Пищевое наказание: булимия

Можно ли подросткам садиться на диету?

Подростковый возраст – это период, во время которого темпы развития организма особенно высоки, и это касается не только психологического развития, но и физиологического. Очевидно, что любое вмешательство в физическое состояние подростка чревато серьезными проблемами и непредвиденными последствиями.

Переходной возраст характеризуется особенной эйфорией у подростков, максимализмом, а также завышенными требованиями к себе. Эти качества, вкупе с навязанными современными СМИ эстетическими стреотипами, приводят к тому, что 12-летние девочки хотят выглядеть как фотомодели. Нередко заниженная самооценка и стремление соответствовать стандартам красоты становятся причиной опаснейшего заболевания – анорексии.

Почему диеты противопоказаны подросткам:

Как правильно садиться на диету для похудения?

Если до момента принятия решения о диете вы питались довольно беспорядочно, ели, что хотели в любое время суток, а теперь хотите жестко ограничить себя в питании, скорее всего, вы быстро сорветесь. Для того чтобы сесть на жесткую диету, и тем более, если была выбрана монодиета (где основой всего питания является один продукт), нужно подготовить свой организм к грядущему стрессу.

Для этого попытайтесь какое-то время ограничивать себя в питании несущественно:

• уберите приемы пищи перед сном,
• сократите на 1/3 размер порций,
• введите в рацион больше овощей, фруктов и клетчатки,
• кушайте простые углеводы только в первой половине дня.

Такая подготовка станет отличной основой вашего нового порядка питания, кроме того, когда вы сядете на более жесткую диету, организм уже не будет так удивлен и не станет откладывать в жир любую поступающую в него пищу.

Итак, правильно садиться на диету:

• подготовив свой организм;
• правильно себя мотивировав;
• выбрав правильную диету;
• в определенный период, когда легче похудеть.

Шаг №1: Фиксируемся на проблеме

Восстановление – процесс нарастающий. На ранней стадии отрицание являет собой огромное препятствие. Даже после признания алкогольной проблемы вы можете продолжать оправдываться и перекладывать вину на других

Важно признать свою амбивалентность в отказе от пьянства. Если вы не уверены, что готовы что-то изменить,  вы всё равно сможете оценить плюсы и минусы каждого элемента своих решений

Ценность и выгода пьянства

Составьте таблицу, как показано в примере ниже, для оценки плюсов и минусов употребления алкоголя и отказа от его употребления. Продолжайте список сколь угодно долго. Перевешивают минусы? Если да, то вы можете рассмотреть возможность принятия решения бросить пить.

В чем преимущество?
Это помогает мне забыть о своих проблемах. Я весел, когда я пью. Это мой способ расслабиться и отдохнуть после напряженного дня.	Мои дела на личном фронте, вероятно, улучшатся. Я чувствую себя лучше психически и физически. Я могу уделять больше времени и энергии близким людям и домашним делам.
Это создает проблемы моим отношениям. Я чувствую депрессию, беспокойство, мне стыдно за себя. Алкоголь мешает моей производительности на работе и выполнению семейных обязанностей.	Минусы непьющего: Мне нужно найти другой способ справляться с проблемами. Я перестану общаться с собутыльниками. Мне придется столкнуться с обязанностями, которые я игнорировал.

Виды кодирования

Наиболее популярны и действенны методы медикаментозного и психологического лечения от алкоголизма. Рассмотрим каждый из них подробнее.

Психологический метод

При применении психологического воздействия пациенту первым делом внушается отвращение к алкоголю, запрет на его употребление. В сознание больного также вкладывается положительный образ трезвости. Главная задача врача – ассоциировать спиртное с серьезными побочными явлениями.

Химический способ лечения от алкоголизма

Медикаментозное кодирование – это подкожное, внутримышечное или внутривенное введение препарата на основе дисульфирама, который при вступлении в реакцию с этанолом вызывает следующие последствия: рвоту, тошноту, тремор, скачки давления и даже инсульт или инфаркт. Чтобы избежать опасных побочных проявлений, человек начинает вести трезвый образ жизни.

Может делаться и укол с налтрексоном, который блокирует нейрорецепторы получения удовольствия, и пациент после приема алкоголя просто не чувствует подъема настроения, расслабления.

Разобраться в причинах срыва

Срыв – действие незапланированное и обидное, которое никогда не происходит на пустом месте. Разобравшись с причинами, можно избежать незапланированного «обжорства» в следующий раз.

Стресс

Когда мы тянется в холодильник за запретной шоколадкой — конечно, во время стрессов. Организм подает сигнал в мозг, который начинает усиленно думать, что сделать, чтобы избавиться от мучительных переживаний

В этот момент важно отвлечь себя от мыслей о еде. Можно заняться рукоделием, почитать интересную книгу или устроить прогулку на свежем воздухе

Стремление получить быстрые результаты

Не стоит торопить события, результаты диеты не могут быть быстрыми. Оптимальное похудение – 1 килограмм в неделю. Пить воду можно без ограничения. Не считайте отход от диеты срывом: 2 конфеты особого вреда фигуре не принесут. Зацикливание на похудении ведет к новым срывам, а получение удовольствия от процесса – залог успеха.

Неправильная диета

Менять привычки в питании нужно медленно и осторожно. Всегда добавляйте в рацион новые, полезные блюда

Чем разнообразнее будет пища, тем меньше шансов сорваться на диете. Допускается устраивать «вкусные» дни.

Привычка есть перед сном

Крайне важный момент – привычный режим питания. Если для вас поздний ужин – обычное явление, это приведет к естественному «бунту» организма. Поскольку привычка сложилась годами, нужно постепенно уменьшать время позднего ужина.

Недостаток сна

Нужно внимательно отнестись к режиму сна. Недосып ведет к выработке кортизола – гормона, который способствует повышению аппетита.

Последствия психологического воздействия

Безусловно, кодировка влияет и на психологическое состояние человека, ведь его внутренний мир  – это тонкая материя. После сеанса гипноза пациент может стать агрессивным, раздражительным или, наоборот, впасть в депрессивное апатичное состояние, ведь ему придется жить с мыслью, что алкоголь ему противопоказан. Если больной не найдет отдушину в чем-нибудь ином, он может заработать невроз, который впоследствии вполне способен развить патологии головного мозга и сердца, снизить либидо. Может случиться и так, что пациент потеряет интерес к происходящему вокруг, перестанет проявлять эмоции.

Некоторым недостаточно одного сеанса кодировки. Чтобы не начать пить еще сильнее, лучше сразу продлить код. Каждый срыв в большинстве случаев действует отрицательно и подрывает в первую очередь психическое здоровье. Больной становится нервным, обидчивым, у него повышается требовательность к окружающим.

Чтобы польза от проведенного лечения не сводилась к нулю, нужно не только не срываться, но и менять образ мышления, находить увлекательное хобби, консультироваться с психологом. В клинике “Надежда” опытные специалисты разработают курс реабилитации и помогут адаптироваться в новой жизни.

Что делать, если случайно содрал бородавку?

Нередки случаи, когда пациент случайно содрал бородавку. Что делать в такой ситуации также подскажет врач, однако до обращения в медицинское учреждение следует обязательно продезинфицировать место повреждения и постараться как можно быстрее остановить кровотечение. Актуально наложение тугой повязки.

Удаление бородавок – сложная медицинская задача, которая на сегодняшний день предполагает применение таких аппаратных методик как лазерная деструкция, электрокоагуляция и криодеструкция. Определиться, чем лучше удалить бородавки, лазером или азотом, помогут высококвалифицированные специалисты клиники «НЕОМЕД», которые заботятся как о здоровье, так и об эстетическом состоянии каждого пациента.

Изменение пищевого поведения после кодировки

После кодирования человек не может воспринимать этиловый спирт, а значит, любой алкоголь становится табу.

Многие бояться настолько, что перестают употреблять кефир, квас, уксус. Это необязательно. Содержание спирта в этих продуктах настолько мало, что они не приносят вреда. При необходимости можно даже лечиться спиртовыми настойками. Однако некоторых само осознание того, что в чем-то есть этиловый спирт, может привести к срыву и недельным запоям. Если существует вероятность не удержаться, лучше избегать соблазна.

Правда, чтобы снять депрессивные состояния, агрессию, можно посидеть и по душам поговорить за кружечкой кваса. Это приносит пользу, так как поднимает настроение, помогает расслабиться, оказывая благотворное влияние на самочувствие и восприятие мира.

Подростковые панические атаки: причины, проявления

Подростковый возраст — с 10 до 17 лет. В это время организм активно растет, меняется физиология, психика.

Важный этап в жизни ребенка — половое созревание. Пубертат меняет все — тело, внешность, восприятие себя, окружающего мира. Повышение гормонального фона вызывает резкие перепады настроения. Ребенок старается казаться взрослым, но не готов принять на себя ответственность. Такое противоречие отражается на состоянии подростка. Он переживает, негатив накапливается, появляются внезапные выбросы неконтролируемых эмоций. Подростка одолевает приступ паники, признаками которого являются:

• спутанность мыслей;
• несвязность речи;
• двигательное беспокойство;
• головная боль;
• затрудненное дыхание, ощущение недостатка воздуха;
• скачки давления;
• учащенное сердцебиение;
• дрожь, озноб;
• повышенное потоотделение;
• тошнота;
• затрудненное глотание;
• онемение рук и ног;
• бледность или покраснение кожи;
• сухость во рту;
• учащенные позывы к мочеиспусканию.

Количество симптомов и признаков панической атаки у подростков — от 2 и более. К ним добавляется боязнь смерти, чувство страха, ощущение остановки сердца. Состояние длится 10-15 минут, возникает раз в неделю/месяц или несколько раз в сутки. В период между приступами ребенок может чувствовать себя нормально или, наоборот, у него меняется поведение, наступает депрессия, нарушается сон, болят мышцы.

Игнорировать эти признаки нельзя. Паника провоцирует нервный срыв, заболевание эпилепсией, болезни сердца, сосудов. Особо тяжелые случаи приводят к суициду. По официальным данным Росстата, за последний год из 2000 самоубийств более трети приходится на возраст 12-16 лет. Родители не понимают своих детей, навязывают им свое мнение, оказывают эмоциональное давление на ребенка, не хотят вникать в ситуации, не стараются помочь. В придачу к этому — загруженность в школе, усталость, проблемы в общении. Детская психика не может справиться с этим самостоятельно, что приводит к плачевному результату.

Провести усиленную тренировку

Есть прекрасный вариант отработки съеденных калорий – тренировка. Сходите в спортзал, сделайте гимнастику дома или устройте утреннюю пробежку. Любой из вариантов подойдет, главное сжечь набранные калории. Усиленная тренировка поможет не только избавиться от лишних килограммов, но и сгладит муки совести. Но не стоит «загонять» себя, нужно лишь заниматься дольше обычного.

Поощряйте себя. Отличным стимулом будет подарок за каждый сброшенный килограмм. Держите в голове большую цель и не позволяйте мелким срывам поставить на ней крест. Если вы встали на путь здорового питания, то постарайтесь не сворачивать с него.

Методы лечения подростковых нервных расстройств

Термин «паническая атака», как отдельное заболевание, существует с 1980 года. До недавнего времени диагностировался у людей 20-40 лет. Сегодня 3% случаев приходится на возраст 10-15 лет, причем, более уязвимы девочки — они в 2 раза чаще мальчиков страдают этим нервным расстройством.

Диагностику нарушений проводит врач-невролог, психиатр, психолог на основе опроса юного пациента и родителей. Он выявляет появление и частоту приступов, наличие факторов, вызывающих панику, генетическую предрасположенность к нервным расстройствам, как одну из причин атак. Поскольку симптомы схожи с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, органов дыхания и ЖКТ, нужно пройти обследование у профильных специалистов, чтобы исключить ошибки диагностирования.

В лечении панических атак в подростковом возрасте используются методы, направленные на купирование приступов и предупреждение их появления в дальнейшем:

• медикаментозное лечение. Лекарственные средства для детей не вызывают побочных явлений, привыкания, безопасны для длительного применения, обладают быстрым терапевтическим эффектом;
• психотерапия. Врач учит подростка управлять эмоциями, анализировать ситуации, расслабляться и снижать чувство страха, чтобы предотвратить панику и другие проявления. Используются дыхательные техники, которые помогают контролировать состояние.

Чтобы исключить рецидив, нужно периодически посещать врача, принимать лекарства и сделать все, чтобы подросток забыл о приступах.

По всем вопросам вас проконсультирует врач психиатр, психотерапевт И. Г. Гернет. Он ведет прием подростков и их родителей. Лечение проводится индивидуально, с учетом этиологии, клинической картины, возраста, психологических и социальных факторов. Звоните +7 (903) 968-60-37 или воспользуйтесь опцией «срочный вызов».

К списку статейДругие статьи

• Как обратиться к психиатру
• Лечение старческой деменции (слабоумия)

Как избежать негативных последствий при кодировании от алкоголизма

Любой вид кодировки может спровоцировать побочные явления, если у пациента были медицинские противопоказания. Поэтому перед кодированием каждый проходит полное обследование, чтобы врач мог определить, каково состояние здоровья больного: есть ли у него серьезные хронические заболевания или инфекции, проблемы с сердцем и сосудами, нарушения работы эндокринной системы, почек и печени, расстройства психики, неврозы.

Важное условие: кодировка проводится только если пациент абсолютно трезв, то есть он не пьет три дня, а лучше неделю. За это время алкоголь успевает полностью вывестись

Если больному трудно самостоятельно удержаться от приема спиртного и выйти из запоя, наркологи клиники помогут снять абстинентный синдром, прийти в нормальное состояние, в том числе на дому.

Опытные специалисты проконсультируют по интересующим вопросам, подберут методику кодирования, чтобы избежать опасных последствий и исключить побочные явления.

Если пациенту противопоказано применение дисульфирам- или налтрексонсодержащих лекарств, проводится сеанс гипноза, лечение по методу Довженко или другое психологическое воздействие.

Последствия химической кодировки

Безусловно, любой лекарственный препарат имеет свое влияние, следовательно, побочные действия.

После кодировки лекарственными средствами могут возникать острые аллергические реакции из-за непереносимости или повышенной чувствительности к какому-либо их компоненту. Поэтому врач предварительно опрашивает больного и его близких, нет ли у него аллергии.

Иногда могут появиться проблемы с работой внутренних органов и систем, которые пострадали еще во время злоупотребления алкоголем, но на которые пациент просто не обращал внимания. После кодировки возможна диагностика:

• заболеваний центральной нервной системы;
• нарушений сердечного ритма, скачков давления;
• проблем с желудочно-кишечным трактом.

После химического кодирования  от алкоголизма могут проявиться:

• мышечная слабость;
• нарушение координации движений;
• тремор;
• парез или даже паралич.

Частые диареи или запоры, боли в желудке возникают потому, что после лечения больной начинает лучше питаться, у него улучшается аппетит, в результате пищеварительная система перегружается. Иногда бывает, что отказ от алкоголя приводит к быстрой утомляемости, состоянию общей слабости, депрессии.

Что делать если во время диеты очень хочется сладкого?

Практически во всех диетах сладкое худеющим противопоказано, поэтому любителям шоколадок и пироженок приходится нелегко. Если вы относитесь к категории тех, кто не может долгое время обходиться без сахаросодержащих продуктов, не выбирайте строгие диеты с четко прописанным по дням и часам меню.

Если ваша диета предполагает внесение корректировок в рацион, и вам очень сильно захотелось сладкого – помогут сухофрукты, выбирайте те, которые вы любите. И хотя многие сухофрукты имеют довольно высокую калорийность (например, финики), достаточно всего 4-5 плодов, чтобы немного «сбить охоту» к сладкому. Кроме того, если уж невмоготу, то при не слишком строгой диете можете себе позволить в малом количестве такие лакомства:

• пастила, зефир, мармелад;
• желе;
• мед;
• горький шоколад;
• кленовый сироп (очень вкусно с печеными яблоками).

Как сесть на диету: с чего начать?

Начать нужно с подготовки к диете своего организма и сознания. Как подготовить организм, мы описывали выше. Что касается сознания, правильный психологический настрой будет стимулировать силу воли и духа, позволяя не просто «сидеть на диете», злясь на весь окружающий мир, а уверенно и с позитивом идти вперед по диетическому пути. Поэтому дайте себе твердое обещание не отступать ни на шаг от избранного вектора.

Если выбранная диета подразумевает определенное меню или набор продуктов – запаситесь ими заранее. Это дополнительно вас простимулирует – не пропадать же продуктам. Пусть в вашем холодильнике не будет никаких вредностей, по крайней мере, пусть они как можно реже попадаются вам на глаза.

Шаг №3: Помощь и поддержка

Если вы решите обратиться в реабилитационный центр, положиться на программы по самопомощи, лечиться у врача или испробовать свой подход к лечению, поддержка имеет огромное значение. Не пытайтесь справляться в одиночку. Избавиться от алкогольной зависимости гораздо легче, когда есть люди, на которых вы можете опереться.

Поддержка может поступать от членов семьи, друзей, консультантов, других бывших алкоголиков, докторов и людей, близких по вероисповеданию.

Обопритесь о близких друзей и семью – заручиться поддержкой друзей и членов семьи – самый ценный элемент в восстановлении. Если вы стесняетесь обратиться к вашим близким, потому что оскорбляли их раньше, рассмотрите варианты семейных консультаций и групповых терапий.

Создайте социальную сеть трезвенников – потребуется знакомство с новыми людьми

Важно иметь трезвых друзей, которые поддержат вас. Попробуйте сделать группу, присоединяясь к церковной или гражданской группе, станьте волонтером или принимайте участие в мероприятиях в вашем сообществе.

Поднимите вопрос о переходе к трезвой жизни дома

Трезвость в доме обеспечит вас безопасным, надежным местом для жизни, пока вы восстановливаетесь после наркотической зависимости. Особенно это эффективно, если ваше окружение не стремится поддерживать ваши старания.

Групповая терапия

Если вы хотите бросить пить, группы поддержки могут стать бесценным источником руководства, помощи и поддержки. Анонимные Алкоголики(А.А.) является наиболее известной группой самопомощи для алкоголиков, проходящих лечение и восстановление.

Ключевую 12-шаговую программу выбирает спонсор. Спонсор, обычно, бывший алкоголик, который уже долгое время боролся с алкоголизмом и обрел значительный опыт, он может оказать поддержку, особенно когда вы готовы сорваться.

Шаг №4: Выберите вариант лечения.

Если вы захотите обратиться за помощью к профессионалам и воспользоваться новейшими методиками лечения, самое время выбрать способ лечения. Что бы вы не выбрали, имейте в виду следующее:

• Нет чудодейственного или единственно верного метода лечения, который работает для всех. При рассмотрении программы лечения помните, что потребности у всех разные. Лечение от алкогольной зависимости должно быть выбрано именно под вашу уникальную проблему и ситуацию.
• Лечение должно быть масштабным, а не просто купированием злоупотребления алкоголем. Алкоголизм влияет на всю вашу жизнь, в том числе на ваши отношения, карьеру, здоровье и психологическое благополучие. Успех лечения зависит от изучения проблемы и разработки нового образа жизни.
• Есть много мест, куда можно обратиться за помощью. Не все методы требуют медицинского контроля или обязательного пребывания в реабилитационном центре. Уровень медицинской помощи, в которой вы нуждаетесь, зависит от вашего возраста, истории употребления алкоголя и других медицинских или психических болезней. В дополнение к врачам и психологам, многие члены духовенства, социальные работники и консультанты предлагают услуги по лечению зависимости.

Сорвалась с диеты и наелась: что делать в первую очередь

Пищевые привычки для человека считаются инертными. Это означает, что меняя свой рацион, вы можете даже не представлять себе, насколько подсознание стремится поскорее возвратиться к привычному образу жизни. Потому многие, продержавшись достаточно долго, вдруг обнаруживают себя с пустым ведерком из-под мороженого, перепачканными пирожными губами и пальцами в шоколаде. Фактически, это доказывает только закономерность срыва, с которым способен бороться и победить любой.

Самым трудным является первый день после срыва. Возвращаться к ограничениям в еде не просто, но вполне возможно

Важно осознать ошибку, выяснить ее причины, а потом только предпринимать шаги по купированию последствий.

Причины срывов могут быть банальны

Чтобы правильно оценить масштабы «бедствия», а также предотвратить подобное в будущем, сперва нужно выяснить причины, спровоцировавшие срыв.

• Отсутствие правильной мотивации зачастую становится причиной такого поведения. О том, как выработать силу воли для похудения, найти нужные причины, верно поставить цели постройнения уже есть материал на нашем сайте.
• Плохое настроение, неприятности на работе или дома, проблемы в семье – все это приводит к ухудшению эмоционального состояния. В результате человек испытывает стресс, срывается, пытаясь компенсировать все это удовольствием от еды.
• Неподходящий, слишком строгий или неверно выбранный режим питания зачастую приводит к срывам. Чаще всего это происходит во время придерживания монодиет. Нужно быть очень сильным человеком, чтобы есть один и тот же продукт изо дня в день, а ко всему еще и не озвереть.
• Семейные торжества, корпоративы, походы в ресторан тоже могут оказаться фатальными для вашей попытки ограничить себя в еде. Когда все вокруг объедаются разносолами, а столы ломятся от лакомств, удержаться чрезвычайно сложно.
• Не лучшими помощниками в соблюдении диеты станут непредвиденные поездки, командировки, резкие смены образа жизни.

Еще одним фактором, часто приводящим к срывам, может оказаться неправильное окружение. Поддержка родных и близких очень важна. Вы должны быть в кругу единомышленников, которые не насмехаются, не шутят по поводу ваших лишних килограммов. Если же вокруг только критикуют, смеются или издеваются, то регулярных срывов не избежать.

Шаг №5: Безопасный путь к трезвости

Некоторые люди могут бросить пить самостоятельно, без помощи врача, в то время как другие нуждаются в наблюдении у врача. Какой вариант лучше для вас, зависит от того, сколько вы пьете, как давно это стало проблемой и какие другие проблемы со здоровьем у вас есть.

Уходим от алкоголя

Когда вы пьете много и часто, ваше тело становится физически зависимыми от алкоголя и при резком отказе возникает “ломка” или “синдром отмены”. Симптомы синдрома отмены для алкоголя варьируется от легких до тяжелых, и включают:

• Головная боль
• Тремор
• Потливость
• Тошнота и рвота
• Тревога и беспокойство
• Желудочные спазмы и понос
• Проблемы со сном
• Повышенная частота сердечных сокращений и артериальное давление

Алкогольный абстинентный синдром обычно начинается в течение нескольких часов после прекращения употребления алкоголя, достигает пика через день или два, и сходит в течение пяти дней. Но для некоторых алкоголиков отмена может быть опасна для жизни.

• сильная рвота
• спутанность сознания и дезориентация
• лихорадка
• галлюцинации
• чувство крайнего волнения
• судороги

Эти симптомы могут быть признаком тяжелой формой синдрома отмены алкоголя, его также называют белой горячкой, или DT (Delirium Tremens)

Это заболевание нарушает деятельность отделов головного мозга, которые отвечают за кровообращение и дыхание, поэтому очень важно, чтобы вас срочно доставили в больницу

Должен ли я проходить детоксикацию?

Если вы пьяница со стажем, вам может понадобиться процедура детоксикации под наблюдением врачей. Детоксикация проводится как в амбулаторных условиях, так и в стационаре. В рамках процедуры детоксикации, вам могут выписать некоторые лекарства для предотвращения осложнений и облегчения симптомов абстиненции. Поговорите со своим врачом или специалистом нашей клиники, чтобы узнать больше.

Как сесть на жесткую диету и не сорваться?

1. На жесткую диету необходимо морально настроиться. Вы должны понимать, что на то она и жесткая, что вы не сможете в любое время перекусить тем, чем захотите, подходит ли вам такой режим питания?
2. Заведите дневник похудения, куда будете записывать успехи, рецепты диетических блюд, изменения вашего веса и объемов в сантиметрах в результате соблюдения диеты, свои фотографии, отслеживая динамику похудения.
3. Становитесь на весы как можно чаще – до сна, перед сном, до еды и после еды. Говорят, что на диете взвешиваться нужно раз в неделю, но это не в вашем случае. Если нет силы воли, вы должны видеть каждый грамм, который вы сбросили и каждый, который вернулся — это лучше стимулирует.
4. Не поддавайтесь антисоветам доброжелателей о том, что вы и так стройняшка, и одна конфета или пироженка не сыграет роли в вашей диете. Во-первых, такое обычно говорят те, кто завидует, люди, которые заинтересованы в ваших ошибках. А во-вторых, вам виднее, нужно ли вам худеть.
5. Не ужесточайте и без того жесткую диету со временем и не пропускайте приемы пищи. Часто, отмечая первые хорошие отвесы, вы ощущаете радость и подъем сил, и очень хочется усилить результат и еще больше ужесточить диету. Это недопустимо. В какой-то момент голод вас перехитрит: аппетит усилится, вы переедите, и все, чего вы достигли ранее — пропадет.

Что делать, если произошёл срыв после кодировки?

В любом случае, если произошел срыв после кодирования,
нужно как можно быстрее обратиться к наркологу, чтобы минимизировать
продолжительность запоя и токсические последствия употребления алкоголя.

После купирования
абстиненции и восстановительного этапа врач и больной смогут подобрать
наиболее эффективное лечение
с учетом всех негативных факторов, которые привели к срыву и возобновлению алкоголизации.

А лучше всего помнить: алкоголь после кодирования противопоказан во всех случаях!

Задать интересующий вопросы можно по указанным ниже телефонам или при личном посещении нашей клиники.

Оставьте ваш номер и мы перезвоним вам

Можно ли срезать бородавки?

Являясь доброкачественным кожным новообразованием, бородавка имеет так называемый «корень», который не только отвечает за интенсификацию роста клеток кожи, но и может привести к аутоинокуляции, распространяя патологический процесс на здоровые ткани организма. Понять, что будет, если срезать бородавку, несложно, учитывая тот факт, что самостоятельно удалить корень образования невозможно. В результате будет не только наблюдаться рост нового дефекта на месте прежнего новообразования, но и может развиться генерализованная бородавчатость (ЭВЛЛ).

Самостоятельное механическое удаление бородавок не приносит ожидаемого эффекта в первую очередь в силу того, что основной причиной формирования подобных эпидермальных наростов является вирус папилломы человека (ВПЧ), который после срезания бородавки не исчезает из организма пациента, а напротив, активизируется. Также следует учитывать, что рост первичного новообразования всегда провоцируется снижением иммунитета и подверженностью его развитию различных патологий, что также не способствует улучшению состояния пациента после вырезания бородавки.

Кроме того, самостоятельное удаление бородавок может привести к следующим неприятным последствиям:

• Обильное кровотечение. Такая реакция на механическую травматизацию бородавок и папиллом обусловлена широким разрастанием сосудов и капилляров, которые питают тело новообразования. Иногда остановить кровотечение самостоятельно достаточно сложно, что может привести к существенной кровопотере.
• Распространение вируса на здоровые участки кожи. Как уже упоминалось выше, бородавки склонны к разрастанию, что может провоцироваться попаданием зараженной крови на поверхность здоровых эпидермальных структур. Впоследствии, клетки кожи начинают активно делиться, образуя дочерние бородавки.
• Формирование шрамов и рубцов. Чтобы осознать, что будет, если оторвать бородавку на лице, достаточно просмотреть огромное множество фото в интернете, которые демонстрируют шрамы и рубцы после самостоятельного удаления эпидермальных наростов.
• Инфицирование раневой поверхности. Открытая рана, на фоне ослабленного иммунитета обладателя бородавки, склонна к присоединению инфекции, что может проявляться развитием воспалительного процесса, отеком, гиперемией и нагноением раны, а также способна спровоцировать системный инфекционный процесс, опасный для жизни и здоровья человека.

Всех этих неприятных последствий вполне можно избежать, вовремя обратившись за консультацией к опытному специалисту, который в первую очередь поможет определить вид новообразования. Дело в том, что иногда бородавки можно спутать с такими проявлениями как мозоли, сифилитические образования, плоский красный лишай и т.д. В случае неверной постановки диагноза, самостоятельное удаление дефекта может иметь тяжелейшие последствия для организма.

Срыв после кодировки – последствия

После кодирования важно удержаться и не начать пить. Если пациент, которому вшивали или делали инъекцию с дисульфирамом, сорвался и принял даже незначительную дозу алкоголя во время действия кодировки, его ждут неприятные последствия:

• повышение температуры и учащение пульса;
• спутанность сознания, нарушения речи;
• расстройства пищеварительной системы;
• жар;
• головокружения.

При возникновении подобных симптомов нужно немедленно обратиться к врачу. В клинике «Надежда» можно осуществить вызов нарколога круглосуточно.

Конечно, срыв вредит и тем, что страдающий алкогольной зависимостью возвращается к своему прежнему состоянию. При этом его проблемы усугубляются, развивается депрессия. В результате больной после срыва начинает обвинять себя в отсутствии силы воли, убеждать, что бороться с вредной привычной невозможно. И скатывается в беспробудное пьянство.

К тому же кодировка может влиять на здоровье пациента. Рассмотрим случаи, когда возникают побочные явления.

Что нужно знать, прежде чем сесть на диету, чтобы похудеть?

Ограничение в питании – это не всегда и не для всех хорошо

Прежде всего, важно не навредить своему организму посредством диеты. Поэтому, перед тем, как сесть на диету, убедитесь, что:

• вы абсолютно здоровы, в частности никогда не жаловались на работу желудка, кишечника;
• вы не страдаете запорами при обычном питании, так как именно запор является спутником большинства диет;
• вы не беременны и не планируете беременность;
• если вы кормящая мама, убедитесь, что вашему малышу хватает грудного молока;
• строгие диеты противопоказаны растущему организму, достаточно просто упорядочить режим своего питания.

Кроме того, есть определенные периоды, сев на диету в которые, вы похудеете быстрее, эффективнее и без приступов голода. Подробнее об этих периодах мы расскажем ниже.

Не сдаваться

Диета для девушек – один из наиболее эффективных способов исправить недостатки проблемных участков. Не стоит опускать руки в моменты срыв, нужно просто вернуть мотивацию. В этом помогут просмотры фотографий красивых и стройных девушек, на которых хочется быть похожей. Представьте, как вы с красивой фигурой выйдете на пляж и сделаете шикарные фотографии, которые будет не стыдно поставить на аватарку. Как удивляться все знакомые, увидев вас стройной и похорошевшей.  Фразу «Девушка можно с вами познакомиться» вы будете слышать гораздо чаще.

Важно помнить, что остановившийся вес может быть спутником менструации или набором мышечной массы. Продолжайте питаться правильно и он обязательно сдвинется с мертвой точки

Коррекция меню диеты

Чтобы понять, как избежать запоров при диете, важно пересмотреть состав своего рациона. Без использования кисломолочных продуктов, блюд, богатых пищевыми волокнами, растительных масел сделать это вряд ли получится

К тому же стоит учесть, что диета, предусматривающая строгое исключение этих продуктов, вряд ли может считаться эффективной.

Так называемые монодиеты имеют доказанный вред для организма. Лучше посоветоваться с врачом-диетологом для разработки подходящего меню. Так, отказываться от масел растительного происхождения категорически не рекомендуется. Масла являются источником полезных веществ и при умеренном употреблении не влияют на объемы фигуры.

Кисломолочные продукты употреблять можно, если нет ограничений по здоровью (например, лактазной недостаточности), а для достижения желаемого эффекта диеты вы можете выбрать продукты с низким содержанием жира. В кисломолочные напитки можно добавлять отруби в небольшом количестве — это поможет получить суточную норму пищевых волокон.

Помните, что в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, зелень, ягоды. Если диета направлена на снижение веса, старайтесь выбирать низкокалорийные фрукты и ягоды — апельсины, клубнику, персики, авокадо, грейпфруты, лимоны и пр. Среди овощей лучше отдавать предпочтение тем, которые не вызывают повышенного газообразования и обладают некоторым слабительным эффектом — свекла, морковь, сельдерей и др.

Стоит ли садиться на диету женщине во время месячных?

Во время месячных организм усиленнее обычного задерживает воду, поэтому практически все дамы в период перед месячными и во время менструаций замечают набор веса в 1-2 кг. К тому же, многие страдают от так называемого ПМС, наступление которого, помимо плохого настроения, повышенной плаксивости и подверженности стрессам характеризуется также приступами зверского голода. Это не просто сильный аппетит, а желание съесть что-то острое, копченое, соленое или сладкое – то есть все самое не полезное, противоположное тому, что принято есть на любой диете.

Именно поэтому во время месячных и перед ними так сложно заставить себя сесть на диету: женский организм теряет кровь, а мы еще «предлагаем» ему существенное ограничение в привычном рационе. Кроме того, из-за накопления организмом лишней жидкости весы будут показывать нам, как неохотно он расстается с лишними граммами, что, безусловно, не самая хорошая мотивация для худеющих, стремящихся сбросить вес как можно скорее.