунки с нужными символами или использовать камни. Это подходит для полного медитирования, контакт рисунков с чакрой через кожу быстрее всего.

Предметы интерьера для чакр

Постепенно раскрыть чакры помогут украшения интерьера, соответствующие цвету падмы. Если цель раскрыть анахату, то приобретаем утварь с зеленым оттенком. Это могут быть предметы ручной работы или купленные в специализированных магазинах: плакаты, ловцы снов, шкатулки, рамки и т.д.

Что дает открытие чакр для женщины?

Женственная красота, либидо, чувственность, самообладание, совладение с речью и чистый разум – результат открытия для женщин. Если направить силы на раскрытие всех точек, то, работая в совокупности, они наделят женщину необычными способностями. Она станет предметом любования, сама того не понимая. Правильно работающие чакры способны к перемагничиванию счастья.